ეჭვიანობა ყოველთვის არსებობდა, უბრალოდ თუ ადრე ამის გამო ისინი დუელებში იბრძოდნენ ან საჭმელს შხამს ასხამდნენ, ახლა ამის დემონსტრირება ჩვეულებრივი არ არის.
ზოგადად, ეჭვიანობას ორი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. პირველი, ეს არის საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შიში. და მეორე - საკუთრების გადაჭარბებული გრძნობა, როდესაც ერთი ადამიანი თავს იმდენად მნიშვნელოვნად და მნიშვნელოვნად თვლის, რომ მისი პარტნიორი ხდება მისი საკუთრება, საკუთარი აზრის ან სურვილების უფლების გარეშე.
ნებისმიერი სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემის მსგავსად, ეჭვიანობაც არის განცდა, რომელიც ბავშვობიდან მოგვივიდა. ეს არის ქცევის მოდელი, რომელიც ბავშვმა შეისწავლა განათლების პროცესში. თუ ოჯახში რამდენიმე შვილია, ეჭვგარეშეა, რომ ისინი ერთმანეთს შეეჯიბრებიან და შედეგად ეჭვიანობის გრძნობას ავლენენ. თუ მშობლები ასეთ ბავშვებს საკმარის სიყვარულს და ყურადღებას მისცემენ, მაშინ ისინი ამ მდგომარეობას პრობლემების გარეშე გადააჭარბებენ. სხვა სიტუაციაა, როდესაც მშობლები ზედმეტად არიან დაცულები, არღვევენ ბავშვის პირად სივრცეს, ერევიან მის პირად ცხოვრებაში. შემდეგ ბავშვი ქცევის ასეთ მოდელს გადასცემს თავის ოჯახს და ასევე არღვევს მეუღლის პირად სივრცეს, ართმევს მას თავისუფლებას.
არ იფიქროთ, რომ ეჭვიანობა სიყვარულის გამოვლინებაა. სიყვარული, პირველ რიგში, პარტნიორის ინტერესების პატივისცემაა და არა მარადიული ეჭვი, უნდობლობა და ეჭვიანობის სკანდალური სცენები. ზოგს დროდადრო ეჭვიანობის მიზეზების მოყვანა სჭირდება. ისინი ფიქრობენ, რომ ამ გზით შეძლებენ პარტნიორის ყურადღების მიპყრობას. მაგრამ ეს ძირეულად არასწორია, რადგან ამ გზით თქვენ შეარყევთ ნდობას და ურთიერთობა ტვირთი გახდება, თქვენი პარტნიორი მუდმივად შეეცდება ტყუილში თქვენს დაჭერას, ყველგან ეძებს ტყუილს. ზოგს უბრალოდ არ შეუძლია გაუმკლავდეს ეჭვიანობის გრძნობას. თუ ზედიზედ ყველაფერზე ეჭვიანობთ, შეეცადეთ პირიქით მოიქცეთ: პარტნიორს ფრთხილად შემოუარეთ ისე, რომ მან თვითონ დაიწყოს თქვენგან მოსვენების მეთოდის ძებნა. ზოგჯერ ხდება ისე, რომ ეჭვიანობა თავდაცვითი რეაქციაა, როდესაც ეჭვიანი ადამიანი ღალატობს, თუნდაც გონებრივად. ამრიგად, ის ცდილობს გაამართლოს თავისი მოქმედებები და აზრები.
ოჯახის ბედნიერების საიდუმლო არის პირადი სივრცის დაცვა, ერთობლივ დასვენებასთან ერთად.
