პერიოდულად დაქვეითებული კონცენტრაცია ყველას აქვს. პათოლოგიურ ხასიათს შეუძლია ამ მდგომარეობის გახანგრძლივება გამოხატოს.
სერიოზული დაავადების თავიდან ასაცილებლად ექიმთან კონსულტაცია უნდა გაიაროთ დაქვეითებული კონცენტრაციის შესაძლო მიზეზებზე.
კონცენტრაციის დარღვევა შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ასაკში. სახელი მალავს კონკრეტული დავალების შესრულებაზე კონცენტრირების შეუძლებლობას. დროებითი დარღვევადან მუდმივ დარღვევაზე გადასვლის საზღვარი არ არის მკაფიოდ განსაზღვრული.
კონცენტრაცია ნიშნავს ტვინის ეფექტურობის მაღალ დონეს, რასაც თან ახლავს ენერგიის დამატებითი ხარჯვა და, შესაბამისად, დროში შეზღუდულია. ამიტომ, ყურადღების კონცენტრაციის შემცირება არ ნიშნავს მის დარღვევას. ეს სრულიად ნორმალური პროცესია. ვისაც დიდი ხნით კონცენტრირებული მუშაობა უწევს, ბოლოს დაღლილად გრძნობს თავს, როგორც მრავალი ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. რაც უფრო მეტი კონცენტრაცია უნდა იყოს ინტელექტუალური დავალების შესრულებისას, მით ნაკლებია ის პერიოდი, რომლის დროსაც ტვინს შეუძლია შესაბამის დონეზე იმუშაოს.
პოზიტიურ სიტუაციებში კონცენტრაციის დარღვევის შემთხვევაში, ხდება სპონტანური გადართვა, ფიქრების ან მოქმედებების რეალური ამოცანისგან განრიდება სხვა ობიექტებზე. მაგალითად, როდესაც სკოლის მოსწავლეები დავალების შესრულებისას მაგიდაზე თამაშს იწყებენ ან მეოცნებე სხედან.
კონცენტრაცია შეიძლება ვარჯიშობდეს, ისევე როგორც კუნთები. პოზიტიური ემოციები, საქმიანობაში ცვლილებები, მეხსიერების განმტკიცების სავარჯიშოები, ასევე დაბალანსებული ფიზიკური დატვირთვა და კვება ხელს შეუწყობს კონცენტრაციის შენარჩუნებას სათანადო დონეზე.
