შფოთვა ყველასთვის ნაცნობი გაურკვეველი გრძნობაა. ყველაფერი კარგად ჩანს, მაგრამ რაღაც არასწორია. და რისი გარკვევაც შეუძლებელია. ზოგი ამ ინტუიციის მდგომარეობას, წინათგრძნობას ეძახის და ზოგჯერ ეს ნამდვილად გვეხმარება.
შფოთვა თავისთავად არის სასარგებლო ფენომენი, დაბადებიდანვე "შეკერილი" ადამიანის ფსიქიკაში. ეს არის რაღაც ჩამოუყალიბებელი: ჩვენ არ ვიცით რისიც გვეშინია, მაგრამ აწუხებთ.
ჩვენი შორეული წინაპრებისთვის ასეთი მექანიზმი ველურ ბუნებაში გადარჩენას უწყობდა ხელს და ახლა იგივე როლს ასრულებს. მაგალითად, თქვენ ინტუიციურად გესმით, რომ ლომთან გალიასთან ახლოს მისვლა ძალზე საშიში მოვლენაა, გირჩევნიათ შორიდან აღფრთოვანდეთ გარეული ცხოველებით. ეს არის ადეკვატური განგაში.
მაგრამ თუ ადამიანი აგრძელებს წუწუნს უმიზეზოდ, სახლში ან სამსახურში ყოფნა, სადაც მას არაფერი ემუქრება, მაშინ ასეთი შფოთვა არარაციონალურია და ნევროზის ნიშანია. და თუ ამ საკითხს დროულად არ მიმართავთ ფსიქოლოგის კაბინეტში, მაშინ თანდათანობით ეს მდგომარეობა იღებს მკაფიო მონახაზებს: ნევროტიკოსი პოულობს კონკრეტულ ნივთებს, საგნებსა და მოვლენებს, რაც მათ შფოთის მნიშვნელობით ანიჭებს.
შფოთვა შიშში გადაიქცევა. შიში ყოველთვის სპეციფიკურია (მეშინია სიმაღლის, ძაღლის ან თოვლის), შფოთვას ახასიათებს მისი უაზრობა (მეშინია, მაგრამ არ ვიცი რა). და აქ უკვე საქმე გვაქვს ფობიასთან.
საიდან მოდის ეს უცნაური, უსიამოვნო მდგომარეობა? პასუხი საკმაოდ პროზაულია: ფეხები ბავშვობიდან იზრდება. აქ მოცემულია ორი საილუსტრაციო მაგალითი:
- ბავშვი დაიბადა ოჯახში, სადაც დედა და მამა უყვართ მას და ერთმანეთს. ისინი მას ელოდებოდნენ, იგი საჭიროდ გრძნობს თავს, ვითარდება სიყვარულისა და მიღების ატმოსფეროში. სამყაროს სრული უსაფრთხოებისა და კეთილგანწყობილების განცდა აშკარად ჩაიწერება მის ქვეცნობიერში და ის გაიზრდება, როგორც თავდაჯერებული, წარმატებული ადამიანი;
- მეორე შემთხვევაში, ჩვენ ბავშვს "მოვათავსებთ" ოჯახში, სადაც აგრესია, დამცირება და ძალადობა სუფევს. რა სურათი შექმნის მის თავში? სამყარო საშიშია, მე არ ვარ საჭირო, მე არ მაქვს უფლება ვიყო და სხვებისგან რამე ვიკითხო, მე არ ვარ სიკეთის ღირსი. ჩვენში უამრავი ასეთი ზრდასრული ბიძა და დეიდაა.
მაღალი შფოთვა ხელს უშლის სრულად ცხოვრებას და განვითარებას, ვინაიდან ადამიანის ცნობიერება მწვავდება ნეგატივის მიმართ. მაგრამ კარგი ამბავია: ყველაფერი გამოსასწორებელია.
