ადამიანებზე ზეწოლა ნიშნავს მათი მოქმედებების დაქვემდებარებას. მაგრამ, საზოგადოებასთან ურთიერთობის ასეთი ტაქტიკის არჩევისას, სავარაუდოდ, ვერ მიიღებთ მოსალოდნელ შედეგებს, რადგან არავის უყვარს ვინმეს სურვილების მონა გახდეს. თუ გსურთ ნორმალური ურთიერთობის შენარჩუნება საყვარელ ადამიანებთან, კოლეგებთან და მეგობრებთან, თანდათან უნდა მოიცილოთ სხვებთან კომუნიკაციის ეს სტილი.
ძირითადი მოთხოვნები სხვებთან მიმართებაში
პირველი, გააანალიზეთ სიტუაცია, შეეცადეთ ობიექტურად შეაფასოთ, ხართ თუ არა სინამდვილეში ასეთი დესპოტი და ტირანი, როგორც ფიქრობთ? რა გიფიქრიათ, რომ ადამიანებზე ზეწოლას ახდენთ? თქვენს გარშემო ვინმემ გითხრათ, რომ თქვენ ხართ მეტისმეტი და მომთხოვნი ადამიანი? რამდენად ხშირად განაპირობებთ სხვებს? თუ ზემოთ აღნიშნულ კითხვებზე ყველა თქვენმა პასუხმა დაგარწმუნა სხვების მიმართ თქვენს მკაცრ დამოკიდებულებაში, ნამდვილად უნდა გადახედოთ თქვენს მსოფლმხედველობას.
შეეცადეთ გულწრფელად უპასუხოთ თქვენს კითხვებს: რატომ ფიქრობთ, რომ თქვენს გარშემო მყოფი ხალხი უნდა ცხოვრობდეს თქვენი მითითებების შესაბამისად? იქნებ მოგეჩვენოთ, რომ სხვებზე ჭკვიანი ხართ, რომ სხვა ადამიანებს არ აქვთ ცოდნა და ის ყოველდღიური გამოცდილება, რაც თქვენ გაქვთ? შეეცადეთ გააცნობიეროთ და მიიღოთ სიმართლე, რომ ყველას აქვს შეცდომის დაშვების უფლება, ასევე ცხოვრებისეული გზა გაიაროს თავისთავად, ვინმეს მითითების გარეშე.
თქვენი სურვილია ზეწოლა მოახდინოთ ადამიანებზე და გააკონტროლოთ სიტუაცია, სავარაუდოდ, თქვენი ჰიპერპასუხისმგებლობის ბრალიც არის. რა თქმა უნდა, თქვენ მხრებზე გრძნობთ მსოფლიოს მთელ სიმძიმეს, იძიებთ ყველა სახის პრობლემებში, თუნდაც იმაში, რაც თქვენ არ გეხებათ. ამგვარი ჩვევა ხშირად ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ პრობლემებს იწვევს - გულის და სისხლძარღვების დაავადებები, ასე მოქმედებს მუდმივი ფსიქოემოციური სტრესი, რომელსაც ყველაფრის წარმართვის მცდელობა გიჩნდება. ამ შემთხვევაში, ერთადერთი ჭეშმარიტი რჩევაა ზომიერი უპასუხისმგებლობის გრძნობის გამომუშავება, იმის შესაძლებლობა, რომ ყველაფერმა თავის კურსს მიაღწიოს, ისწავლოს ენდობა გარშემო მყოფ ხალხს.
მოთმინება, პატივისცემა და ტაქტის სხვა ნიშნები სხვების მიმართ
თუ კიდევ აპირებთ ზეწოლას ვინმეზე, ვინმეს მიმოქცევაში გადაყვანა, გახსოვდეთ ისეთი უნივერსალური ადამიანური ფასეულობები, როგორიცაა პატივისცემა, ტოლერანტობა, სიყვარული გარშემო მყოფი ადამიანების მიმართ. ჩათვალეთ, რომ ადამიანების საკუთარი მიზნებისთვის გამოყენების ჩვევა ეწინააღმდეგება ეთიკურ და მორალურ სტანდარტებს.
პირიქით წარმოიდგინეთ სიტუაცია: ვიღაც მოგთხოვთ გარკვეული მოქმედებების შესრულებას, თქვენი ყველა არგუმენტისა და საბაბის მიუხედავად. როგორ ახასიათებდით მის საქციელს? ძალადობა ადამიანის მიმართ? მონობა? რა შეგიძლიათ უთხრათ, რომ გაამართლოს თქვენი სურვილი რომ იცეკვოთ მის მელოდიაში? ის ფაქტი, რომ თქვენ არ ხართ ვალდებული შეასრულოთ მისი ყველა მოთხოვნა მხოლოდ იმიტომ, რომ მას ეს სურს? სავარაუდოდ, მას ასე უპასუხებთ.
შეიმუშავეთ ჰარმონიული, პოზიტიური მსოფლმხედველობა, რომელსაც ადგილი აღარ ექნება რისხვას, აგრესიას, შურს ან სხვა ნეგატიურ ემოციებს. გახსოვდეთ, რომ ყველა ადამიანი, განურჩევლად იმისა, თუ რა სოციალური სტატუსი აქვს მას, პირველ რიგში, თავისუფალი ადამიანია, რომელსაც აქვს თვითრეალიზაციის, შეცდომებისა და შეცდომების უფლება.
