დეპრესია არის დეპრესიული გონება. დეპრესიის დროს ემოციური მდგომარეობა ნეგატიურია. ეს არის განსხვავება დეპრესიასა და აპათიას შორის. აპათიით ემოციები უბრალოდ ქრება. შეუძლებელია ამ სახელმწიფოების აღრევა.
აუცილებელია
- - ტესტი "დეპრესიის მასშტაბი";
- - MMPI ტესტი;
- - კონფლიქტის სფეროს შესწავლის პროექტიული ტექნიკა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ ერთხელ ცუდ ხასიათზე გაიღვიძეთ, მშვენივრად იცით რა პრობლემები მოჰყვა მას, თუ გესმით, რა სახის სამუშაო გაქვთ ამ პრობლემების გადასაჭრელად, და რომ გააცნობიერეთ დავალების სირთულე, წამოჯდა საწოლიდან და დაიწყო მათი მოგვარება ეს არ არის დეპრესია … დეპრესია ფსიქოფიზიოლოგიური მდგომარეობაა, მკაფიო სიმპტომებით.
ნაბიჯი 2
უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ ემოციურ მდგომარეობას. არსებობს ემოციები, მაგრამ ისინი დახატულია უარყოფით ტონებში, პერსპექტივები განიხილება, როგორც პირქუში, თვითშეფასება არ არის შეფასებული. ეს არ არის მხოლოდ ცუდი განწყობა, არამედ განწყობის ზოგადი ფონის შემცირება ნეგატიურზე.
ნაბიჯი 3
გაითვალისწინეთ, რომ დეპრესია იშვიათად სუფთაა. სიმპტომები შეიძლება შეიცავდეს აკვიატების კომპონენტებს. მაგალითად, ცხოვრების რომელიმე უსიამოვნო ეპიზოდის მუდმივი მოგონებები, ბნელი "წინათგრძნობები", რომლებიც ავადმყოფს აწუხებს. განსაკუთრებით საშიშია თვითმკვლელობის აკვიატებული აზრები.
ნაბიჯი 4
დეპრესიას ხშირად თან ახლავს მუდმივი შფოთვა. თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ შფოთვა ზოგჯერ შიშებში გადაიზარდა. ეს შეიძლება იყოს შიში სამსახურის დაკარგვის, გაღარიბების შიში, სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის (როგორც საკუთარი, ასევე თქვენი ნათესავების) შიში.
ნაბიჯი 5
ყურადღება მიაქციეთ დეპრესიის სიღრმეს. აქ შესაძლებელია ვარიანტები "უბრალოდ ცუდი განწყობიდან" მწვავე ფორმებამდე, მათ შორის, მოტორული და მეტყველების ჩამორჩენა, მადის დაკარგვა და ფერის აღქმაც კი. დეპრესიული მდგომარეობის სიღრმის დასადგენად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფსიქოლოგიური მეთოდები, მაგალითად, „დეპრესიის მასშტაბი“, რომლის შედეგებიც ძალიან ზუსტია.
ნაბიჯი 6
დეპრესიის შესწავლისას თქვენ აუცილებლად მიაქცევთ ყურადღებას იმ ფაქტს, რომ ისინი დაყოფილია ენდოგენურ და ფსიქოგენურებად. ენდოგენური დეპრესია ხდება ყოველგვარი გარეგანი მიზეზის გარეშე. მათ შეიძლება მიაღწიონ მნიშვნელოვან სიღრმეს და თან ახლდეს სომატური სიმპტომები. მაგალითად, ენდოგენური დეპრესია შეიძლება აღინიშნოს ყაბზობით და პირის სიმშრალით. ზოგჯერ ენდოგენური დეპრესიები ციკლურია (ბიპოლარული დეპრესიები), ხოლო დეპრესიული ფაზა იცვლება მღელვარებისა და ეიფორიის ფაზით.
ნაბიჯი 7
ენდოგენური დეპრესია გამოწვეულია სხვადასხვა დაავადებით, რომელთა შორის შეიძლება იყოს ფსიქიური (ციკლოთიმია, მანიაკალურ-დეპრესიული ფსიქოზი, შიზოფრენია) და სომატური (მაგალითად, ჰეპატიტი). ენდოგენური დეპრესია შეიძლება გამოწვეული იყოს ტოქსიკური ნივთიერებებით მოწამვლით, წამლის ზემოქმედებით, თავის ტვინის ტრავმული დაზიანებით და თავის ტვინის სისხლძარღვთა დაავადებებით (ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების ჩათვლით).
ნაბიჯი 8
ფსიქოგენური დეპრესია ხდება მწვავე ტრავმული სიტუაციის ფონზე (რეაქტიული დეპრესია) ან იმედგაცრუების შემთხვევაში. იმედგაცრუება არის მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი კარგავს პირადი გონებრივი კომფორტის მიღწევის იმედს. ემოციური დაღლილობის, იმედგაცრუების მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნის, შფოთვითი მოლოდინის სიტუაცია, გადაუჭრელი კონფლიქტი, ნევროზული დეპრესია ვითარდება.
ნაბიჯი 9
დეპრესიის მწვავე რეაქტიული მდგომარეობა ხშირად გვხვდება კატასტროფის მედიცინაში. ცნობილია, რომ ასეთი მდგომარეობა შეიძლება გადაიზარდოს ხანგრძლივ ნევროზულ დეპრესიაში. ნევროზული დეპრესია ხასიათდება კონფლიქტის არსებობით რეალურ ვითარებას და ადამიანის პირად საჭიროებებს შორის. ნევროზული დეპრესია ქრება, თუ კონფლიქტი ამოწურულია ან ემოციურ მნიშვნელობას კარგავს.
ნაბიჯი 10
დეპრესიის იდენტიფიკაციისა და დიაგნოზირების თვალსაზრისით, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კონფლიქტური სიტუაციისა და კონფლიქტის სფეროს დადგენა და შესწავლა. თუ პაციენტი ირწმუნება, რომ დეპრესიის მიზეზი არ არსებობს, ეს არ ნიშნავს, რომ ის ნამდვილად არ არსებობს. ნევროზებთან ერთად, ხშირად ხდება კონფლიქტური სიტუაციის ქვეცნობიერი რეპრესია, ეს არის პიროვნების თავდაცვითი რეაქცია და თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ეს.
ნაბიჯი 11
ფარული (ლარვის) დეპრესიის ფენომენი იწვევს დიაგნოზის დადგენის განსაკუთრებულ სირთულეს. ამავდროულად, პაციენტს შეუძლია სიცილი, ხუმრობა, კომპანიის სული იყოს. მისი კეთილდღეობის შესახებ საჩივრები არ გამოხატავს, მაგალითად:”უბრალოდ თავი მტკივა …” მაგრამ ფსიქოლოგიურმა გამოკვლევამ შეიძლება გამოავლინოს, რომ დეპრესია აქვს და საგანგაშო სიღრმე მიაღწია.
