არიან გოგონები, რომლებმაც საკმაოდ შეურაცხმყოფელი სახელი მოიფიქრეს - "ნაცრისფერი თაგვი". ვიღაცას მოსწონს, რომ არ გამოირჩეოდეს ხალხისგან, იყოს მოკრძალებული და მორცხვი, მაგრამ ყველაზე ფარულად ოცნებობს გახდეს ის ნაცნობი, რომელსაც ყველასთან საერთო ენის პოვნა შეუძლია და ნებისმიერ წვეულებაზე იქნება ყურადღების ცენტრში. იმისათვის, რომ გახდეთ იგივე და აჩვენოთ თქვენი ინდივიდუალობა, შეგიძლიათ გადადგას რამდენიმე ნაბიჯი, რომლებიც მინიმუმ დაიწყებს თქვენი პიროვნების გამოვლენას მსოფლიოსთვის.
პირველ რიგში, თქვენ უნდა დახატოთ თქვენი იდეალური მე-ს სურათი. ის ვინც გინდა იყო. დიახ, არ გადახვიდეთ პირდაპირ მაკიაჟის ფუნჯში და არ შეიძინოთ მჟავე ლაქი. პირველი, უბრალოდ იოცნებე. სურათის ჩამოყალიბებისას, თქვენ უკვე შეგიძლიათ დაიწყოთ მისი განსახიერება. ყველას არ სურს იყოს ვამპი ქალი, რომელსაც აქვს წითელი წითელი ტუჩები და ერთი შეხედვით დააწყებინოს კაცები წყობად. საკმარისია ვიღაცამ მაქსიმალურად ბუნებრივად გამოიყურებოდეს, მორგებული იყოს და ასევე ისწავლოს უცხოთა თანდასწრებით არ დაიკარგოს. სასურველი სურათი მნიშვნელოვანი ეტაპია საკუთარ თავზე ნებისმიერი სამუშაოში.
მეორეც, თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავმოყვარეობაზე. სანამ საკუთარ თავზე შინაგანი სამუშაო არ დასრულდება, გარეზე გადასვლაც კი არ ღირს. შეაფასეთ რატომ გაწურეს, რისი რცხვენიათ და რა სახის კომპლექსები ითხოვენ გამოსვლას. მას შემდეგ, რაც გამოიკვეთა ყველაზე მნიშვნელოვანი პრობლემები საკუთარ თავში მიღებისას, მუშაობა უფრო ადვილი ხდება. როდესაც ადამიანს აქვს ადეკვატური თვითშეფასება, მას შეეძლება უპასუხოს უხეშობას და დარწმუნებით თქვას "არა" და დაიცვას საკუთარი მოსაზრება.
მესამე, აუცილებელია პოზიტიურ პერსპექტივაზე გადასვლა. ყოველდღე უნდა შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ "მე ვარ ყველაზე მომხიბვლელი და მიმზიდველი …" და შემდგომ ტექსტში, რომელსაც ყველა თავად განსაზღვრავს. ამ სახის ავტომატური ტრენინგი ნამდვილად იძლევა ნაყოფს. გაეცანით, ქუჩაში უცნობი ადამიანი თვალის დახუჭვას მოახდენს თქვენი მხრიდან აქტიური მოქმედების გარეშეც. ეს ნივთი შეიძლება შეფასდეს, როგორც საკუთარი თავის სიყვარული. მიეცით საკუთარ თავს უფლება, გიყვარდეთ ძლიერი და სისუსტეები, მიიღეთ საკუთარი თავი სრულად და შემდეგ გაგიადვილდებათ პოზიტიური განწყობით სამყაროსთან ურთიერთობა.
მეოთხე, თქვენ უნდა იფიქროთ გარეგნობაზე. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ მახინჯი ხალხი არ არსებობს, თქვენ უბრალოდ უნდა შეძლოთ ხაზი გაუსვათ თქვენს მომხიბვლელობას და დაიმალოთ ხარვეზები. ყველაზე გამოცდილი ადამიანები, ჩვეულებრივ, თავიანთ ნაკლოვანებებს სიძლიერეს აქცევენ. თუ საკუთარი ფიგურით არ ხართ კმაყოფილი - დილით იარეთ სავარჯიშო დარბაზში ან სტადიონზე, თუ ღიმილით არ ხართ კმაყოფილი - სტომატოლოგთან, თუ ვარცხნილობა ჩალის წააგავს - სილამაზის სალონში, თუ გარდერობი უფრო მეტია შესაფერისი ბებია მეორე შესასვლელიდან - სასწრაფოდ მაღაზიაში. ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრა არსებობს, მთავარია ამაზე არ ინერვიულო, არამედ დაიწყოს მუშაობა.
მეხუთე, ყურადღება მიაქციეთ კომუნიკაციის უნარების ფორმირებას. თუ კომუნიკაციის ბარიერები არსებობს, აუცილებელია მათი მიზეზის გარკვევა. თუ თავად ვერ გაარკვიეთ, დახმარებისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგს. ინტრაპერსონალური პრობლემების მოგვარების შემდეგ, ქცევის შეცვლა გაცილებით ადვილი იქნება. თავდაპირველად დასახეთ რთული მიზნები (მაგალითად, ისაუბრეთ დღეში 10 უცხო ადამიანთან) და შეასრულეთ ისინი. სანამ ამას გააკეთებ, აუკრძალე შენს დასაძინებლად დაძინება. დღეში ათეული უცხო ადამიანი არც ისე ბევრია. გახსოვდეთ, რამდენ ადამიანს ხვდებით სამსახურისკენ მიმავალ გზაზე.
