ჰარმონია არის ადამიანის შინაგანი მდგომარეობის შესაბამისობა მის გარე სამყაროსთან - ცხოვრების წესი, მოქმედებები, გარემო. თუ წონასწორობა შენარჩუნებულია დამოკიდებულებასა და რეალობას შორის, მაშინ ადამიანი ბედნიერი და მშვიდია, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველაფერი ნევროზებით და დეპრესიით მთავრდება. თქვენ ვერ განავითარებთ ჰარმონიულ ურთიერთობებს არც სამყაროსთან და არც გარშემო მყოფ ხალხთან, თუ საკუთარ თავს დისბალანსი ცხოვრობთ, ამიტომ პირველ რიგში საკუთარ თავში უნდა იპოვოთ ჰარმონია, მოაწყოთ თქვენი შინაგანი სამყარო ისე, რომ საზოგადოებაში ორგანულად არსებობდეთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
არ არსებობს ჰარმონია ადამიანში, რომელსაც არ მოსწონს საკუთარი თავი და არ უყვარს საკუთარი თავი. თუ თქვენ მუდმივად "ღეჭავთ" და თავს იწუწუნებთ, ამით თქვენ თავს იკავებთ მოქმედების სურვილს, წინასწარ გაწირავთ ყველა მოქმედება წარუმატებლობამდე. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და მიიღეთ საკუთარი ყველა ხარვეზით. თქვენ თვითონაც გესმით, რომ იდეალური ხალხი არ არსებობს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ შეეგუეთ თქვენს უარყოფით თვისებებს. საკუთარ თავში აღმოფხვრა ის, რაც ხელს უშლის ცხოვრებას - სიზარმაცე, პესიმიზმი, ცოდნის ნაკლებობა. დაიწყეთ საკუთარ თავზე მუშაობა და გააუმჯობესეთ საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 2
გააჩინეთ ნდობა თქვენს შესაძლებლობებში და დაუჭირეთ მას რეალურ მიღწევებს. დასახეთ საკუთარი თავისთვის კონკრეტული მიზნები და მიდით მათკენ, გადალახეთ დაბრკოლებები და გაიხარეთ მათით, როგორც საკუთარი თავის, თქვენი ნებისყოფის და გამარჯვების სურვილის დამტკიცების საშუალება.
ნაბიჯი 3
ყველაზე უსარგებლო ოკუპაცია არის უშედეგო სინანული. ზედმეტი დროის დაკარგვა არ არის საჭირო. თუ თქვენს ცხოვრებაში ან გარემოში რამე არ გიხდებათ, გამოსწორეთ სიტუაცია. იპოვნეთ მეგობრები, რომლებიც მხარს უჭერენ თქვენს შეხედულებებს და იზიარებენ თქვენს რწმენას. მათი მეგობრული მონაწილეობა დაგეხმარებათ და გაძლიერებთ.
ნაბიჯი 4
მიეცით საკუთარ თავს უფლება, გააკეთონ და გააკეთონ ის, რაც მოგწონთ. მაშინაც კი, თუ თქვენი მთავარი საქმიანობა არ მოითხოვს თქვენი ნიჭის გამოვლენას, აღმოჩნდით ჰობით, რომელშიც ისინი ვითარდება. ცხოვრებაში ხშირად ხდება ისე, რომ უნდა გავაკეთოთ ისეთი რამ, რაც სინამდვილეში არ მოგვწონს, ასე რომ, დარწმუნდით, რომ იპოვოთ თვითრეალიზაციის გზა - ხატვა, ხელობა, ცეკვა, უცხო ენის სწავლა, პარაშუტით გადახტომა.
ნაბიჯი 5
შეასრულეთ თქვენი სანუკვარი ბავშვობის ოცნება - რეალიზებული, მას ასევე შეუძლია აამაღლოს თქვენი თვითშეფასება და გააღვიძოს ოცნება და ოცნება აისრულოთ. წინსვლა, მუდმივი განვითარება, ცხოვრების სურვილი და სიყვარული - ეს არის ადამიანის გარეგანი გამოვლინებები, რომლებმაც იპოვნეს საკუთარ თავთან ჰარმონია, რომელმაც იპოვა საკუთარი თავი.
