პირადი ზრდის, წარმატებული სწავლისა და მუშაობის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად ხშირად გამოიყენება ცოდნის აქტიურად გადატანისა და უნარების განვითარების ძალიან გავრცელებული ტექნიკა - ტრენინგი. რა არის ეს?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ინგლისურიდან თარგმნილი სიტყვა "ტრენინგი" ნიშნავს ტრენინგს, განათლებას ან მომზადებას. ამ ტექნიკის მთავარი კომპონენტია ჯგუფური ინტერაქტიული კომუნიკაცია. ტრენინგი მიზნად ისახავს უნარ-ჩვევების განვითარებას და გადაცემას, რომელთა სწავლა მხოლოდ თეორიული მასალის გამოყენებით შეუძლებელია. არსებობს მრავალი სახის ტრენინგი. მაგალითად, ბიზნეს ტრენინგებს შეუძლია განავითაროს მოლაპარაკებების, თვითპრეზენტაციის, ბიზნეს კომუნიკაციისა და სამუშაო დროის ეფექტური გამოყენების უნარები. უცხოენოვანი ტრენინგები საშუალებას აძლევს მონაწილეებს გააერთიანონ ლექსიკური მარაგი, ისწავლონ მისი გამოყენება სასაუბრო მეტყველებაში. მიუხედავად იმისა, რომ პირადი ტრენინგი მიზნად ისახავს ადამიანის კომპლექსების და შინაგანი ფსიქოლოგიური პრობლემების მოგვარებას.
ნაბიჯი 2
კარგად ორგანიზებული ტრენინგის პროცესში მონაწილეები განიცდიან უამრავ ემოციას, პოულობენ გამოსავალს ცხოვრების რთულ სიტუაციებში, პირადად ვითარდებიან, მიიღებენ სიმშვიდეს, სწავლობენ ბიზნესის პრობლემების ეფექტურად მოგვარებას და გადაწყვეტილებების მიღებას. თითოეული მონაწილის ინდივიდუალური მიღწევების გარდა, ტრენინგს შეუძლია დაეხმაროს ადამიანთა ჯგუფის გაერთიანებას კონკრეტული მიზნისთვის, შექმნას სამუშაო ჯგუფი და განაწილოს თითოეული მონაწილის როლი.
ნაბიჯი 3
ტრენინგების ჩატარება შეგიძლიათ ხუთკაციანი ან მეტი ჯგუფით. ზოგჯერ მონაწილეთა რიცხვი 100-მდე აღწევს. მნიშვნელოვანი პუნქტი - ჯგუფში მონაწილეობა ნებაყოფლობითია. ჯგუფის წევრთა რაოდენობა დამოკიდებულია "ტრენინგის" მიზნებზე და ტრენერის შესაძლებლობებზე. უფრო ხშირად ტრენინგს არ გააჩნია ხისტი დამწერლობა. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ტრენერის უნარი, რომელმაც იცის როგორ იგრძნოს მონაწილეების განწყობა და პირდაპირი კომუნიკაცია სწორი მიმართულებით. ტრენერის კიდევ ერთი ამოცანაა ჯგუფის ორგანიზება და მისი თითოეული წევრისთვის მაქსიმალური ფსიქოლოგიური კომფორტის უზრუნველყოფა.
ნაბიჯი 4
იმისათვის, რომ მონაწილეებმა ენდონ ტრენერს და ჯგუფის დანარჩენ ნაწილს, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიურ ტრენინგებში, არსებობს გარკვეული წესები. მაგალითად, მეცადინეობების დაწყებამდე მონაწილეები განისაზღვრება ერთმანეთის მიმართვის ფორმით - სახელით და "შენ". ისინი ასევე სწავლობენ, რომ ტრენინგზე კომუნიკაცია ხდება პრინციპით "აქ და ახლა", ე.ი. - მონაწილეები საუბრობენ მხოლოდ იმაზე, რაც მათ აწუხებთ ამ მომენტში. ნდობის მნიშვნელოვანი პირობა არის კონფიდენციალურობა იმისა, რაც ხდება. მონაწილეებს არ აქვთ ტრენინგის მიღმა განიხილონ, თუ რა ხდება იქ. წესების თანახმად, ჯგუფის თითოეულ წევრს ეძლევა საშუალება ისაუბროს და არა უპიროვნოდ - "ბევრი ფიქრობს", მაგრამ პერსონიფიცირებულია - "მე ვფიქრობ".
ნაბიჯი 5
ტრენინგებში ძირითადად გამოიყენება შემდეგი ტექნიკა: ბიზნესი და როლური თამაშები, ფსიქოდრამა, შემთხვევები (პრობლემის გადაჭრა ინფორმაციის ანალიზით), ტვინის შტორმი, დისკუსიები. ხშირად თავიანთ საქმიანობაში მწვრთნელები იყენებენ ვიდეო და აუდიო აღჭურვილობას, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს დაინახოს ან მოისმინოს საკუთარი თავისა და სხვა ადამიანებისგან.
ნაბიჯი 6
გარდა დავალებებისა, რომლებიც ეხება ჯგუფის წევრების მთავარ პრობლემას, ტრენერს შეუძლია გამოიყენოს რეკრეაციული ან დასვენების სავარჯიშოები. ისინი საჭიროა ტრენინგის, ემანსიპაციის, მონაწილეთა შინაგანი სამყაროს გამჟღავნების ინტერესის გასაზრდელად. და რაც უფრო მისასალმებელი და თბილი ატმოსფეროა ჯგუფში, მით უფრო ეფექტურად გადაწყდება ტრენინგის საერთო ამოცანა.
