სხვა ადამიანებზე მსჯელობა და ზოგჯერ ადამიანების უმეტესობის ჭორაობა არც ისე საშინელი და საშინელია. ბევრი იტყვის, რომ ჭორაობა არის მახინჯი და ცუდი, მაგრამ ზოგისთვის ეს შეიძლება გახდეს ისეთი მავნე ჩვევა, რომ ამის თავიდან აცილება შეუძლებელი გახდეს. მთავარი, რაც უნდა დავიწყოთ არის ის, რომ შეეცადოთ არ ჩაერთოთ ზურგს უკან სხვა ადამიანების განხილვაში და არ გამოიყენოთ გადაუმოწმებელი ინფორმაცია.
ვიღაცამ ალბათ აღნიშნა, რომ სხვა ადამიანის ქარიშხლიანი დისკუსიის ან ჭორის შემდეგ, როგორც ჩანს, სულში სიცარიელე იგრძნობა და ზოგჯერ შეიძლება დისკომფორტიც გამოჩნდეს. აქ ხდება ერთგვარი ემოციური გათავისუფლება, ადამიანები თავიანთ საქმეს ეწევიან. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი დაუყოვნებლივ გარბის ნაცნობებთან და ცდილობს მოუყვეს იმის შესახებ, რაც ახლახანს ისწავლა, რათა მოსმენილი ემოციურად გააცოცხლოს.
ჭორაობა ისეთივე უსაფრთხოა, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს? რა უნდა გაკეთდეს დისკუსიის, განსჯის და ჭორაობის შესაწყვეტად?
უპირველეს ყოვლისა, უნდა გესმოდეთ, რომ ვერავინ ვერასდროს იცის ზუსტად რატომ მოხდა ესა თუ ის მოვლენა, რატომ მოიქცა ადამიანი მოცემულ სიტუაციაში ასე და არა სხვაგვარად. სხვა ადამიანების ყველა მოსაზრება და განცხადება არის მათი პირადი იდეები მოვლენის ან ადამიანის შესახებ, რომელიც წარმოიშვა საკუთარი ცხოვრების წესის, აზროვნების, აღზრდის, განათლების, გარემოს გამო. ამიტომ, "ძვლების დაბანა" თქვენი კოლეგების, უფროსების, მეგობრებისა და ნათესავებისთვის არის მხოლოდ საკუთარი ემოციების განდევნის შესაძლებლობა, გამოთქვით აზრი, რომელიც შეიძლება არ იყოს აქტუალური ამ ადამიანისთვის. ზოგჯერ ეს საერთოდ პირდაპირ კავშირშია მასთან, ვინც ჭორებს ავრცელებს და სხვების განხილვას იწყებს.
იმისათვის, რომ შეწყვიტოთ სხვების განხილვა და დაგმობა, ჯერ ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკუთარ თავს, გაანალიზოთ საკუთარი ხარვეზები და ქმედებები. და მიიღე ის ფაქტი, რომ შენი ცხოვრება აშკარად არ არის ცოდვის გარეშე.
თანდათანობით, საკუთარი თავის მიმართ უფრო ყურადღებით დაკვირვებით, შეისწავლით თქვენი ემოციების, აზრების და განცხადებების კონტროლს სხვა ადამიანების შესახებ. თქვენ დაიწყებთ სრულიად განსხვავებული დამოკიდებულების მომზადებას ახლობლებისა და სხვების მიმართ.
თქვენ უფრო ტოლერანტული იქნებით ხალხის ქმედებების მიმართ, ისწავლით არ განიკითხავთ, არ გაღიზიანდებით, გახდებით უფრო ბრძენი და კეთილგანწყობილი. როდესაც ეს მოხდება, თქვენ არ გჭირდებათ სხვების განხილვა ზურგს უკან და ჭორების გავრცელება.
ჭორების და სხვების კრიტიკის სურვილის შემცირების კიდევ ერთი გზაა იმის დანახვა, გაქვთ თუ არა ჯანმრთელი იუმორის გრძნობა.
ჩათვალეთ, რომ სხვა ადამიანების დაცინვა, ალბათ, თქვენი შინაგანი რისხვის, აგრესიისა და ცხოვრებისეული უკმაყოფილების გამოვლინებაა. ბევრმა არ იცის ხუმრობა, რომ ადამიანმა არ გამოიწვიოს იმის შეგრძნება, რომ მას ამცირებენ.
სხვების დაცინვამდე იფიქრეთ იმაზე, თუ რატომ არის ეს თქვენთვის მნიშვნელოვანი, ვისკენ არის მიმართული თქვენი ფარული აგრესია, რისხვა და სურვილი დაამტკიცოთ, რომ საუკეთესო ხართ. უფრო ხშირად, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც დასცინი, განსჯი და ჭორაობ, არაფერ შუაშია.
თითქმის ყველაფერი, რასაც ადამიანი ხედავს მის გარშემო და რაზეც ის საუბრობს, მხოლოდ მისი ინტერპრეტაციაა რეალობაში მომხდარი მოვლენების. მაგრამ ძალიან ხშირად ადამიანები ცდილობენ დაუყოვნებლივ გადასცენ სხვებს მათი შეხედულება პიროვნებაზე ან სიტუაციაზე, დაგმეს თავიანთი მეგობარი, კოლეგა ან საყვარელი ადამიანი.
თუ სხვისი მანკიერებები გამუდმებით გაფიცავთ თქვენ, დაიწყეთ სწავლა, რომ თავიდან აიცილოთ პრეტენზია. მაშინვე დაიმახსოვრე, რომ შეიძლება იგივე ბოროტება გქონდეს.
ისწავლეთ მადლობა გადაუხადოთ და არ გააკეთოთ პრეტენზიები. შეეცადეთ ხალხში დაინახოთ მათი საუკეთესო თვისებები. თუ თქვენთვის მნიშვნელოვანია კრიტიკა და დაგმობა, თქვენი გულის ცენტრი მთლიანად დაბლოკილია, თქვენ შეწყვეტთ რაიმეს კარგს საკუთარ ცხოვრებაშიც კი. ამიტომ, სხვების განხილვა, განსჯა და ჭორაობა არც ისე უწყინარია, როგორც შეიძლება ჩანდეს.
