ყველას სურს რომ უყვარდეთ და პატივს სცემდნენ. მაგრამ ზოგიერთისთვის ყველასთვის სიამოვნების მოთხოვნილება იმდენად ძლიერია, რომ ცხოვრების მრავალი გადაწყვეტილება მიიღება იმის საფუძველზე, თუ რამდენად ძლიერი იქნება სხვისი მოწონება. დამოუკიდებლობის ასეთი ნაკლებობა მიანიშნებს, რომ ადამიანი უკიდურესად დაუცველია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყველას სიამოვნების გადაჭარბებული სურვილი შეიძლება გამოწვეული იყოს მთელი მიზეზებით და იმის გასაგებად, თუ რაში მდგომარეობს თქვენი მთავარი პრობლემა, თქვენ უნდა იყოთ ძალიან გულწრფელი საკუთარ თავთან კითხვაზე: რას ნიშნავს საზოგადოების მოწონების საჭიროება ? რა იმალება მოწონების სურვილის მიღმა? ალბათ გყავდა მშობლები, რომლებიც ძალიან მკაცრები იყვნენ და ძალიან ბევრს მოითხოვდნენ? ან თქვენი თვითშეფასება იმდენად დაბალია, რომ უკიდურესად დაუცველი ხართ. კარგად და მოდუნებულად რომ იგრძნოთ, უნდა იცოდეთ, რომ გიყვართ. ეს არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი.
ნაბიჯი 2
ააშენეთ თქვენი თვითშეფასება, შეიყვარე საკუთარი თავი. თუ თვითონ არ ხართ დარწმუნებული, რომ სიყვარულს და თანაგრძნობას იმსახურებთ, მაშინ თქვენთვის მნიშვნელობის ერთადერთი დადასტურება სხვისი აზრია. მაგრამ როდესაც დაიწყებ საკუთარი თავის შეყვარებას და დაფასებას, მაშინ მუდმივად უნდა იგრძნო, რომ სხვებისთვის ბევრს გულისხმობ. თქვენ დაიწყებთ გრძნობას, რომ მართალი ხართ, მაშინაც კი, როდესაც ყველა სხვა არ იზიარებს თქვენს აზრს.
ნაბიჯი 3
ყველას სიამოვნება, გამონაკლისის გარეშე, ძალიან რთულია, ეს ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე უბრალოდ საკუთარი თავის ყოფნა და ბუნებრივად ქცევა. რაც არ უნდა ეცადოთ მიიღოთ გარშემომყოფთა პატივისცემა და სიმპათია, ეს მაინც არ გამოდგება, რადგან ყველას აქვს საკუთარი შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორი ადამიანი უნდა იყოთ. თქვენგან შეუძლებელი იქნება საჭირო, რომ ასეთმა სურვილმა მხოლოდ ნერვული მოშლა გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 4
ეს ხდება ისე, რომ ადამიანს სურს ყველას უყვარდეს, რადგან თვითონაც ძალიან მგრძნობიარეა და აგრესიის ან გულგრილობის ნებისმიერი გამოვლინება მას მტკივნეულად აღიქვამს. თუ ასეა, შეეცადე მშვიდად იყო. სავარაუდოდ, ბევრი მათგანი, ვინც თანაუგრძნობს, უბრალოდ არ საუბრობს ამაზე. ადამიანების უმეტესობა არ ცდილობს კომპლიმენტი შეაქოს ან შეაქოს სხვები კარგი გადაწყვეტილებებისთვის. კრიტიკის გამოხატვის მიზნით, როგორც წესი, განმცხადებლების მთელი რიგი იდგმება. უბრალოდ ეს თავისთავად მიიღე. თუ ადამიანები ახლა და მერე არ გამოხატავენ თქვენს სიყვარულს, ეს არ ნიშნავს რომ მათ არ მოსწონთ.
ნაბიჯი 5
გააცნობიერე, რომ ხალხი ისეა მოწყობილი, რომ მათ უფრო მეტად აფასებენ არა ის, ვინც მზად არის დათმობა და ყველაფერში ასიამოვნოს ისინი, არამედ მათ, ვისაც საკუთარი აზრი აქვს ბევრ საკითხზე, ვინც თავის საქმეს აკეთებს, მიუხედავად სირთულეებისა და წარუმატებლობისა. იყავი საკუთარი თავი, მიჰყევი შენს მოთხოვნილებებსა და იდეალებს და იმ ადამიანების რიცხვი, ვინც ნამდვილად აღფრთოვანებულია, მნიშვნელოვნად გაიზრდება, მიუხედავად იმისა, რომ ამის საჭიროებას აღარ გრძნობ.
