ალბათ ყველას განიცდიდა უკმაყოფილების გრძნობას. ამის დამალვა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი და ხშირად წყენა ჩხუბით და მტრობითაც კი მთავრდება. ბევრს არ სურს გაიგოს, რა არის ჭეშმარიტი მოტივი, რის გამოც ადამიანი განაწყენდა მათ და ხელმძღვანელობენ მხოლოდ მათი გრძნობებით და საკუთარი დასკვნების გამოტანით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ხშირად ადამიანს ეწყინება სწორედ იმიტომ, რომ მისი იმედები არ გამართლდა. იგი ითვლის და პროგნოზირებს სხვა ადამიანების ქმედებებს, სრულიად გაუგებარია ის ფაქტი, რომ ეს ადამიანები მისგან განსხვავებულად ფიქრობენ და გრძნობენ. ამიტომ, ის სხვებისგან ელოდება ისეთ რეაქციას და ისეთ ქმედებებს, როგორსაც ის რეაგირებდა და იმოქმედებდა. შედეგად, როდესაც ის მიიღებს სრულიად განსხვავებულს იმისგან, რასაც მოელოდა, იგი აღიქვამს მას, როგორც ღალატს ან მის განზრახ დაშავების სურვილს.
ნაბიჯი 2
ხშირად ეს გაუგებრობა ხდება ოჯახებში, სადაც ცოლ-ქმარი განსხვავებულად უყურებენ ერთსა და იმავე საკითხს. მაგალითად, უფრო ემოციური და რომანტიკულად განწყობილი ქალბატონებისთვის ქორწილის დღე დასამახსოვრებელია და მნიშვნელოვანი მოვლენაა ოჯახურ ცხოვრებაში. უფრო აქტუალური კაცებისთვის, რომლებიც აქ და ახლა ცხოვრობენ, დიდი ხნის წინ წასული ეს დღე არ იწვევს ასეთ ნოსტალგიურ გრძნობებს და მათ ეს ხშირად ავიწყდებათ. აქედან გამომდინარეობს უკმაყოფილების მიზეზი.
ნაბიჯი 3
თუ გადახედავთ და გაანალიზებთ თქვენი ნაცნობების საქციელს, ნახავთ, რომ ყველაზე მეტად შეურაცხყოფილი ადამიანები არიან ადამიანები, რომლებიც საკუთარ თავში არ არიან დარწმუნებულნი. მათ მუდმივად ეჭვი ეპარებათ სხვისი ქმედებების გულწრფელობაში და მათგან უბედურებას ელიან, ამიტომ ისინი შეურაცხყოფას ხედავენ იქ, სადაც იყო უხერხული ხუმრობა ან თუნდაც შემთხვევითი ფრაზა, რომელიც მათზე კი არ ვრცელდება.
ნაბიჯი 4
ნერვული დაშლა, რომელიც უკავშირდება მუდმივ სტრესს, ფიზიკურ და ემოციურ სტრესს, ასევე შეიძლება გახდეს გაზრდილი მგრძნობელობის მიზეზი. ადამიანი, რომლის ნერვული სისტემაც დაიმსხვრა, ადეკვატურად ვერ აღიქვამს სხვებს და შეიძლება განაწყენდეს, როგორც იტყვიან, ნულიდან.
ნაბიჯი 5
წყენა დამანგრეველი გრძნობაა. მას შეუძლია ადამიანის შიგნიდან კოროზია, მისი ხასიათის გაფუჭება და დაავადებების მოტანაც კი. ამასთან, წყენას აქვს ერთი დადებითი თვისებაც: თუ მშვიდად შეძლებთ აუხსნათ ადამიანს, რა ზუსტად გწყინთ და იწვევს გაღიზიანებას, მაშინ ის შეძლებს შეასწოროს თავისი ქცევა. თუ სთხოვთ აუხსნას თავისი საქციელი, მაშინ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ნამდვილად არ არსებობდა უკმაყოფილების მიზეზი.
