თქვენთვის სასურველი მიზნის მისაღწევად ყველაზე რთული არის ზუსტად განსაზღვროთ ის, რაც ნამდვილად გსურთ. ჩვენ ხშირად ვაქცევთ სოციალურ სტერეოტიპებს, როგორც ჩვენს სურვილებს და ვერანაირად ვერ ვხვდებით, რატომ არ სრულდება ისინი. მაგრამ თუ უკვე გაიარეთ ეს რთული ეტაპი და მკაფიოდ განსაზღვრეთ თქვენი ნამდვილი სურვილები, გაითვალისწინეთ მცირე რჩევა და მიუახლოვდით მათ განხორციელებას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, ისწავლოთ ვიზუალიზაცია. ვიზუალიზაცია ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი მიზნის მიღწევის ყველა ეტაპზე. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ მომენტში, როდესაც თქვენ ცდილობთ გაიგოთ, ეს არის თქვენი და თქვენი მიზანი, თუ არა. უბრალოდ შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ყველა ფერით და დეტალებით რა მოხდება, როდესაც მიაღწევთ თქვენს მიზანს. თუ თქვენ განიცდით სიხარულს, კმაყოფილებას, სიამოვნებას, უეჭველად ეს თქვენი ოცნება და მიზანია და არა გარედან ნაკარნახევი. მიზნის წარდგენისას შეგიძლიათ შექმნათ სურვილების რუკა ან უბრალოდ იპოვოთ თქვენთვის სასურველი ნივთის სურათი და განათავსოთ იგი თვალსაჩინო ადგილას. მაგალითად, თუ თქვენ ოცნებობთ გარკვეული ბრენდისა და ფერის მანქანაზე, შეგიძლიათ იპოვოთ მისი ფოტო, დაბეჭდოთ და ჩამოკიდოთ იგი თვალწინ, ან გახადოთ ეკრანმზოგი თქვენს სამუშაო მაგიდაზე.
ნაბიჯი 2
ისწავლეთ ნეგატიური ემოციების მოშორება. თქვენი ყველა შიში, წუხილი და წუხილი წარსულში დატოვეთ. ნუ მიეკიდებით ნეგატიურ მოგონებებსა და ემოციებს, ისინი ენერგიას და ძალას გამოგეპარებიან. ისწავლეთ გაპატიებული გრძნობების პატიება და დავიწყება. შეეცადეთ აღიქვათ და მიიღოთ ყველა სიტუაცია, რაც ადრე შეგემთხვათ, როგორც გამოცდილება და არა როგორც მიზნის მიღწევის დაბრკოლებები. მაგალითად, თქვენ სცადეთ დაიწყოთ საკუთარი ბიზნესი, მაგრამ თქვენი პარტნიორი დაგშვებთ და არაფერი გამოგივიდათ. თქვენ გაბრაზებული ხართ პარტნიორზე და არ ენდობით ხალხს. ეშინია თავიდან დაწყების. ასეთ ვითარებაში გონებრივად უნდა აპატიოთ ადამიანი, ვინც ხელი შეგიშალა, ეს არ ნიშნავს, რომ საუკეთესო მეგობრები უნდა გახდეთ, უბრალოდ თავი დაანებეთ ნეგატიურ ემოციებს, როგორიცაა წყენა და შიში. გააანალიზეთ მომხდარი სიტუაცია და ნუ დაუშვებთ ასეთ შეცდომებს, მაგრამ არ გაჩერდეთ და ნუ იცხოვრებთ ნეგატიურად.
ნაბიჯი 3
იპოვნეთ თქვენი მიზნის მისაღწევად თქვენი გზა. ყველა ადამიანი და მათი ცხოვრება უნიკალურია. შეგიძლიათ აღფრთოვანდეთ სხვა ადამიანებით და მიჰყვეთ მათ მაგალითს, მაგრამ არ უნდა მიბაძოთ მათ ყველაფერში. არ უნდა შეეცადოთ გაიმეოროთ ვინმეს წარმატების ისტორია, დიდი ალბათობით ვერ მიაღწევთ წარმატებას, თქვენ სხვა დროში ცხოვრობთ და სხვა ადგილას, თქვენი ცოდნა, აღზრდა და რესურსი განსხვავებულია და სამყარომაც უკვე ძალიან შეიცვალა შთაგონდით არა სხვისი წარმატების გეზით, არამედ მისი ცხოვრებისეული რწმენით და საკუთარი თავისა და თქვენი იდეის რწმენით. იპოვნეთ უნიკალური რამ, რაც თქვენი მიზნის მიღწევაში დაგეხმარებათ. მაგალითად, ერთმა საკმაოდ უბრალო გოგონამ წლების განმავლობაში თავი აარიდა, რომ მოდელები დაემსგავსებინა და მილიონერი დაქორწინებულიყო, მაგრამ შეცდომების გაცნობიერებით, იგი აღმოჩნდა მილიონერი, დარჩა საკუთარ თავს, უბრალო, ტკბილი და ლამაზი. როგორც აღმოჩნდა, ყველა მილიონერს არ სურს მოდელის ცოლი.
ნაბიჯი 4
შეეცადეთ იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით. ეს არ ეხება მხოლოდ კარგ კვებას და ვარჯიშს. შეასწორეთ და ჰარმონიზირეთ თქვენი ცხოვრება. როდესაც კარგად აკეთებ, სწორად ცხოვრობ, მეტი ენერგია გაქვს, რომლის მიზანიც შენი მიზნის მისაღწევად შეგიძლიათ. ყველას აქვს საკუთარი სწორი ცხოვრების წესი, ასევე რიტმი, მაგრამ შეეცადეთ დაიცვათ ზოგადი წესები: არ დალიოთ ალკოჰოლი, არ გამოიყენოთ ნარკოტიკი, არ მოწიოთ, არ იცხოვროთ ველური ცხოვრების წესით. იკვებეთ სწორად, დაიძინეთ საკმარისი რაოდენობით, დალიეთ ბევრი წყალი, ივარჯიშეთ ან თუნდაც უბრალოდ იარეთ ფეხით, იპოვნეთ ჰობი, რომელიც გაწყნარებთ, ან ივარჯიშეთ სულიერი პრაქტიკებით. ერთი შეხედვით, ეს შეიძლება ვინმეს გაუჭირდეს, მაგრამ როდესაც შენი ცხოვრება ჰარმონიაშია, ძალა და ენერგია მატულობს, მიზნების მიღწევის შესაძლებლობები კი შენს ხელში გადადის.
ნაბიჯი 5
ერთდროულად ნუ აღელდებით ბევრი რამით.იპოვნეთ საკუთარი რიტმი. ყველა ადამიანს აქვს ერთი, თქვენ უბრალოდ უნდა შეისწავლოთ საკუთარი თავი და თქვენი სხეული. დააკვირდით თქვენს საქმიანობას, ზედმეტი არ იქნება დღიურის შენახვა გარკვეული დროით. ზოგიერთ ადამიანს კარგად შეუძლია დღისით საქმის კეთება და საღამოს დაგეგმვა. ვინმეს არ შეუძლია ბიზნესის კეთება ზაფხულის სიცხეში და ვინმე უბრალოდ ვერ იტანს ზამთრის სიცივისა და გაციების პერიოდს. ზოგისთვის შესრულება დამოკიდებულია მთვარის ფაზებზე ან ქალის კალენდარზე. იპოვნეთ დრო, როდესაც საუკეთესოდ შეძლებთ თქვენს ბიზნესზე ფოკუსირებას და მაქსიმალურად გამოიყენოთ ის.
