თვითშეფასება ჩვენი ხასიათის განუყოფელი ნაწილია, და მომავალში, წარმატება პირადი მიზნების მიღწევაში. მის დონეზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი: ფინანსური მდგომარეობა, სოციალური წრე, გარეგნობა, გონებრივი და ფიზიკური შესაძლებლობები. ძირითადად, დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები ძალზე გაწურულები და ცნობილები არიან, მათთვის ძნელია საკუთარი თავის დამტკიცება და ცხოვრებაში რაღაცის მიღწევა.
დღესდღეობით არსებობს ინფორმაციის ფართო მასა, რომელიც ყველას ჰპირდება თვითშეფასების გაზრდას - ეს არის მრავალფეროვანი წიგნები, აუდიო და ვიდეოჩანაწერები, სემინარები და მრავალი სხვა. მაგრამ პრობლემა იმაშია, რომ ამ პრობლემის მქონე ადამიანების უმეტესობას უბრალოდ არ სურს შეცვლა, რადგან მათ ძალიან ეშინიათ დაცინვის მისამართით ან არ სურთ გამოირჩეოდნენ ბრბოსგან.
მაგრამ იმისათვის, რომ გახდე თვითდაჯერებული ადამიანი, საჭიროა რეალურად შეხედო საგნებს. პირველ რიგში, აიღეთ ცარიელი ფურცელი და კალამი, დაყავით გვერდი 4 ნაწილად.
ზედა ნაწილში დაწერეთ:
1. ჩემი ღირსება.
2. ჩემი შეცდომები.
Ქვემოთ:
3. რა მიზნების მიღწევა შემიძლია ნამდვილად მათი წყალობით?
4. იგივე შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანები, რომლებმაც, მათ მიუხედავად, შეძლეს მაღალი შედეგების მიღწევა.
მას შემდეგ რაც ყველაფერს დაწერთ (უბრალოდ ობიექტურად შეავსეთ ყველაფერი) თავად გამოაქვთ დასკვნები. რა არის თქვენი უპირატესობა, რაში ხართ კარგად და რისი სწავლა გსურთ. ასევე იპოვნეთ თქვენთვის საინტერესო ჰობი, სასურველია, რომ მომავალში, სიამოვნების გარდა, მოგებაც მოიტანოს. მაგრამ რაც მთავარია, დაიწყე საკუთარი თავის სიყვარული და დაფასება, შემდეგ კი ადამიანები მოგექცევიან ზუსტად ისე, როგორც ამას იმსახურებ. შედეგად, არც იფიქრებ, რომ ასეთი არ ხარ.
