როგორ დავაღწიოთ სიამაყე

Სარჩევი:

როგორ დავაღწიოთ სიამაყე
როგორ დავაღწიოთ სიამაყე

ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ სიამაყე

ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ სიამაყე
ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ ნევროზსა და იმედგაცრუებას თავი..? (31.10.2013) mama teodore 2024, მაისი
Anonim

სიამაყე არის ადამიანის გარყვნილი აღქმა საკუთარი თავისა და მსოფლიოში მისი ადგილის შესახებ, რაც მას გრძნობს, რომ თავი ყველას უფრო მაღლა აქვს. ბევრი ამაყი ადამიანია, მაგრამ ყველას არ შეუძლია აღიაროს ეს ნაკლი. კიდევ უფრო ნაკლები ცდილობს შეცვალოს რაღაც თავისთავად. და მხოლოდ რამდენიმე ახერხებს სიამაყის მოცილებას. იმის აღიარება, რომ ადამიანს სიამაყე აქვს, მნიშვნელოვანი ნაბიჯია სულის განკურნებისკენ. მოცილებისგან რომ თავი დაეღწია, საკუთარ თავზე უნდა იმუშაოთ.

როგორ დავაღწიოთ სიამაყე
როგორ დავაღწიოთ სიამაყე

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

Გიყვარდეს საკუთარი თავი. სიამაყე არის ადამიანის თავდაცვითი რეაქცია და წარმოიშობა საკუთარ თავში ეჭვი. ადამიანს ეშინია შეცდომის დაშვების, სასაცილოდ ან სასაცილოდ ეჩვენება, ამიტომ იგი საკუთარი სიდიადის აბჯარში იცვამს ისე, რომ აღარ იდარდებს იმაზე, თუ რა შთაბეჭდილებას ახდენს სხვებზე. აღიარეთ შეცდომების დაშვების უფლება და გათავისუფლდით ამ ტვირთისგან, ხოლო სანაცვლოდ მიიღეთ უნიკალური შესაძლებლობა შემდგომი თვითგანვითარებისთვის.

ნაბიჯი 2

პატივი სცეს სხვა ადამიანებს. რაც არ უნდა მშვენიერი ნიჭი გქონდეთ, ყოველთვის არსებობენ შექების ღირსი ადამიანები. ყველაფერში ვერ იქნები ტუზი, ასე რომ პოზიციონირდი როგორც ერთ – ერთი საუკეთესო და არა საუკეთესო.

ნაბიჯი 3

ისმინე მოსმენა. სიამაყე არ იტანს მეტოქეობას არაფერში, ის ყრუა სხვა ადამიანებისთვის, მათი გრძნობები და გამოცდილება. როდესაც ისწავლით თანაგრძნობას და თანამოსაუბრის გაგებას, სერიოზულ დარტყმას მიაყენებთ სიამაყეს.

ნაბიჯი 4

გათავისუფლდით ზედმეტი პრინციპებისგან. თითოეულ ადამიანს აქვს უამრავი სტერეოტიპი, რაც მას საკუთარ ცხოვრებას სხვის მიერ შექმნილ ვიწრო ჩარჩოში ათავსებს. დაფიქრდი რა გინდა ზუსტად. შეაჩერე შიში, რომ იყო განსხვავებული. ინდივიდუალობა არ არის ვიცე, არამედ უპირატესობა.

ნაბიჯი 5

უნდა აღინიშნოს, რომ სიამაყის დაძლევა არ არის წამიერი ჟესტი. ეს საკუთარ თავზე, თქვენს შიშებზე, ძველ სტერეოტიპებზე მუშაობის ხანგრძლივი პროცესია.

ნაბიჯი 6

მოერიდეთ სხვა უკიდურესობას, მაგალითად, არასრულფასოვნების კომპლექსის განვითარებას, რწმენით, რომ თქვენ სხვებზე უარესი ხართ. ეს მიდგომა არსებითად არასწორია.

ნაბიჯი 7

სიამაყის მოშორებით თქვენ ნახავთ სიმშვიდეს, მოიპოვებთ გარშემომყოფთა პატივისცემას და აღმოაჩენთ საკუთარი პიროვნების განვითარების დაუსრულებელ ჰორიზონტს.

გირჩევთ: