შურიანი და არაკეთილმოსურნეები იშვიათი არ არის. რა თქმა უნდა, მათ არ აქვთ სასტიკი გეგმები. ამის მიუხედავად, მათ ცხოვრებაში გარკვეული დისკომფორტი მოაქვთ. ისინი უხეში, შეცდომაში შემყვანი, ბინძური, ნერვების მოშლაა, ძალას წართმევს. თქვენ წუწუნებთ, სკანდალებს აკეთებთ. მაგრამ ეს დიდად არ შველის. Რა უნდა ვქნა?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეცადეთ გქონდეთ პოზიტიური გრძნობები და ემოციები. ეს საუკეთესო დაცვაა ბოროტი ადამიანების წინააღმდეგ. თქვენი გრძნობები იმპულსებით გადადის მიმდებარე სივრცეში. სხვა ადამიანები იღებენ იმპულსებს და რეაგირებენ მათზე, როგორც ჩანს, თხოვნაზე პასუხია. თუ რაიმე საფრთხის გეშინიათ, მაშინ გარემოდან ეს მოთხოვნა მიიღებს "პასუხს" რეალური საფრთხის სახით. ეს ართულებს ბოროტი ადამიანების მოცილებას.
ნაბიჯი 2
გაანალიზეთ თქვენი სისუსტეები, რათა აღმოფხვრას ისინი. არაკეთილმოსურნეებისგან დაცვა შედგება მათი გარეგნობის მიზეზის აღმოფხვრაში. თუ მიზეზი არ იქნა აღმოფხვრილი, მოვა ახალი მტერი, რომელიც შეცვლის გამგზავრებულ ბოროტმოქმედს, რადგან არაკეთილმოსურნეები თქვენი პრობლემები და სისუსტეები არიან. გადააგდეთ ნეგატიური ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება, მოიცილეთ კომპლექსები. თუ დანაშაულის კომპლექსი გაწუხებთ, გამოჩნდება ადამიანი, ვინც დაგსჯის და დაგსჯის. ეჭვიანი ღალატის მსხვერპლი გახდება, მატყუარა კი მოტყუების მსხვერპლი. ენდეთ ბედს და ეჭვი არ შეგეპაროთ, რომ ყველა მიიღებს იმას, რასაც იმსახურებს.
ნაბიჯი 3
კარგად დააკვირდით თქვენს ბოროტმოქმედებს. თუ თქვენ განიკითხავთ, თქვენ თვითონ მოსწონთ სხვა ადამიანების განსჯა. თუ გაგაკრიტიკებენ, თვითონ ხართ სხვების კრიტიკისკენ მიდრეკილი, გონებრივად ან ხმამაღლა. თუ ფული ან რამე მოგპარეს, გახსოვდეთ, თუ ოდესმე სხვისი წართმეული გაქვთ, ჯიბეებში ჩაგივარდით ან მოითხოვეთ ის გრძნობები, რომელთა უფლებაც არ გაქვთ. კარგად დააკვირდით იმას, რაც ადამიანებს გაღიზიანებთ. ეს თქვენი ნაკლოვანებებია, მაგრამ მხოლოდ გაზვიადებული ფორმით. ხარვეზების დანახვა, მოიცილეთ ისინი და შეწყვიტეთ ამ შეცდომების დაშვება.
ნაბიჯი 4
შეინარჩუნეთ ადამიანებთან სანდო და კეთილი ურთიერთობა. თუ ვინმესთან ურთიერთობა გაქვთ, გააანალიზეთ, რატომ მოხდა ეს. აპატიე დამნაშავე და გულწრფელად სთხოვე შენდობა, თუნდაც გონებრივად.
