ხალხი სიზარმაცეა. ამასთან, ბევრი ამას საკმარისად სერიოზულ ნაკლებად თვლის, რაც ცუდ შედეგებს იწვევს. თუ სახლში ზარმაცი ხართ, ეს არც ისე საშიშია; თუ სამსახურში, ეს უკვე სერიოზულია. მაგრამ სიზარმაცე უნდა იბრძოლოს და ეს ფაქტია.
1. აღმოფხვრა მიზეზი, რის გამოც გადაწყვიტე არაფრის გაკეთება. მაგალითად, სამუშაო დღის შუაში გადაწყვიტეთ მოწევა შეისვენოთ, დაურეკოთ მეგობარს, დალიოთ ჩაი. ეს ანგრევს სამუშაო სულისკვეთებას და ერევა ნაყოფიერ მუშაობაში. სამუშაო პროცესისგან გამორიცხეთ ყველა ის პატარა რამ, რაც ხელს უშლის ხელს.
2. გადახედეთ სიზარმაცის შედეგებს. როგორც წესი, დღე მცირე შედეგით გადის, სამუშაოზე ნანგრევები გროვდება.
3. გაიგეთ, რომ მხოლოდ საკუთარი თავისთვის მუშაობთ. თქვენ ენერგიას კარგავთ სამუშაოზე, რაც ფულს მოგიტანთ. მენეჯმენტი არასდროს დააფასებს მათ, ვინც დროულად არ ასრულებს სამუშაოს. ნუ დაკარგავთ დროს, დაკავდით.
4. მოკლედ შეისვენეთ სამუშაოდან. დაისვენეთ ყოველ ორ-სამ საათში, თუ ბევრს მუშაობდით. გადით სუფთა ჰაერზე, გაისეირნეთ, დალიეთ ჩაი და მოიპოვეთ ძალა ახალი სამუშაოსთვის.
5. გაიხსენეთ ცხოვრების ჯანსაღი წესი. საკმარისად იძინეთ, იკვებეთ სწორად, დაიცავით დღის რეჟიმი. თუ აქტიური და ჯანმრთელი ხართ, გაცილებით მეტი დრო გექნებათ თქვენი მიზნების მისაღწევად.
სიზარმაცესთან ბრძოლა არც ისე რთულია. მთავარია, გააცნობიეროთ მიზეზები და შემდეგ გაგიადვილდებათ ადგომა და იმის გაკეთება, რასაც ამდენ ხანს უკანა სანთურზე დებთ. შენ საქმეს არავინ გააკეთებს, მხოლოდ შენ გჭირდება. თუ ზარმაცი ხარ, მხოლოდ საკუთარი თავისთვის უარესად იქცევი.
