ჩვენი სამყარო ჰგავს დიდ კალეიდოსკოპს, რომლის საბოლოო ნიმუში დამოკიდებულია მისი უმცირესი ნაწილაკების გადაადგილებაზეც კი. ერთი შეხედვით უმნიშვნელო ქმედებები, რომელთა გაკეთებაც ყველას შეუძლია, შეიძლება პოზიტიური ცვლილებები შეიტანოს მსოფლიოს მთლიან სურათზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სამყაროს შეცვლა ახლავე რომ დაიწყოთ, თქვენ არ უნდა იყოთ მილიონები ან ძალიან პოპულარული - უბრალოდ მოირგეთ პოზიტიური განწყობა დილით და შეასრულეთ ყველა მოქმედება, თითქოს მართლა შეუძლია სამყაროს სწორი მიმართულებით გადაქცევა.
ნაბიჯი 2
უფრო ხშირად გაიღიმეთ - საკუთარ თავს, ხალხს და იმ სივრცეს, რომელიც თქვენ გარშემოა. ამგვარი პოზიტიური თერაპია არამარტო აამაღლებს თქვენს გარშემო არსებულ ვიბრაციებს, არამედ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას და განწყობას.
ნაბიჯი 3
დაეხმარეთ მათ, ვისაც დახმარება სჭირდება. თქვენი მხრიდან მცირედი ყურადღებაც კი შეიძლება შეცვალოს სხვისი ცხოვრება უკეთესობისკენ. თუ ზედმეტი ნივთები გაქვთ, მიეცით მათ, ვინც შეიძლება დაგჭირდეთ. თუ თავისუფალი დრო გაქვთ - ეწვიეთ ბავშვთა თავშესაფარს ან ცხოველების საბავშვო ბაღს - ეს სიმპატიური არსებები ყოველთვის გიპასუხებენ სითბოთი, თუნდაც ერთი წვეთი სითბოთი.
ნაბიჯი 4
გაასუფთავეთ სივრცე თქვენს გარშემო. პლანეტა დედამიწა ჩვენი ერთადერთი სახლია, ამიტომ ლოგიკური იქნებოდა ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს სიწმინდის მონიტორინგი. ნუ დაყრით თავს ნარჩენებს, ხელი შეუწყვეთ მდგრადი ცხოვრების იდეებს თქვენს მეგობრებს, კოლეგებს და ახლობლებს შორის. გახდი ის ცვლილება, რომლის დანახვაც სხვებში გსურთ. ისწავლეთ არა მხოლოდ წაღება, არამედ ბუნებისთვის რამის მიცემა, მაგალითად, ხის დარგვა.
ნაბიჯი 5
კომუნიკაცია კაცობრიობის ერთ-ერთი უნიკალური შესაძლებლობაა. მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ არა მხოლოდ თქვენი აზრების სწორად გამოხატვა, არამედ შეძლოთ ყურადღებით მოუსმინოთ თანამოსაუბრეს. თანამედროვე სამყაროში სხვების გაგება ისეთი რამ არის, რაც ასე აკლია.
ნაბიჯი 6
გაუზიარეთ თქვენი შესაძლებლობები - ყოველდღიური ცხოვრების აურზაურით დაუთმეთ დრო თქვენი ნიჭის განვითარებას. ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი: მუსიკა, ხელოვნება ან მზაობა სამზარეულოსკენ. თუ თქვენ შეგიძლიათ თქვენი საქმიანობის შედეგები სხვა ადამიანებს გაუზიაროთ, თქვენ უკვე ამ სამყაროს უკეთესობისკენ შეცვლის გზაზე ხართ.
ნაბიჯი 7
იყავით გულწრფელები არა მხოლოდ საკუთარ თავთან, არამედ გარშემომყოფებთან. არ შეგეშინდეს დაგმობის, ნუ დაამშვენებ სინამდვილეს და არც ტყუილად იტყვი არანაირად. პატიოსნება ძალიან დიდი ნაბიჯია ამ სამყაროს გაუმჯობესებისკენ.
ნაბიჯი 8
თუ საკუთარი ფანტაზია და მოტივაცია არ გაქვთ, დარეგისტრირდით მოხალისეებზე. მრავალი ორგანიზაციაა გარემოს დასაცავად და გაჭირვებულთა დასახმარებლად. მათ ალბათ შენი ხელები და კეთილი გული აკლიათ.
ნაბიჯი 9
დაუთმეთ დრო თვითგანვითარების ღონისძიებებს, როგორიცაა მედიტაცია. ასეთი პრაქტიკის თანახმად, 15 წუთის განმავლობაში საკუთარ თავში ჩაძირვაც კი რადიკალურად შეცვლის თქვენს გარშემო არსებულ ადგილს.
