სიზარმაცე ხელს შეგიშლით თქვენი მიზნების მისაღწევად. თქვენი სურვილი არ გააკეთოთ რამე, თქვენს ცხოვრებას არ აუმჯობესებს ისე, როგორც გსურთ. მაგრამ მოგვიანებით გადადების ჩვევა შეიძლება დამარცხდეს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
იზრუნეთ თქვენს მოტივაციაზე. მის გარეშე ძალიან ძნელი იქნება სიზარმაცის დამარცხება. თქვენ უნდა იცოდეთ რა გსურთ, რისკენ ისწრაფვით, რისი მიღებაც შეგიძლიათ თქვენი ძალისხმევის შედეგად. როდესაც არ გესმით, რას მოგცემთ სამუშაო, თქვენ აღარ გაქვთ ამის სტიმული. გასაკვირი არ არის, რომ ასეთ შემთხვევებში სიზარმაცე სჭარბობს ადამიანს და ის არ ცდილობს ამის გადალახვას.
ნაბიჯი 2
დაიმახსოვრე მთავარი. კონცენტრირება მოახდინეთ იმაზე, თუ რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენთვის ამ დროს თქვენს ცხოვრებაში. ნუ დაკარგავთ დროს წვრილმანებზე. ეს სტრატეგია დაგეხმარებათ იპოვოთ ძალა თქვენი გეგმების განსახორციელებლად, სიზარმაცის მიუხედავად. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის, როდესაც ხელიდან გაუშვებთ რაიმე მიზნის მისაღწევად გაკეთებას, მისი მიღწევის ალბათობა ექსპონენციალურად იკლებს.
ნაბიჯი 3
შეაჩერე გადადება. არ არსებობს ჯადოსნური ტექნიკა, რომელსაც აითვისე, პრობლემების მოგვარებას დაუყოვნებლად დაიწყებთ. ყველა თქვენს ხელშია. ისარგებლეთ შემდეგი რჩევით: გარკვეული დროის განმავლობაში, მაგალითად, ორი თვის განმავლობაში, დაიცვან ნებისმიერი წარმოქმნილი საკითხის დაუყოვნებლად გადაჭრის სტრატეგია. რა თქმა უნდა, შეთანხმებული პერიოდის შემდეგ მიხვდები, რომ ასე უფრო ადვილია, ადვილია ცხოვრება, ამ პრინციპის ცხოვრებაში გამოყენება და სიზარმაცე სამუდამოდ დაამარცხო.
ნაბიჯი 4
იფიქრე იმაზე, რომ შენ თავს არ აიძულებ რაიმეს გაკეთებას, არამედ, პირიქით, მოიპოვო თავისუფლება, უფრო და უფრო დაუახლოვდე შენს ოცნებას. სწორედ ეს პოზიცია მოგცემთ შთაგონებას, რომ ებრძოლოთ სიზარმაცეს და ახალ მიღწევებს. მუშაობამ, თუნდაც ზოგჯერ ძალდატანებით, მაგრამ თქვენივე სასიკეთოდ უნდა მოიტანოს სიხარული და არა უიმედობა. სწორად მოექეცი მას.
ნაბიჯი 5
დიდი, რთული ბიზნესის წამოწყებამდე წინასწარ მოემზადეთ იმისთვის, რომ მოგიწევთ რაიმე სახის დისკომფორტის განცდა. თუ მასზე მოგზაურობის დასაწყისში არ იფიქრებთ, ამ პროცესში თქვენთვის უფრო რთული იქნება ტემპის შენარჩუნება. როდესაც სირთულეები წარმოიქმნება, ყველაფერზე უარის თქმის ცდუნება გაჩნდება.
ნაბიჯი 6
შეეცადეთ იპოვოთ დადებითი მხარეები თქვენს უსიამოვნო პასუხისმგებლობებში. თუ გიყვარს საქმე, რომელიც უნდა გააკეთო, ბევრად უფრო სწრაფად და უკეთ შეძლებ მის შესრულებას და ვერცერთი სიზარმაცე ვერ შეგიშლის ხელს ამის გაკეთებაში. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შესაძლებლობებს ავითარებთ, აკეთებთ ამა თუ იმ ბიზნესს, რა უნარ-ჩვევებს შეიძენთ.
ნაბიჯი 7
წარმოიდგინეთ რა დაგემართებათ მომავალში, თუ თქვენ დარჩებით ზარმაცი, აპათიური ადამიანი. არიან პასიურები, რომლებსაც არ სურთ კიდევ ერთხელ დაძაბონ. ამავე დროს, არსებობენ უფრო აქტიური ადამიანები, რომლებსაც ესმით, რომ სიტყვა”უნდა” უნდა იყოს მიბმული მხოლოდ”მე მინდა” -ზე, და შეიქმნება ძალები ნებისმიერი მოვალეობის შესასრულებლად. ალბათ არ არის საჭირო ახსნა, რომ მეორე კატეგორიის წარმომადგენლებს ბევრად უფრო მაღალი ცხოვრების დონე აქვთ, ვიდრე პირველი ჯგუფის წარმომადგენლებს.
