მნიშვნელოვანი საუბრის დაწყებამდე იფიქრეთ არავერბალურ კომუნიკაციაზე, ანუ სხეულის ენაზე. თუ სხვა ადამიანი დაიწყებს თქვენს ტყუილს, შეგიძლიათ აღიაროთ ტყუილი და თავიდან აიცილოთ ბევრი უბედურება.
შეიძლება სხეულის ენამ მოატყუოს
ადამიანის შესახებ ინფორმაციის დაახლოებით 60-80% შეგიძლიათ მიიღოთ არა მხოლოდ მისი გამოსვლებიდან, არამედ ჟესტებიდან, პოზებიდან და სახის გამომეტყველებიდან. სხეულის ენის ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ეს საკომუნიკაციო საშუალება არასდროს ატყუებს.
თუ ადამიანი შეეცდება მჭიდროდ აკონტროლოს ჟესტები და სახის გამომეტყველებები, გასცეს მხოლოდ ის, რაც მის გულწრფელობას გამოხატავს, თქვენ მაინც შეამჩნევთ, რომ რაღაც ისე არ იყო. კარგად დააკვირდით თანამოსაუბრეს, სახის კუნთების გამრუდება და ასიმეტრია, ხშირმა მოციმციმემ და გაწითლებამ შეიძლება მიუთითოს არაგულწრფელობა.
სიცრუის ფსიქოფიზიოლოგიური ნიშნები
- კანკალებს ხმაში და ხშირად იცვლება ტემბრი;
- ტუჩების კბენა და გახეთქვა;
- ნერწყვის ხშირი და ხმაურიანი ყლაპვა;
- წყურვილი (ადამიანი წყალს ითხოვს ან სწრაფად სვამს მას);
- ხველა, ყელის ტკივილი;
- ჰაერის ქოქება და ღრმად ჩასუნთქვა;
- ქუთუთოების, წარბების, ტუჩების ტკივილები.
სახის გამომეტყველება და ჟესტები სიცრუის ნიშნებია
- ხელების, სახის, თავის, კისრის მუდმივი ხახუნება და ნაკაწრები;
- მოუსვენარი თითები - ტანსაცმლის, პატარა საგნების ჩხუბა, ასანთის გატეხვა, მაგიდაზე საგნების მოწესრიგება;
- სიგარეტის ხშირი განათება და ჩაქრობა;
- ხელების უკან მიმალვა, ტანსაცმლის ქვეშ;
- ცხვირისა და ყურის ბუშტების ნაკაწრები;
- თუ თანამოსაუბრე ქალია, მას შეუძლია დაიწყოს პუდრის ფხვნილი, თმის გამოსწორება;
- მზერა აარიდა ან, პირიქით, ყურადღებით დააკვირდა თანამოსაუბრის თვალებს;
- უგონოდ მოძებნოთ რაიმე საყრდენი - ხე, ავეჯი, კედელი;
- ასიმეტრიული ღიმილი "ძალის მეშვეობით", მრუდე ღიმილი;
- ტანის გადახრა თანამოსაუბრის გვერდზე.
ერთი ან ორი ნიშანი ჯერ კიდევ არ ნიშნავს რომ ადამიანი მოგატყუებს, მაგრამ თუ ზემოაღნიშნულიდან 5-6 ნიშანს შეამჩნევთ, სიფრთხილის მიზეზი გაქვთ.
ტიპიური მატყუარა ფრაზები
გულწრფელობის არავერბალური ნიშნების გარდა, რომელიც შეიძლება შეამჩნიოთ თანამოსაუბრის მხრიდან, ასევე არსებობს ტიპიური ფრაზები და გამოთქმები, რომლებიც მატყუარებს ღალატობენ. გარკვეული ფრაზების ხშირი გამეორება, დაჟინებით მოითხოვება ადამიანის პატიოსნება - ეს ყველაფერი მოტყუების მცდელობაზე მეტყველებს.
- "Დამიჯერე";
- "ღმერთს ვფიცავ, უაღრესად გულწრფელი ვარ შენთან";
- "ნუ მოგერიდებათ, სიმართლეს ვამბობ";
- "თქვენ იცით, რომ არ მოვატყუებ";
- "დარწმუნებული ვარ, რომ გამიგებ."
როგორ მოვიქცეთ მოტყუებულთან საუბარში
თუ თქვენ გაქვთ საფუძველი ეჭვი შეიტანოთ თანამოსაუბრეს მოტყუებაში, საუბარში გააკეთეთ შემდეგი:
- ეჭვის თვალით პირდაპირ თვალებში;
- დაუსვით უშუალო კითხვები, რომლებიც არ იძლევა თავის არიდებას;
- იყავი ემოციური და მძაფრად გამოხატე შენი გრძნობები მატყუარის გაუწონასწორებლად;
- შეაჩერეთ მისი ჰარმონიული გამოსვლა მოულოდნელი კითხვით;
- დაარღვიე თანამოსაუბრის პირადი სივრცე.
