ხდება ისე, რომ კომპანიაში კეთილი და საინტერესო ადამიანი უხერხულია, ლაპარაკობს იშვიათად და ცოტას. ამის გამო იქმნება კომუნიკაციის პრობლემები, რადგან კომუნიკაცია მნიშვნელოვანია გარემოსთვის და ის, ვინც მას არ უჭერს მხარს, გარკვეულწილად ამოვარდება საზოგადოებიდან. როგორ გადავლახოთ თავი და გახდეთ უფრო ლაპარაკი?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დამწყებთათვის იყავით საკუთარ თავს და არ შეგეშინდეთ ამის. თუ სხვის ნიღბის მიღმა დაფარვას დაიწყებთ, ეს კომპანიაში ადვილად იგრძნობა და საკუთარ თავში ნდობას არ მოგცემთ. არ შეგეშინდეთ საკუთარი აზრის გამოთქმის, ისაუბრეთ ისე, როგორც ის გამოხატულია თქვენს შიგნით და მოიქეცით ისე, როგორც თქვენთვის თავისებურია.
ნაბიჯი 2
მაშინაც კი, თუ არასასიამოვნო ხართ, შეეცადეთ დარჩეთ ოპტიმისტი. ოდნავ გაიღიმეთ სახეზე, ასე რომ სხვებს შეატყობინებთ, რომ იქ ხართ და რეაგირებთ ადამიანებზე და სიტუაციაზე, თქვენ კი მოდუნდებით, იგრძნობთ თავდაჯერებულობის მოზღვავებას.
ნაბიჯი 3
მოაცილეთ ზედმეტი მნიშვნელობა სიტუაციიდან, ნუ მიიღებთ ძალიან სერიოზულად საკუთარ და სხვების განცხადებებს. მაშინაც კი, თუ რამე მნიშვნელოვან რამეზეა საუბარი, ნუ შეაფასებთ ყველა გამოთქმულ სიტყვას ძალიან კრიტიკულად. ეს მხოლოდ საუბარია და იგი აგებულია არა მხოლოდ ფრაზების გაცვლაზე, არამედ კეთილგანწყობისა და ინტერესის ზოგად ატმოსფეროზე.
ნაბიჯი 4
პატივისცემით მოეპყარით თქვენს თანამოსაუბრეებს, უსმინეთ მათ, დააფასეთ, რომ ისინი რაღაცას გიზიარებენ, შემდეგ კი მოგისმენენ თქვენც ინტერესითა და ყურადღებით.
ნაბიჯი 5
იუმორის გრძნობა ეხმარება ნებისმიერ კომპანიასა და საუბარში მოთავსებას. ამით თქვენ არამარტო გაახარებთ საკუთარ თავს, არამედ გაათავისუფლებთ საკუთარ თავს, ვინაიდან სიცილი საუკეთესო წამალია არა მხოლოდ ცუდი განწყობისთვის, არამედ თავდაჯერებულობისთვისაც. თუ არ იცით რა უნდა თქვათ ამ საქმის შესახებ, ნუ გაჩუმდებით, მაგრამ გააკეთეთ ლამაზი ხუმრობა.
ნაბიჯი 6
არ გახსოვდეთ თქვენი წარსული ნეგატიური კომუნიკაციის გამოცდილება. თუ ერთ დროს არ მოგცემდნენ სიტყვის თქმის უფლებას, თქვენ პატივისცემით არ მოეპყარით თქვენს სიტყვებს, ეს არ უნდა დააპროექტოთ ყველაფერზე, რაც შემდეგ ხდება. შიში, რომელიც თქვენში დაიბადა და რომელსაც გულმოდგინედ განაგრძობთ საკუთარ თავში, არასდროს მოგცემთ საშუალებას ისწავლოთ თავისუფლად და ღიად ლაპარაკი კომპანიებში, თუ მას ფეხს არ გადააბიჯებთ და წარსულს არ დატოვებთ.
ნაბიჯი 7
Იყავი მომთმენი. გახსოვთ, რომ თქვენს ძველ მეგობრებთან, რომელთანაც ახლა თავს სრულიად მოდუნებულად გრძნობთ, თქვენი გაცნობის დასაწყისში თავს უხერხულად გრძნობდით და ნაკლებად ლაპარაკობდით. ასეა ყველა ხალხში. დაელოდეთ, სანამ გაჩნდება დამოკიდებულება, შემდეგ კი ყველანი მოგისმენენ, გიპასუხებენ და კომენტარს გააკეთებენ თქვენს სიტყვებზე. უბრალოდ არ შეგეშინდეთ ცოტა ლაპარაკისა და დაველოდოთ და დროთა განმავლობაში მიხვდებით, რომ კომპანიაში მეტი მეტყველების პრობლემა თავისთავად გაქრა.
