აღქმა შემეცნებითი გონებრივი პროცესია. მისი თავისებურება იმაში მდგომარეობს, რომ ინფორმაციის აღქმისას ადამიანი იყენებს ყველა გრძნობას: ხედავს, ისმენს, ყნოსავს, გემოვნებასა და შეხებას. ეს ნიშნავს - ქმნის სენსაციებისა და სურათების მთლიან კომპლექსს. აღქმის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია, რომ ყველა გრძნობამ იმუშაოს რაც შეიძლება ეფექტურად. ამას სპეციალური ვარჯიშები დაგეხმარებათ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სმენის განვითარებისათვის, ე.ი. ხმის აღქმა, სცადეთ მოსმენა და რეპროდუცირება ბუნების ხმები, ცხოველების ხმა, მელოდიები, საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მიერ გამოცემული ხმები და ა.შ. ამ ამოცანის გასართობად შეგიძლიათ დამატებითი პირობების დაყენება - მაგალითად, "ძაღლის ყეფა სოფლის განაპირას" ან "მეზობლის ბურღვა". კიდევ ერთი სასარგებლო სავარჯიშოა "გამოიცანი მელოდია". ამას რამდენიმე ადამიანი სჭირდება. დანიშნულებისამებრ გამოიყენეთ ცნობილი მელოდიები - შეეცადეთ ატეხოთ, გამოიცნოთ ან გააგრძელოთ.
ნაბიჯი 2
ვიზუალის გასაუმჯობესებლად, ე.ი. ვიზუალური აღქმა, სასარგებლოა დამახსოვრება და დეტალურად წარმოდგენა ადრე ნანახი საგნების, ინტერიერის და ა.შ. შეეცადეთ მიიღოთ მკაფიო და სრულიად ზუსტი სურათი. კომპანიაში, ვიზუალური აღქმის განვითარების მიზნით, შეგიძლიათ ითამაშოთ თამაში "მითხარი რა შეიცვალა". მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ყველანი ტოვებენ ოთახს, ხოლო წამყვანი ცვლის გარკვეულ დეტალებს - ალაგებს ვაზას, ცვლის სურათების ადგილებს და ა.შ. ის, ვინც პირველად აღმოაჩენს ცვლილებას, იმარჯვებს.
ნაბიჯი 3
კინესთეზის გასაუმჯობესებლად, ე.ი. ტაქტილური, ყნოსვითი და ტაქტილური აღქმა, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს ამ გრძნობების განვითარებას. მაგალითად, შეეცადეთ ცნოთ ობიექტები შეხებით ან სუნით. ან წარმოიდგინეთ ადამიანის ქცევა, რომელსაც ნემსით ეკვრის, წვავს, კატას ეხვევა. ითამაშეთ ეს ნაბიჯები ისე, რომ სხვებმა გამოიცნონ რას აკეთებთ. კარგი გემოვნებისთვის, გახსოვდეთ 10 ტკბილეული, არაჟნის კენკრა და ა.შ. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, რა გემო ექნება ვანილის ნაყინს ქაშაყი ან ჟელაზირებული ხორცი მარწყვით. სუნის აღქმის განვითარებისათვის სასარგებლოა სუნის ამოცნობაზე დაფუძნებული დავალებები, მაგალითად, სხვადასხვა ყვავილი, ხილი. ასევე, ითამაშეთ თამაში "სუნი, რომელსაც არ აქვს". ამისათვის შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ბანანის ან ზღვის სუნი, მაგრამ ვიზუალური სურათის შექმნის გარეშე.
ნაბიჯი 4
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ეს ვარჯიში თამაშს წარმოადგენს, ისინი ძალიან ეფექტურია. ამას რეგულარულად აკეთებთ, რამდენიმე ხნის შემდეგ მიხვდებით, რომ არა მხოლოდ უკეთესად აღიქვამთ ინფორმაციას, არამედ რომ თქვენს გარშემო სამყარო უფრო ნათელი და საინტერესო გახდა.
