ადამიანი არის სოციალური არსება და სხვისი სიძულვილი, გარდა კონკრეტული პრობლემებისა, შეიძლება ახლო გარემოში ძალიან ხელშესახები ფსიქიკური დისკომფორტი და უარყოფითი მიკროკლიმატი მოუტანოს. მაგრამ როგორ იცით, ვისგან მოდის ზუსტად უარყოფითი ენერგიის ნაკადი?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მეგობრებს ან კოლეგებს რომელი ბედნიერია თქვენი წარუმატებლობით და შესამჩნევად გაწუხებს, როდესაც წარმატებული ხართ? უფრო ხშირად, ვიდრე არა, სიძულვილი გამოწვეულია ჩვეულებრივი შურით.
ნაბიჯი 2
დაფიქრდით, ვინმეს შემთხვევით თუ განზრახ განაწყენდით, ვინმეს დასცინეთ ბოროტების გარეშე, მაგრამ ის განაწყენებული იყო და ბოროტებას ინახავდა? უკმაყოფილება ხშირია დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანებში. ქალები მასთან ხშირად სცოდავენ.
ნაბიჯი 3
გამარჯვებულებს არ განიხილავენ, ამბობენ. როგორ განსჯიან ისინი! - უარყოფს რეალობას. ისინი გმობენ, განიხილავენ, ავლენენ სკეპტიციზმს და ეჭვს, რომ გამარჯვება პატიოსნად მოიპოვეს. ვის სცემდით ციცაბო მოსახვევში? იფიქრე, დაიმახსოვრე - ის შენი მტრების შესანიშნავი კანდიდატია.
ნაბიჯი 4
ვინ ყველაზე ხშირად ზურგს უკან ამბობს უსიამოვნო სიტყვებს თქვენს შესახებ? ის ნამდვილად არის თქვენი მტერი, და ნებისმიერ გუნდში ან ახალგაზრდულ თავშეყრაში ყოველთვის გაჟონავს ინფორმაცია, და, რა თქმა უნდა, გამოჩნდება კეთილი მსურველი, რომელიც გეტყვით ვინ, რა და როდის თქვა თქვენს არყოფნაში.
ნაბიჯი 5
ვის უყვარს პატარა საქმეებში პრობლემების შეტანა? მაგალითად, ბუფეტის სტრიქონში, პირდაპირ ცხვირის ქვეშ, თქვენი საყვარელი საყვარელი ტორტის ასაღებად, თუმცა ცნობილია, რომ თავადაც გულგრილია ტკბილეულის მიმართ? ბევრი ასეთი არასაპატიო განაჩენის წვრილმანი არსებობს, როდესაც ხალხი დიდ დროს ატარებს გარშემო. დიდი სიძულვილი ყოველთვის უღალატებს თავს წვრილმანებში.
ნაბიჯი 6
ვინ მოგპარავს შენს უფროსს და აჩუქებს შენს საიდუმლოებებს საყვარელსა თუ საყვარელს? ცხადია, არა შენი მეგობარი და არა ადამიანი, რომლის მიმართაც გულგრილი ხარ. ეს არის მტრის პოლიტიკა.
ნაბიჯი 7
ვინ არასდროს გამოტოვებს უსიამოვნო შეცდომებს თქვენს გარეგნობაში, სამსახურში ან მოქმედებებში? ვინ ჩანს ხილული სიამოვნებით "ცხვირში გიკრავს" თითოეულ თქვენს ნაკლოვანებას? ადამიანი, რომელიც ყურადღებით აკვირდება, სუსტი წერტილების პოვნის მიზნით, თქვენი მტერია.
ნაბიჯი 8
ვინ იწვევს თქვენს ნაწლავის არ მოსწონს? ჩვენ ველური უძველესი წინაპრებისგან მემკვიდრეობით მივიღეთ მტრის ყოფნისა და ყურადღების ქვეცნობიერი ინსტინქტი, რომელსაც იგი არა მხოლოდ ეხმარებოდა - სიცოცხლე გადაარჩინა. ზოგჯერ შეიძლება ზურგით იგრძნოთ საფრთხე, მკვეთრად მოტრიალდეთ - და თვალი აარიდოთ მტრის სიძულვილით სავსე.
ნაბიჯი 9
უარყავით ისეთი საქმიანი შეხვედრა, ვისაც ეს შეურაცხყოფად და დამამცირებლად მიაჩნდა? ყოფილი მოყვარულები და უარყოფილი მეგობრები ხშირად შენი მტრები არიან.
