სამწუხაროდ, თითქმის ყველას შეუძლია შეექმნას დამცირება, ანუ ადამიანის ღირსების შელახვა. როგორც წესი, იგი გამოხატულია ან გულწრფელად უხეში სახით, უხეშობის, გულისწყრომის, პრეტენზიების პირას, ან ბოროტად შეურაცხმყოფელი დაცინვის სახით, "ხუმრობს". ზოგიერთ შემთხვევაში მას შეიძლება თან ახლდეს ფიზიკური ძალადობა ან მისი გამოყენების მცდელობები. რა უნდა ქნათ, თუ დამცირებული ხართ?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
"სქელი კანის" ადამიანისთვისაც კი არც ისე ადვილია დამცირების ატანა. რა შეგვიძლია ვთქვათ მგრძნობიარე ადამიანებზე, მტკივნეულად რეაგირებენ თუნდაც უმცირეს უსამართლობაზე ან უბიწოებაზე! მათთვის ეს არის ნამდვილი წამება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სამწუხარო შედეგები, მაგალითად ნერვული ან გულის დაავადებები. განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში საქმე ეხება სუიციდის მცდელობებსაც. გასაკვირი არ არის, რომ სისხლის სამართალში არის მუხლი: "თვითმკვლელობამდე მიყვანა".
ნაბიჯი 2
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ სკოლის მოსწავლეზე, რომელსაც აშინებენ თანაკლასელები, გააკეთა "მათრახი ბიჭი" - ეს ძალიან რთული შემთხვევაა. პირველი, ბავშვები ხშირად გაუცნობიერებლად ძალადობენ, უბრალოდ მათი ასაკისა და ცხოვრებისეული გამოცდილების არარსებობის გამო. მეორეც, უკიდურესად რთულია არასრულწლოვანი ხულიგნების სისხლისსამართლებრივი პასუხისმგებლობის საკითხი.
ნაბიჯი 3
ზოგჯერ ეს მეთოდი შეიძლება დაგეხმაროთ: იპოვოთ "სუსტი ადგილი" ყველაზე აქტიურ დამნაშავეში და გახადოთ მას სიცილი - მისი დევნისა და დამცირების მიზნით. უკიდურეს შემთხვევაში, თქვენს შვილს მოუწევს ბრძოლა: სამწუხაროდ, არიან ბავშვები, რომლებსაც არ ესმით სხვა ენა. მაგრამ, როგორც წესი, უმჯობესია ბავშვის სხვა სკოლაში გადაყვანა.
ნაბიჯი 4
თუ შეურაცხყოფა მოვიდა ტირანის უფროსისგან, შეეცადეთ არ დაიმორჩილოთ პროვოკაციებს. თავი შეიკავეთ საპასუხო სიმკაცრისგან, შეურაცხყოფისაგან. ბოლოს და ბოლოს, ის სწორედ ამას ელის შენგან! ამით თქვენ არამარტო აჩვენებთ, რომ მისი ძალისხმევა მიზანს მიაღწევს, არამედ მას აძლევს მიზეზს ახალი გაბრაზების და, შესაძლოა, თქვენი გათავისუფლების გამო. გაიგეთ: ასეთი ბორბლებისთვის ყველაზე ცუდი ის არის, თუ ისინი სანაცვლოდ მიიღებენ ყინულოვან ზრდილობას. შეეცადეთ ყოველი "გადავარდნის" შემდეგ მოითხოვოთ პასუხი: რა დააშავეთ სამსახურში, რა იყო არასწორი. გახსოვდეთ, რომ ფორმულირება "ისე, მე არ მომწონხარ, არ მომწონხარ!" არ აქვს იურიდიული შედეგი.
ნაბიჯი 5
ისე, და თუ რომელიმე თქვენი ახლობელი ადამიანი დამცინებთ. მაგალითად, სიდედრს უყვარს სიძესთან "სულის ქარი", ან სიძეს სიდედრი. თავაზიანად, მაგრამ მტკიცედ განმარტეთ, რომ ამას მომავალში არ მოითმენთ. ვერ ხვდება - ცოტა ხნით, გამომწვევად წყვეტს ყველა ურთიერთობას. ნუ წახვალთ მათ სახლში და თავად არ მიიღებთ მათ, უგულებელყოფთ ზარებს. ეს ჩვეულებრივ სწრაფად მუშაობს!
