გამარჯვების სურვილი გენეტიკურად თანდაყოლილი აქვს ადამიანს, რადგან ევოლუციის პროცესში გადარჩნენ ისინი, ვინც საუკეთესოდ გახდომისკენ ისწრაფვოდნენ. როგორც კი შევჩერდებით ჩვენს განვითარებაში, ვიწყებთ დეგრადაციას. რა უნდა იცოდეთ, რომ გახდეთ გამარჯვებული ცხოვრებაში?
1. დაისახეთ მიზანი და დაყავით მას რიგ სპეციფიკურ ამოცანებად. იმის მთავარი კრიტერიუმი, მოიგეთ თუ წააგეთ თქვენი მიზნის ეს მიღწევა. ვთქვათ, ჩვენი მიზანია სენდვიჩის ჭამა. ამისათვის (დავალებისთვის), თქვენ უნდა გაჭრათ პური და გაანაწილოთ იგი კარაქით.
2. აკონტროლეთ თქვენი მოქმედებები. დროდადრო ჰკითხეთ საკუთარ თავს:”რასაც ახლა ვაკეთებ, მიზანს მიახლოებას ან მისგან შორს წასვლას”? თუ აღმოჩნდა, რომ სუფრას ზეთებთ, მიუხედავად იმისა, რომ მას კარგად ფლობთ, საჭიროა სიტუაციის გამოსწორება.
3. განვიხილოთ შედეგი. ე.ბერნმა დაწერა, რომ გამარჯვებულმა იცის რას გააკეთებს, თუ მიზანს ვერ მიაღწევს, ხოლო დამარცხებული მხოლოდ იმას საუბრობს, თუ რას გააკეთებს, როდესაც მიზანს მიაღწევს. თუ ზეთი არ არის? პური და მურაბა შეგეფერებათ? თუ პური არ არის, სად და როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ იგი?
4. შუა გზაზე ნუ გაჩერდებით და იყავით დაჟინებული. დააკაკუნეთ და ისინი გაგიღებენ, არ გააღოთ კარი - დააკაკუნეთ ფანჯარაზე, დარეკეთ ტელეფონზე, გამოიყენეთ ნებისმიერი შესაძლებლობა. გახსოვს, რომ მეზობლის პური დაინახე - იკითხე, დასრულდა? - პურის ფული ითხოვეთ.
5. იყავი მოქნილი. თუ კარსაც და ფანჯარასაც აკაკუნებთ, მაგრამ ისინი არ გიღებენ, იქნებ ახლა არავინ არის სახლში და ხვალ უნდა მოვიდეთ? ძნელად თუ არის მიზანში მეზობელთან წასვლა დილის ერთ საათზე.
6. გახსოვდეთ, რატომ და რისთვის აკეთებთ იმას, რასაც აკეთებთ, ეს ძალას შეგიმატებთ და წინსვლას მოგცემთ. როგორ ფიქრობთ, სენდვიჩის ჭამა ძალიან რთული ამოცანაა, რომელსაც ბევრს ვერ ახერხებს და უკვე სურს უარი თქვას ამ იდეაზე? გახსოვდეთ, რომ მაშინ სიამოვნების გრძნობა გელით, კიდევ ხომ არ მოგვიწევს შიმშილი?
7. გაუმჯობესდი შენ და ისწავლე საუკეთესოსგან. არ შეგეშინდეთ ძლიერ მეტოქესთან თამაშის, ეს საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ როგორ და რატომ იმარჯვებს იგი და შეგიძლიათ ისწავლოთ ამის გაკეთება. სუსტ ადამიანებთან კონკურენციას მხოლოდ საკუთარი ძალების ილუზიას ვაძლიერებთ. თქვენ წვეულებაზე დააგემოვნეთ უგემრიელესი და დამაკმაყოფილებელი სენდვიჩი (ძეხვით) - გაეცანით მის რეცეპტს და სრულყოფამდე მიიყვანეთ მისი მომზადების პროცესი.
