ორსულობის შვიდი თვის შემდეგ, რომლის დროსაც მოგიწიათ ადრე ადგომა, შრომა და ზოგჯერ ნერვიულობა, თქვენ იმსახურებთ მცირედი შესვენების უფლებას. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან მალე, თქვენს კომპანიაში მუშაობა თქვენთვის ზღაპრად მოგეჩვენებათ, ვიდრე იმ ხრიკისა, რომელიც ბავშვის გარეგნობიდან იწყება.
ბავშვის დაბადებამდე ორი თვეა საჭირო ბავშვის სახლში მოსვლისთვის მოსამზადებლად. დროა:
• რაც შეიძლება მეტი იძინეთ.
• მოამზადეთ ოთახი, მოაწესრიგეთ, ირეცხეთ იატაკები, გაწმინდეთ ავეჯი. საჭიროების შემთხვევაში, გააკეთეთ მცირე კოსმეტიკური რემონტი სანერგეში.
• შეიძინეთ საბავშვო ეტლი, ეტლი. ტანსაცმელი და ბავშვის მოვლის საშუალებები.
• დაიბანეთ და დააუთოეთ შეძენილი ბავშვის ტანსაცმელი, საფენები და პირსახოცები.
• მოამზადეთ აუცილებელი ნაკრები საავადმყოფოსთვის.
ბავშვის დაბადების შემდეგ, დასვენებისთვის ნაკლები დრო რჩება და უფრო მეტი რუტინულია:
• ყურადღება მიაქციეთ ოჯახს და მეგობრებს, რომლებიც ჩივიან, რომ არ გაქვთ საკმარისი დრო მათთან კომუნიკაციისთვის.
• გრძელი გასეირნება, რომლის გაკეთებაც ძლივს გაბედე. ახლა საშუალებაა სუფთა ჰაერი ისუნთქოს და თქვენი სხეული ფორმაში იყოს.
• დაეუფლეთ ჰობს: ხელნაკეთ ნივთებს, დახურულ მცენარეებზე ზრუნვას, წიგნების კითხვას, სამზარეულოს მომზადებას.
• იპოვნეთ ნახევარ განაკვეთზე შესრულებული სამუშაო, აკეთეთ ის, რაც გიყვართ: ქსოვა, რეპეტიცია, თმის შეჭრა სახლში და ა.შ.
• დარწმუნდით, რომ დაესწარით საგანმანათლებლო საქმიანობას ახალშობილთა უახლოეს ბავშვთა ცენტრში.
• ნუ დაივიწყებთ გემრიელი და ჯანსაღი კერძებით, ლამაზი ახალი საგნებით და გართობებით.
