ალტრუისტი არის ადამიანი, რომელიც ცდილობს დააკმაყოფილოს სხვა ადამიანების საჭიროებები, ზოგჯერ კი საკუთარი ინტერესების საზიანოდ. ასეთ უანგარო პიროვნებებს ავიწყდებათ საკუთარი თავი, როდესაც ვინმეს დახმარება სჭირდება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაიგეთ, რომ ალტრუისტული მსოფლმხედველობა აღამაღლებს ადამიანს. ის კარგი საქმეები, რასაც სხვების გულისთვის აკეთებს, ეხმარება მას გაუმჯობესდეს, როგორც პიროვნება. სხვებთან კომუნიკაციის ასეთი ჰუმანური მიდგომა ეხმარება ძლიერი, თავდაჯერებული ადამიანი იგრძნო. ალტრუიზმი ეხმარება ადამიანს გამოავლინოს თავისი პოტენციალი, განავითაროს ნიჭი და შესაძლებლობები და გახდეს უფრო სულიერი.
ნაბიჯი 2
ალტრუისტი გახდომის ერთ-ერთი აშკარა გზაა ქველმოქმედება. დაიწყეთ ფიქრი იმ ადამიანების ბედზე, რომელთაც ცხოვრებაში არ გაუმართლათ. დაუკავშირდით დამხმარე მომსახურებას დაბალი შემოსავლის მქონე ოჯახებისა და მრავალშვილიანი ოჯახების, ბავშვთა სახლების, მოხუცთა და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა სახლებისთვის. შეიტყვეთ, როგორ შეგიძლიათ დახმარება. თქვენს მატერიალურ თუ მორალურ მხარდაჭერას შეუძლია გადაარჩინოს ადამიანი ან გააბრწყინოს მისი არსებობა. ნუ დაივიწყებთ ცხოველების შესახებ. იზრუნეთ მაწანწალა კატებსა და ძაღლებზე, დაეხმარეთ თავშესაფრებსა და ფონდებს.
ნაბიჯი 3
იზრუნეთ თქვენი ოჯახის წევრებზე. პატივისცემა გამოიჩინეთ ძველი თაობის მიმართ. ზოგჯერ საჭიროა გადადოთ საკუთარი საქმეები, მაგრამ დაეხმარეთ თქვენს მშობლებს. გახსოვდეთ, რომ იყო დრო, როდესაც ისინი მთელ ძალასა და დროს მოგცემდნენ. ახლა მათზე უნდა იდარდო. თუ თქვენი ოჯახიდან ვინმეს დახმარება, დახმარება სჭირდება, ყველაფერი გააკეთეთ სიტუაციის გამოსასწორებლად.
ნაბიჯი 4
აჩუქეთ სხვა ადამიანებს უფრო ხშირად - შემთხვევითი და სპონტანურად. ამგვარი კეთილშობილება და სხვების მიმართ გათვალისწინება დაგეხმარებათ გახდეთ ნამდვილი ალტრუისტი. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადაიხადოთ ცოდვები საჩუქრებით ოჯახის, მეგობრებისა და კოლეგებისათვის, არამედ გამოხატონ თქვენი გულისტკივილი. დაფიქრდით იმაზე, რომ ყვავილების თაიგული, ნანატრი რამ ან არაჩვეულებრივი სიურპრიზი გაახალისებს სხვას. თუ ეს აზრი გაათბობს, სწორ გზაზე დგახართ.
ნაბიჯი 5
ყოველთვის ეცადეთ დაეხმაროთ მათ, ვინც თქვენს რჩევას ითხოვს. ჭეშმარიტი ალტრუისტები ადვილად ურჩევენ ახალბედა კოლეგებს იმ საკითხებზე, რომელთა ექსპერტიც თავად არიან. იცოდეთ როგორ მოუსმინოთ თქვენს მეგობარს იმ მომენტში, როდესაც მისთვის ეს ადვილი არ არის და თანაუგრძნობ მას. ნუ დაელოდებით, რომ თქვენი ოჯახიდან ვინმე დახმარებისათვის მოგმართავს, თუ ხედავთ, რომ ადამიანი თავს ცუდად გრძნობს. იყავით პირველი ვინც შემოგთავაზეთ თქვენი მომსახურება.
ნაბიჯი 6
ყურადღებით იყავით სხვების მიმართ. იყავით ტაქტიანი, ნუ შეურაცხყოფთ სხვა ადამიანებს შეუსაბამო კითხვებით ან სასტიკი ხუმრობებით. თუ ალტრუისტი ხართ, უნდა გახდეთ მხიარული, პოზიტიური ადამიანი, რომლის გვერდითაც ყველა მშვიდად და კომფორტულად გრძნობს თავს. დაფიქრდი, ვინმეს უხერხულხარ. ნამდვილი ალტრუისტი არასოდეს იქნება თავაზიანი, უხეში და უყურადღებო.
