ყველა ადამიანი მეტნაკლებად იცნობს მოწყენილობის მდგომარეობას. ამის გამოცდილება არც ისე სასიამოვნოა, ამიტომ ადამიანები დაუყოვნებლივ ცდილობენ თავი დაიკავონ რაიმესგან, რათა შეწუხდნენ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს საკმარისია, მაგრამ ასევე ხდება ისე, რომ რეგულარული სამუშაო არ დაეხმარება. ამიტომ, სანამ მოწყენილობასთან გამკლავების გზებს ეძებთ, უნდა გაიგოთ მისი მიზეზები.
მოწყენილობის მიზეზები
ეს არის მოწყენილობის ჩვეულებრივი და ალბათ ყველაზე უვნებელი მიზეზი. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს უინტერესო ფილმის სესიით, მოსაწყენი ლექციით, კონფერენციით, ტრანსპორტის მოლოდინით, მოსაწყენი საუბრით და ა.შ. ბავშვები განიცდიან ამ მოწყენილობას, თუ ისინი არ არიან დაინტერესებული. დადებითი მხარეა ის, რომ ეს მდგომარეობა ხანმოკლეა, რადგან ღონისძიების დასრულებისთანავე ადამიანი წყვეტს მოწყენილობას. ხშირ შემთხვევაში, მისი ადვილად გადალახვაა შესაძლებელი. ლოდინის დროს, თქვენ შეგიძლიათ დაკავდეთ მუსიკის კითხვით ან მოსმენით. პრობლემა მაშინ ჩნდება, როდესაც მოწყენილობის მდგომარეობა წყვეტს გარკვეულ მოვლენაზე დამოკიდებულებას, მაგრამ მთლიანად ვრცელდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამ შემთხვევაში მიზეზი უნდა ვეძებოთ არა გარე მოვლენებში, არამედ ადამიანის შინაგან ცხოვრებაში.
ეს ხდება ისე, რომ ცხოვრების ჩვეულებრივი წესი რუტინად იქცევა და რაღაცის შეცვლის სურვილი არსებობს. ამავდროულად, ჩემს აზრებში დაუყოვნებლივ ჩნდება ბევრი დაბრკოლება: მე არ გამომივა, დრო არ არის, ჩემი ნათესავები ცუდად რეაგირებენ. შედეგად, არსებობს განცდა, რომ არაფერი შეიძლება შეიცვალოს და თქვენ უნდა შეეგუოთ არსებულ მდგომარეობას. ეს იმედგაცრუებას და უკმაყოფილებას იწვევს.
ყოველთვის არ არის სასურველი სამუშაოს მიღება. ოჯახური ცხოვრება ყოველთვის არ აკმაყოფილებს მოლოდინს. ზოგჯერ ადამიანი დიდხანს ვერ ხვდება მის სურვილებს. თუ არ ცდილობთ შეცვალოთ რამე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მოწყენილობის გრძნობა და უაზრობა ცხოვრებაში.
ზოგჯერ, ძალიან კარგ ცხოვრებამაც კი შეიძლება მოიწყინოს, თუ მასში არ შეიტანეთ რაიმე ახალი: ნაცნობები, მოგზაურობა, ჰობი.
გადატვირთვა - მძიმე დაღლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინტერესი ყველაფრისადმი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ უნდა დაისვენოთ, დაიძინოთ ან შეცვალოთ გარემო.
როგორ გავუმკლავდეთ მოწყენილობას
კარგი გზაა თქვენს ცხოვრებაში ახალი რამის შემოსატანად. ხშირად ხდება ისე, რომ ბავშვობაში ძალიან მინდოდა ხატვა ან სიმღერა, მაგრამ რატომღაც ვერ მოვახერხე წარმატება და როცა მოზრდილი გავხდი, ჩანდა, რომ დრო გავიდა. თანამედროვე სამყაროში მოზრდილებს მრავალი შესაძლებლობა აქვთ ისწავლონ რაიმე ახალი: ენები, კომპიუტერი, დიზაინი, ფოტოგრაფია, ცეკვა და ა.შ. - გატაცების ფართო ასორტიმენტი.
კომუნიკაცია. მიუხედავად იმისა, რომ ახლა სოციალურ ქსელებში ბევრი კომუნიკაციაა, ეს მაინც არ არის საკმარისი, იმიტომ რომ ადამიანს არავის აქვს ლაპარაკი, არამედ იმიტომ, რომ არ შეუძლია განიხილოს მნიშვნელოვანი საკითხები. ამ შემთხვევაში, ინტერესის კლუბებს ან ფსიქოლოგიურ ჯგუფებს შეუძლიათ დახმარება.
ზოგჯერ კი კარგია გაჩერება, ოდნავ მოწყენილობა და საკუთარ თავს ჰკითხე, ნამდვილად თუ არა იმ ცხოვრებით ცხოვრებას, რომელიც მე მსურს. მომწონს ჩემი საქმე, არის თუ არა მოსაწონი ურთიერთობა ჩემს გარშემო მყოფ ხალხთან და ა.შ. თუ პასუხი დადებითია და ყველაფერი მოგეწონებათ, მაშინ შეგიძლიათ იგივე სულისკვეთებით გააგრძელოთ, თუ არა, მაშინ უნდა იფიქროთ იმაზე, რისი შეცვლა ღირს.
ზოგჯერ ღირს კი სადმე წასვლა სადმე ერთი დღით, რომ ცხოვრება ახლებურად გამოიყურებოდეს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ შეჩერდეს ცვლილებებისა და ახალი შესაძლებლობების შიში, რაც ხელს შეუწყობს ცხოვრების გამდიდრებას და გახდის მას საინტერესო.
