როგორ ცვლის ცხოვრებას არგენტინული ტანგო

როგორ ცვლის ცხოვრებას არგენტინული ტანგო
როგორ ცვლის ცხოვრებას არგენტინული ტანგო
Anonim

არგენტინული ტანგოს პოპულარობა ყოველწლიურად იზრდება და ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ასეთი ცეკვა იდეალურია გარეგნობის გასაუმჯობესებლად, საოცარი ემოციების მისაღებად და ხასიათზე მუშაობისთვისაც კი. ამავდროულად, კლასები დაეხმარება არა მხოლოდ იმ ადამიანებს, ვისაც სურს შექმნას ახალი ნაცნობობა ან გააძლიეროს ურთიერთობა წყვილში, არამედ მათ კი, ვისაც სურს ბიზნესის წარმატება გახადოს. ვარჯიშის დაწყებიდან მალევე უკვე შეამჩნევთ როგორ მოქმედებს ეს თქვენს ცხოვრებაზე.

როგორ ცვლის ცხოვრებას არგენტინული ტანგო
როგორ ცვლის ცხოვრებას არგენტინული ტანგო

უპირველეს ყოვლისა, არგენტინული ტანგოს ტრენინგები მონაწილეებს ათავისუფლებს. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ადამიანებს, რომლებსაც ეშინიათ ან ეშინიათ ახლო კონტაქტის, უჭირთ სხვებთან გაცნობა და ურთიერთობა, მორცხვები არიან. ეს თვისებები შეიძლება საზიანო იყოს როგორც პირად ურთიერთობებში, ასევე ბიზნესში. ტანგოს ცეკვის დროს მოგიწევთ სხვა ადამიანის ჩახუტება, შეეცადოთ გაიგოთ არავერბალური სიგნალები, რომლებსაც მას აძლევს, ისწავლოთ უსიტყვო კომუნიკაცია. თანდათანობით, ეს დაგეხმარებათ გადალახოთ ზედმეტი უხერხულობა. არგენტინული ტანგოს ტრენინგების წყალობით, თქვენ გახდებით უფრო გახსნილი, მეგობრული ადამიანი, ისწავლით სხვებთან უფრო ადვილად ურთიერთობას.

ცეკვა ბედნიერ ადამიანს გახდის. ფაქტია, რომ ადამიანის ორგანიზმში ვარჯიშის დროს გამოიყოფა სეროტონინი და ენდორფინი - ჰორმონები, რომლებიც ბედნიერების განცდას ანიჭებენ და ბუნებრივი ანტიდეპრესანტია. მათი დონე იზრდება არა მხოლოდ სასიამოვნო ფიზიკური დატვირთვით, არამედ ჩახუტებით. რეგულარული ტრენინგები დაგეხმარებათ მოაცილოთ ზედმეტი გაღიზიანება, დეპრესია, ცუდი განწყობა და სტრესი. უფრო მეტიც, არა მხოლოდ უსიამოვნო ემოციები დატოვებს თქვენს ცხოვრებას, არამედ არც პრობლემები ბიზნესში და ურთიერთობებში, რომლებიც ცუდი განწყობის გამო ჩნდება. აღარ დაუშვებთ სტრესს, გააფუჭოს თქვენი ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან და გაანადგუროს თქვენი წარმატება ბიზნესში. თქვენ ისწავლით არა მხოლოდ ბედნიერებას, არამედ პოზიტიურ ემოციებს მისცემთ გარშემომყოფებს.

ვაი, ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად გვაქვს დრო და სურვილი, რომ მოვისმინოთ და გავიგოთ სხვა ადამიანები, მათ შორის ჩვენი კოლეგები, ქვეშევრდომები, ბიზნეს პარტნიორები და ახლობლებიც კი. ტანგოს გაკვეთილების საშუალებით, ამ პრობლემის მოგვარებაც შეგიძლიათ. არგენტინულ ტანგოში არსებობს სპეციალური, არავერბალური კომუნიკაციის ენა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ უკეთ გაიგოთ თანამოსაუბრე. გაუგებრობით გამოწვეული პრობლემები და შემაშფოთებელი პრობლემები აღარ იქნება. უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ სირთულეები, რომლებიც დაკავშირებულია ბიზნეს მოლაპარაკებებთან და ბიზნეს პრობლემების განხილვასთან.

კომუნიკაცია ბევრად უფრო მარტივი და ეფექტური გახდება, როდესაც ისწავლით ყურადღებას ამახვილებთ თქვენს თანამოსაუბარზე და მოისმენთ მის ნათქვამს, ვიდრე იმას, რისი მოსმენაც გსურთ. მნიშვნელოვანი საკითხების გადაჭრისას შეწყვეტთ ყურადღებას, ისწავლით სიტუაციის მარტივად და სწრაფად შეფასებას, კონკრეტული პრობლემების მოგვარებაზე ორიენტირებას. ამ ყველაფერს თქვენ არგენტინულ ტანგოს ტრენინგებზე გასწავლიან და თუ თავიდან უნდა შეეცადოთ გამოიყენოთ ეს უნარები, შემდეგ მოგვიანებით შეძლებთ მათ ავტომატიზმამდე მიყვანას.

გირჩევთ: