ზოგიერთი მიზანი, რომელსაც ადამიანი საკუთარ თავს საკუთარი თავის წინაშე აყენებს, სტრატეგიულია და ზოგადად, ცხოვრებას ეხება. სხვა მიზნების მიღწევა გამოითვლება ძალიან გრძელი ან მისი კონკრეტული პერიოდისთვის. არსებობს მხოლოდ გარკვეული ამოცანები, რომლებსაც საკუთარ თავს უყენებთ და ერთდროულად ასრულებთ. რაც არ უნდა რთული იყოს თქვენი მიზნები და სურვილები, უმჯობესია, ისინი არ დარჩნენ მილის ოცნებად და ქაღალდის გეგმებად, მაგრამ შესრულდნენ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეცადეთ მხოლოდ საკუთარი თავისთვის დასახოთ მიზნები, რომელთა მიღწევაც ნამდვილად გსურთ. თუ ისინი გარკვეული ემოციების, წამიერი სურვილების ზემოქმედებით ჩამოყალიბდა, არაფერი გამოდგება. თქვენი განწყობა ხომ შეიძლება შეიცვალოს და მიზანი შეუსრულებელი დარჩეს.
ნაბიჯი 2
შეიძლება ბევრი მიზანი იყოს, მაგრამ მათი ერთდროულად შესრულება შეუძლებელია. აირჩიეთ მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანი და გახსოვდეთ, რომ ამ ეტაპზე შეგიძლიათ აიღოთ მხოლოდ ერთის განხორციელება. სხვების გადადება შეიძლება ერთი ან ორი წლით, შემდეგ კი ისევ დაუბრუნდნენ მათ, როდესაც წინა მიზანი მიიღწევა.
ნაბიჯი 3
თუ ხვდებით, რომ ნამდვილად გსურთ რამე და არაფერი შეცვლის თქვენს გეგმებს, დაწერეთ ეს მიზანი ქაღალდზე. მხოლოდ ის უნდა იყოს რეალური და აშკარად არარეალური. თუ თქვენი მიზანი რთული და გრძელვადიანია, შეეცადეთ დაყავით მის შემადგენელ ნაწილებად და ჩამოაყალიბოთ დროის რეალისტური ვადა ამ ამოცანების შესასრულებლად. მაგალითად, თუ თქვენი მიზანია გახდეთ აკადემიკოსი, მაშინ შეეცადეთ განსაზღვროთ, თუ რა ნაბიჯების გადადგმა გჭირდებათ, რომ დაამთავროთ და კარიერულ საფეხურზე აიაროთ. თუ გსურთ თქვენი ოცნების სახლი ააშენოთ, დაფიქრდით რა დაგჭირდებათ ამისათვის. შეადგინეთ რეალისტური და დეტალური გეგმა თქვენი მიზნის მისაღწევად. დარწმუნდით, რომ ასევე აღნიშნეთ ის პრობლემები, რომლებიც ხელს უშლის თქვენი მიზნის მიღწევას.
ნაბიჯი 4
მიმართეთ თქვენს მიზანს და, შესაბამისად, თქვენს შენიშვნებს ყოველდღე. შეაფასეთ რაც თქვენ გააკეთეთ იმისათვის, რომ თუნდაც მცირე ნაბიჯით წინ წახვიდეთ. ამგვარი ანალიზის დროს შეიძლება აღმოჩნდეს დახვეწები და გაუმჯობესებები, რამაც შეიძლება გაგიადვილოს და უფრო სწრაფად მიაღწიოს მიზანს.
ნაბიჯი 5
გაითვალისწინეთ, რომ თქვენს გარშემო მყოფმა ადამიანებმა შეიძლება განსხვავებულად მოახდინონ რეაგირება თქვენს მისწრაფებებზე. ბევრია, ვინც თქვენს გეგმებს სკეპტიკურად და დამცინავად შეხვდება. ნუ ამან დამაბნევა. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია არა ის, თუ რას ფიქრობენ სხვები, არამედ ის, რაც შენ გინდა. არავის მოელით მოწონებისგან, მაგრამ დარწმუნებული იყავით.
ნაბიჯი 6
სხვათა შორის, თუ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც მხარს უჭერენ თქვენს სურვილებს, ეს ძალიან კარგია, მაგრამ თქვენი მიზანი მათზე არ გახადოთ დამოკიდებული. გახსოვდეთ, რომ ყველაფრის მიღწევა თავად შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 7
მოირგეთ ყველა სირთულის დასაძლევად და მიზნის მისაღწევად. არ შეგეშინდეთ, რომ რამე არ გამოგივათ. ეჭვი უბრალოდ არ უნდა იყოს თქვენს თავში. მხოლოდ შიში და ეჭვი შეუძლებელს ხდის გეგმების შესრულებას.
ნაბიჯი 8
ბევრი ფსიქოლოგი ურჩევს ადამიანებს, ვისაც კონკრეტული მიზნის მიღწევა სურთ, მისი ვიზუალიზაცია მოახდინონ. ამით, სავარაუდოდ, აზრების მატერიალიზება იწყება. გინდა იყო ლონდონში ან პარიზში? თქვენს წინ განათავსეთ წიგნი ამ ქალაქების შესახებ, წაიკითხეთ უფრო ხშირად და შეეცადეთ ნათელი ფერებით წარმოიდგინოთ, თუ როგორ დადიხართ ევროპის დედაქალაქების ქუჩებში, ხალხთან ურთიერთობა, მაღაზიებში მაღაზიები და ა.შ. ეს გაზრდის თქვენს მოტივაციას თქვენი მიზნის მისაღწევად.
