ადამიანს შეუძლია ცხოვრებაში მიაღწიოს თითქმის ყველაფერს, რაც მას სურს. მნიშვნელოვანია გესმოდეთ თქვენი პრეტენზიების ადეკვატურობა და გჯეროდეთ საბოლოო წარმატების. გარდა ამისა, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ პოზიტიური დამოკიდებულება და მიიღოთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ.
ყველა ნორმალურ ადამიანს სურს, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი ახდეს და ყველაფერი გამოსწორდეს. უფრო მეტიც, თითოეულ ჩვენგანს აქვს საკუთარი მისწრაფებები და ოცნებები. ზოგისთვის საკმარისია ჰქონდეს სამუშაო მოგებით, ოჯახი და წელიწადში ერთხელ შვებულება საზღვარგარეთ, ხოლო ვინმეს სურს იმოგზაუროს მთელ მსოფლიოში და ათი მილიონი დოლარი გამოიმუშაოს.
ამ დროისთვის არსებობს მრავალი ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ თქვენს მიზანს, მიიღოთ მატერიალური სარგებელი, მოიზიდოთ წარმატებები თქვენს ცხოვრებაში და ა.შ. ბევრმა იცის ვიზუალიზაციის, მედიტაციის მეთოდები ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. რატომღაც, მეთოდების უმეტესობა არ მუშაობს, ან იძლევა მოკლევადიან შედეგს. გასათვალისწინებელია ძირითადი პუნქტები. შემდეგ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მიზანს, მიუხედავად მისი მასშტაბისა.
მაგნიტის ეფექტი
არსებობს უძველესი გამონათქვამი "შიგნით რა არის გარეთ". თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ადამიანზე და მის გარემოზე, მასზე მომხდარ მოვლენებზე, შეგვიძლია დავასკვნათ - როგორც საკუთარ თავში ვგრძნობთ თავს, მაშინ ეს ჩვენთან ერთად ხდება ცხოვრებაში, ასეთი ადამიანები გარს გვახვევენ.
თუ შიგნით იგრძნობთ შეზღუდვას, საკუთარ თავში ეჭვს, გარესამყარო საშუალებას მოგცემთ გაეცნოთ ამის შესახებ გარემოებებით - ვინმე მოატყუებს, დაარქმევს სახელებს, დააბიჯებს ფეხზე. როდესაც ადამიანი თავს თავდაჯერებულად და კეთილგანწყობილებად გრძნობს, ასეთი ხალხი იზიდავს მას, ხდება სიტუაციები, რაც საშუალებას იძლევა დარწმუნდეთ, რომ ცხოვრებისადმი პოზიტიური დამოკიდებულება წარმატებისკენ მიმავალი გზაა.
გადაწყვიტეთ სურვილები
ადამიანების უმეტესობამ უბრალოდ არ იცის რას ნიშნავს მათთვის ბედნიერება. თუ ჯადოქარმა ჯინმა მათ ჰკითხა, თუ რა სურვილის შესრულება სურდათ, ისინი დიდხანს იფიქრებდნენ და ვერ შეძლებდნენ მკაფიო და ლაკონური პასუხის გაცემას. ეს არის ის, რომ თითქმის ყველა ჩვენგანს არ შეეძლება ნათლად ჩამოვაყალიბოთ პირადი ბედნიერების ცნება.
ამ ხარვეზის შესავსებად მოსაწყენია დაჯდომა და მშვიდად დაწერეთ ფურცელზე ის, რისი მიღებაც გსურთ ახლო მომავალში. ეს შეიძლება იყოს მატერიალური რამ, დამოკიდებულება, გარეგნობის შეცვლა და მრავალი სხვა. მთავარია იყოთ გულწრფელები საკუთარ თავთან.
სურვილების პრიორიტეტი
როდესაც სია მზად იქნება, შეგიძლიათ გადახვიდეთ თქვენს სურვილებში პრიორიტეტებზე. ყველა სურვილი უნდა დალაგდეს მათი მნიშვნელობისა და ხანგრძლივობის მიხედვით. აღმოჩნდება, რომ ეს იქნება ერთგვარი პირამიდა, რომლის საძირკველიდან მის ზედა ნაწილში გადავა, ჩვენ ვცდილობთ მივიღოთ სრულყოფა, ბედნიერება.
მაგალითად, ვთქვათ, რომ გსურთ მანქანის შეძენა. ამავდროულად, თქვენ გაქვთ ფულის გამომუშავების, კარგი სამსახურის პოვნის სურვილი, რომ უფრო მეტი თავისუფალი დრო გქონდეთ. აღმოჩნდა, რომ შენაძენი პირამიდის სათავეშია და ახალი სამუშაო, ფული, ლიცენზიისთვის სწავლა - ეს ყველაფერი ნაბიჯებია.
საკუთარი თავის მიღება, როგორც არის, სასურველიის ადეკვატურობა არსებულ რეალობასთან
სამწუხაროდ, ბევრ ჩვენგანს არ გვიყვარს საკუთარი თავი, არ ვიღებთ იმას, ვინც სინამდვილეში ვართ. ეს წარმოადგენს მუხრუჭს გეგმის განხორციელების გზაზე. სხვები ოცნებობენ იმაზე, რაც სავარაუდოდ არ მოხდება. მაგალითად, გახდე ყველაზე მდიდარი ადამიანი მსოფლიოში ან მოინახულო იუპიტერი. სურვილები უნდა იყოს ახლო და რეალური.
როგორც ისინი ხვდებიან, პრეტენზიების დონე იზრდება, წარმოსახვითი პირამიდა იზრდება.
ასე რომ, ჩვენ ვიცით რა გვინდა, დავადგინოთ პრიორიტეტები, მივიღოთ საკუთარი თავი, შევინარჩუნოთ პოზიტიური დამოკიდებულება ცხოვრებისა და გარშემომყოფების მიმართ, ჩვენი სურვილები ადეკვატურია. ეს რჩება იმის წარმოდგენა, თუ როგორ კეთდება ეს ყველაფერი. აქ ძალზე მნიშვნელოვანია იმის განცდა, რომ თითქოს ყველაფერი უკვე მოხდა - ჭამთ ახალ მანქანაში და კმაყოფილებას იღებთ ამ პროცესისგან. ყველაზე მნიშვნელოვანი ემოციები და შეგრძნებებია. სწორედ ისინი დაეხმარებიან ჩაფიქრებული.
ეს ეხება ცხოვრების ყველა სფეროს, ინტერპერსონალურ ურთიერთობებამდე. ჩვენ კარგად არ ვიცით ჩვენი შესაძლებლობები, მაგრამ მათ საზღვარი არ აქვთ!
