როგორც ჩანს, მაღალი თვითშეფასება განსაზღვრავს ადამიანის წარმატების დონეს. მაგრამ ზოგჯერ ეს უკუაგდებს შედეგს და იწვევს დისჰარმონიას. არსებობს რამდენიმე მითი, რომელიც დაკავშირებულია ადამიანის შესაძლებლობების გადაფასებასთან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ცხოვრებაში წარმატების მიღწევა შეგიძლიათ თქვენი თვითშეფასების გაზრდით.
ერთი მხრივ, ყველაფერი სწორია, საკუთარ თავს ვერ გალანძღავ. მაგრამ, თუ დამოკიდებულება გაიმეორება, როგორც მანტრა, და არ აქვს რეალური საფუძველი, შედეგი საპირისპირო იქნება. წინააღმდეგობამ რეალობასა და გამოგონილს შორის შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია და არა წარმატება.
ნაბიჯი 2
დაბალი თვითშეფასება შეიძლება გამოიწვიოს არასრულფასოვნების კომპლექსი.
დღეს მრავალი ფსევდო-ფსიქოლოგი არწმუნებს ხალხს, რომ მაღალი თვითშეფასება და თვითშეფასება ერთი და იგივეა. ამიტომ, დაბალი თვითშეფასება იწვევს დეპრესიასა და არასრულფასოვნების კომპლექსს. მაგრამ, ეს საქმისგან შორს არის. დაბალი თვითშეფასება თანდაყოლილია დაუცველ ადამიანებში, მაგრამ ეს არ იწვევს პათოლოგიას.
ნაბიჯი 3
ცხოვრებაში მთავარია არ შეცვალო შენი პრინციპები.
პრინციპში,”იყო საკუთარი თავი” კარგი ლოზუნგია, სადაც ნათქვამია, რომ ვერავითარ შემთხვევაში ვერ შეცვლი საკუთარ თავს. ეს ნიშნავს იყო პირდაპირი, ყოველმხრივ მართალი. მაგრამ, აქ იბადება კითხვა - თუ ადამიანი მოკლებულია მორალურ სტანდარტებს, მან ასევე უნდა იმოქმედოს პირდაპირ? ფაქტია, რომ ამ ლოზუნგს შეუძლია ნებისმიერი დანაშაულის გამართლება. ყოველთვის უნდა არსებობდეს კომპრომისი საზოგადოებასთან. ზოგჯერ ერთგულება სჯობს პირდაპირობას.
ნაბიჯი 4
აზრები მატერიალურია.
ამ ბოლო დროს ყველა საუბრობს ვიზუალიზაციაზე. მრავალრიცხოვან ტრენინგებზე ისინი ამბობენ, რომ საკმარისია წარმოვიდგინოთ რა გვინდა, ან დავხატოთ "სურვილების რუკა" და ჩვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ შეიცვლება. სამწუხაროდ, სასწაულები არ არსებობს. წარმატების მიღწევა მხოლოდ რეალური მოქმედებით შეიძლება. რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია საბოლოო შედეგის წარმოდგენა, მაგრამ ოცნებაში დიდი დროის დახარჯვა არ ღირს.
ნაბიჯი 5
მიზნის მიღწევა უფრო სწრაფად შეიძლება, თუ მის მიღწევის გეგმას დაწერთ ქაღალდზე.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიზნების დაწერით, ადამიანები თავად გეგმავენ წარმატებისკენ. მაგრამ, ამ შემთხვევაში, ადამიანი ხედავს მხოლოდ ერთ გზას მიზნის მისაღწევად. ფოკუსირებით, ადამიანები ყურადღებას არ აქცევენ ცხოვრების სხვა შესაძლებლობებს. მიზანი დასახული არ არის უკეთესი, გადავხედოთ მისი გადაჭრის ყველა ვარიანტს?
ნაბიჯი 6
თუ ცხოვრება მშვენივრად არ მიმდინარეობს, საჭიროა მთლიანად შეცვალოთ იგი.
ყველა სახის ტრენინგზე ფსიქოლოგები მოუწოდებენ ხალხს შეცვალონ ცხოვრება წარუმატებლობის შემთხვევაში. ეს ნიშნავს, რომ სამსახურიდან გათავისუფლება, განქორწინება, დაავადება არ არის ბოროტება, მაგრამ მათი ცხოვრების მკვეთრი შეცვლის შესაძლებლობა, რაც, რა თქმა უნდა, წარმატებას მიაღწევს. დეკორაციის შეცვლის გამო დანარჩენებმა კვლავ განიცადეს უკუგდება.
ნაბიჯი 7
რა დასკვნა გამოდის ამ ყველაფრიდან? მთავარია, ნამდვილად შეხედოთ საგნებს და ადეკვატური შეფასება მისცეთ თქვენს ქმედებებს. თქვენ შეგიძლიათ იყოთ წარმატებული, თუ იცით თქვენი ხარვეზები და შეეცადეთ იმუშაოთ მათზე. მხოლოდ ამ გზით. შეგიძლიათ მიაღწიოთ თქვენს მიზანს და ისწავლოთ საკუთარი თავის და თქვენი შესაძლებლობების სწორად შეფასება.
