გოგონას არაბუნებრივი ქცევა და დისჰარმონია მის შინაგან სამყაროსა და მის გარეგნობას შორის შეუმჩნეველი არ დარჩება და შეიძლება საწინააღმდეგო სქესის ზოგიერთი წარმომადგენლის გაუცხოება. ამ სიტუაციის გამოსწორება შესაძლებელია საკუთარი თავის სწავლით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ისწავლეთ საკუთარი თავის სიყვარული. უხერხულობა, სიმტკიცე და არაბუნებრიობა შეიძლება იყოს შედეგი იმ ფაქტისა, რომ გოგონა არ იღებს თავს ისე, როგორც არის. ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს სხვებს, ეს არ არის კონსტრუქციული. გაიგეთ, რომ თქვენ ინდივიდუალური ხართ.
ნაბიჯი 2
გააანალიზეთ თქვენი საქციელი. კარგია, თუ საშუალება გექნებათ უყუროთ ვიდეოს თქვენი მონაწილეობით და გაეცნოთ როგორ გამოიყურება თქვენი ჟესტები და მოძრაობები მხრიდან. მერწმუნეთ, მოდუნებული, თავდაჯერებული ქალი ჩანს მის ბუნებრივ ქცევაში. თქვენი შეცდომების გაცნობიერებისას, თქვენთვის უფრო ადვილი იქნება სამუშაოს წინა ნაწილის განსაზღვრა.
ნაბიჯი 3
ისწავლეთ შეუფერხებლად და მოხდენილად გადაადგილება. სხვებმა დაინახონ, რომ თქვენ ჰარმონიაში ხართ თქვენს სხეულთან და იცოდეთ როგორ ასწავლოთ საკუთარ თავს. ალბათ ცეკვის ან იოგის გაკვეთილები დაგეხმარებათ. მსგავსი ვარჯიშები და პრაქტიკა დაგეხმარებათ გონების და სხეულის ერთიანობის განცდაში.
ნაბიჯი 4
დაფიქრდი შენს იმიჯზე. თუ გსურთ იყოთ არა მხოლოდ ლამაზი, არამედ ბუნებრივიც, დაუყოვნებლივ გააუქმეთ ვარიანტები ცრუ თმით, ფრჩხილებით ან წამწამებით. ასევე, უარი თქვით ყალბი ან ზედმეტი სათრიმლავი და აღმაშფოთებელი კოსტიუმებით. ფოკუსირება ჯანმრთელობაზე და ველნესი.
ნაბიჯი 5
იმუშავეთ თქვენს მაკიაჟზე. მიმზიდველი და ბუნებრივი გარეგნობის საუკეთესო გზა არის უხილავი შიშველი მაკიაჟის ტექნიკის გამოყენება. ტონი გაათანაბრეთ, ოდნავ გაუსვით ხაზს წარბები, თვალები და ტუჩები, დახაზეთ ლოყების ხაზი. თქვენი ვარცხნილობა არც პროვოკაციული უნდა იყოს. კარგი გამოსავალია ფხვიერი, პრიალა და მოვლილი თმა.
ნაბიჯი 6
უარი თქვით მყუდროებაზე და მანერებზე. სიმტკიცემ და მოჩვენებობამ შეიძლება უღალატოს ადამიანს, რომელიც ცდილობს, იმაზე უკეთესად, განათლებულად ან უფრო გონიერად გამოიყურებოდეს, ვიდრე სინამდვილეშია. იმისათვის, რომ თავი კომფორტულად და მოდუნებულად იგრძნოთ, არ უნდა ჩაერიოთ ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელი, არასასიამოვნო ფეხსაცმელი ან უვარგისი საცვლები. იპოვნეთ ისეთი ტანსაცმელი, რომელიც არა მხოლოდ მოდური და ლამაზია, არამედ ხარისხიანი და კომფორტულიც. მაშინ შენი საქციელი ბუნებრივი იქნება.
ნაბიჯი 7
იყავი კეთილი და გახსნილი ხალხის წინაშე. თუ თქვენს გულში არ არსებობს უნდობლობა ან სურვილი სხვების მანიპულირების, მაშინ თქვენი საქციელი არ იქნება ყალბი. კეთილი, მხიარული და ხალისიანი გოგონა ბუნებრივად გამოიყურება და მასთან ურთიერთობის სურვილი ისევ და ისევ გიჩნდება.
ნაბიჯი 8
გაითვალისწინეთ, არის თუ არა დაბალი თვითშეფასება თქვენი არაბუნებრივი ქცევის მიზეზი. დაიმახსოვრე ყველა შენი გამარჯვება და წარმატება, ძალიან აფასებ ნებისმიერ სწორ ქმედებას ან წარმატებულ გადაწყვეტილებას, უფრო ხშირად აქებ საკუთარ თავს და მოიპოვებ თავდაჯერებულობას.
ნაბიჯი 9
იპოვნეთ გზა ზედმეტი ფუსფუსის ან შფოთის აღმოსაფხვრელად. ეს თვისებები თქვენს ქცევას უცნაურს და არაბუნებრივს ხდის. შეიძლება გარედან ჩანდეს, რომ ყველაფერი რიგზე არ არის, რომ ვერ ეთანხმებით საკუთარ თავს და არ იცით როგორ მოიქცეთ.
ნაბიჯი 10
შეეცადეთ უფრო ხშირად მარტო დარჩეთ ბუნებასთან. ტყეში გასეირნება, ზღვის პირას ჯდომა ან ცხოველების ყურება, შეგიძლიათ ბევრი გადაიფიქროთ, სწორად განსაზღვროთ პრიორიტეტები და იპოვნოთ სიმშვიდე თქვენს სულში.
