ბევრ ადამიანს, სრულწლოვანებამდეც კი, სრულყოფილად არ ესმის, როგორ აღმოჩნდნენ ცხოვრებაში და ესმით, რა უნდა გააკეთონ. ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება, თუ ადამიანი იძულებულია დიდი ხნის განმავლობაში შეუყვაროს ბიზნესი. იმისათვის, რომ დეპრესიაში არ ჩავარდეთ სრულად, უნდა გამოიყენოთ მარტივი რჩევები, რაც დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრების სწორი მიმართულებით წარმართვაში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დაიწყეთ საკუთარი თავიდან და გახსოვდეთ თქვენი ბავშვობა, რაც გიყვარდათ იმ შორეულ ან არც თუ ისე დიდხანს. ხშირად, ადრეულ ასაკში ჩამოყალიბებულ სურვილებსა და ოცნებებს შეუძლიათ განსაზღვრონ ადამიანის მთელი სამომავლო ცხოვრება და რა უნდა გააკეთოს მან. მაშინაც კი, თუ ამ ყველაფრის დათმობა მოგიწევთ უფრო პრაქტიკული პროფესიული საქმიანობის სასარგებლოდ, ნუ იჩქარებთ ბავშვობის ოცნებებს. მაგალითად, ხატვის ან სიმღერის გატაცება, ფაქტობრივად, შეიძლება საკმაოდ კარგ შემოსავალში გადაიზარდოს და თავდავიწყებით შეგიპყროთ. მოუსმინეთ თქვენს ფანტაზიას და ის გეტყვით, რაზე უნდა გააკეთოთ აქცენტი.
ნაბიჯი 2
შეადგინეთ თქვენი საყვარელი საქმეების ჩამონათვალი, მოკლედ ჩამოთვალეთ, მაგალითად: "სიმღერა, ცეკვა, მოგზაურობა, სამზარეულო, სირბილი, თამაში და ა.შ." უმეტესობას, სავარაუდოდ, შეუძლია გატაცების მეტი არაფერი დარჩეს, მაგრამ ზოგიერთს შეუძლია ნამდვილი მოწოდება იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ ცხოვრებაში აღმოჩნდეთ და გაიგოთ რა უნდა გააკეთოთ. მაგალითად, მითითებულ ჩამონათვალში მოქმედებები”მზარეული” და”თამაში” შეიძლება მთლიანად გადაიქცეს თქვენს პროფესიად: სულაც არ არის რთული ისწავლოთ მზარეულის ან მასწავლებლის (ბავშვებთან თამაში საბავშვო ბაღში ან ბანაკში)., და ამავე დროს შეგიძლიათ დაუთმოთ თქვენი ცხოვრება იმას, რაც მოგეწონებათ.
ნაბიჯი 3
თუ მოგწონთ თქვენი ამჟამინდელი პროფესია, მაგრამ მაინც ფიქრობთ, რომ ცხოვრებაში ვერ აღმოჩნდებით, დიდი ალბათობით, არ გაქვთ ჩამოყალიბებული ჰობი და ჰობი, რაც ასევე წარმოადგენს ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვან ნაწილს. ზოგიერთი მათგანის ამოღება შესაძლებელია წინა სიიდან, მაგალითად, წასვლა იმ ქვეყნებში, რომელთა მონახულებაზე დიდი ხანია ოცნებობდით, ან საინტერესო სპორტით დაკავდით. სხვები ინტუიციურად ყალიბდებიან. მოგწონთ ხალხის დახმარება? მაშინ შეიძლება კარგად გააკეთოთ საქველმოქმედო საქმიანობა. მოგწონთ ცხოველები? მრავალრიცხოვანი თავშესაფრები და უბრალოდ ქუჩის კატები და ძაღლები უაღრესად მოხარული იქნები თქვენს ყურადღებას და იზრუნებენ პატარა ძმებზე.
ნაბიჯი 4
წარმოიდგინეთ, ან უკეთესი, ჩამოწერეთ თქვენი იდეალური დღე ეტაპობრივად, როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ. შეიძლება ბევრი საინტერესო აზრი გქონდეთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაატაროთ თქვენი დრო. შეეცადეთ ნაწილობრივ მაინც შეასრულოთ ეს გეგმა და თანდათანობით ის შეიძლება გახდეს ზუსტად ის, რაც გსურთ. გახსოვდეთ, რომ თქვენსმა ცხოვრებამ და იმას, რასაც აკეთებთ, უნდა მოგცეთ სიმშვიდე და არ გამოიწვიოს მტრობა და უარყოფა. შეეცადეთ თქვენი ოცნება ნებისმიერი გზით შეასრულოთ და ყოველთვის შეეცადეთ მაქსიმალურად გაამრავალფეროვნოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა ახალი საქმიანობით.
