არ გაწყენინოთ, თუ არ ხართ დაჯილდოებული თანდაყოლილი მგრძნობიარობით. თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ ტაქტი საკუთარ თავში გარკვეული სამუშაოს საშუალებით. დააკვირდით ადამიანებს შორის ურთიერთობებს და ფრთხილად იყავით სხვისი გრძნობების მიმართ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაითვალისწინეთ, როგორ ვითარდება ურთიერთობა ადამიანებს შორის. ამისათვის შეგიძლიათ მიმართოთ მსოფლიო ლიტერატურის შრომებს. წაიკითხეთ რომანები, უყურეთ პერსონაჟების კომუნიკაციას. მსოფლიოში ცნობილი ავტორების მიერ დაწერილი წიგნები ბევრ რამეს გასწავლით. ნახავთ, თუ როგორ უკავშირდება ამა თუ იმ გმირის ხასიათის ზოგიერთი თვისება მის ქმედებებს, მიხვდებით, თუ რა სიტყვები ან ქმედებები იწვევს ჩხუბს და წყვეტამდე, როგორ შეიძლება სხვადასხვა ადამიანმა მოახდინოს რეაგირება სხვადასხვა გარემოებებზე.
ნაბიჯი 2
ადამიანების ურთიერთობების მონიტორინგი ასევე სასარგებლოა რეალურ ცხოვრებაში. სხვისი ქმედებები, ემოციები და სიტყვები დაგეხმარებათ უკეთ გაეცნოთ გარშემომყოფებს. დროთა განმავლობაში ისწავლით სხვისი რეაქციების პროგნოზირებას. ეს დაგეხმარებათ გახდეთ უფრო მგრძნობიარე და გაითვალისწინოთ გარშემომყოფების გრძნობები.
ნაბიჯი 3
იფიქრეთ იმაზე, თუ რომელი ხასიათის თვისებები დაგეხმარებათ სხვებთან ურთიერთობაში, აჩვენეთ საკუთარ თავს ტაქტიანი ადამიანი. მაგალითად, ისინი მოიცავს სიკეთეს, ყურადღებას, სხვისი გაგების სურვილს, საკუთარ თავზე ყურადღების ნაკლებობას, მოსმენის უნარს. მაგალითისთვის შეგიძლიათ ნაცნობი ადამიანი, რომელიც წარმატებით აშენებს ურთიერთობებს ყველანაირი ტიპის ადამიანებთან. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა თვისებები ეხმარება მას ამაში და შეეცადეთ განავითაროთ ისინი საკუთარ თავში.
ნაბიჯი 4
ისწავლეთ პიროვნების ფსიქოლოგიის საფუძვლები. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ იპოვოთ სხვებისადმი მიდგომა, როგორ უნდა დაამყაროთ მათთან ურთიერთობა, რომ არ დააზიანოთ მათი გრძნობები. თქვენ მიხვდებით, რა კითხვები არ უნდა დაუსვან, რომ სხვები არ შეარცხვინონ და მიხვდებით, რა ქცევა არ არის შეუსაბამო.
ნაბიჯი 5
უყურეთ არა მხოლოდ რას ამბობთ, არამედ იმასაც თუ როგორ აკეთებთ ამას. თქვენს პოზას, მიმიკას და ხმას ასევე აქვს მნიშვნელობა. თქვენი საქციელი უნდა შეესაბამებოდეს წარმოთქმული ფრაზების მნიშვნელობას, თორემ არაგულწრფელ ადამიანად მოგეჩვენებათ. მოერიდეთ აგრესიულ და მოუთმენელ ჟესტებს. იყავი თავაზიანი და ყურადღებით მოუსმინე. მზერა არ მოაცილოთ და არ გამოიყურებოდეთ მოწყენილი.
ნაბიჯი 6
ფრთხილად იყავით კრიტიკის მიმართ. ფრაზა, რომელიც შენთვის საკმარისად უდანაშაულოა, შეიძლება ღრმად ავნოს ადამიანს. შეგიძლიათ შემთხვევით ჩამოაგდოთ რამე თანამოსაუბრის გარეგნობის თავისებურებაზე ან მის პირად ხარისხზე და ის ძალიან გაწუხებს. ეს არის ტაქტიანობა - კომუნიკაციის დროს თქვენს გარშემო კომფორტული ატმოსფეროს შექმნის ხელოვნებაში. ნუ იტყვი ძალიან ბევრს.
ნაბიჯი 7
ისწავლეთ თავმდაბლობა. მოერიდეთ საჯაროდ ხმამაღლა საუბარს ან ვინმესთან მსჯელობებს. დაიმახსოვრე, ზოგჯერ ტაქტი მოდის ეტიკეტის ელემენტარული წესების დაცვით. გვესმოდეს, რომ პირადი დეტალების გამჟღავნება შეიძლება უსიამოვნო იყოს ადამიანისთვის.
ნაბიჯი 8
იფიქრე სხვებზე. შეეცადეთ მოიქცეთ ისე, რომ არავის უხერხოთ. ნუ მოუსმენთ მუსიკას ხმამაღლა თქვენს სამუშაო ადგილზე. ეს შეიძლება ყურადღების გადასატანი იყოს კოლეგებისთვის. თუ ვინმე თავს არასასიამოვნო, მოწყენილი ან არასასიამოვნო გრძნობს, შესთავაზეთ თქვენი დახმარება. ნაკლებად იღბლიანი ადამიანების წინაშე არ უნდა იამაყოთ წარმატებაში თქვენს კარიერაში ან პირად ცხოვრებაში. თქვენმა ტრაბახობამ შეიძლება ავნოს მათ.
