მოტივაციის დონე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მიზნების მისაღწევად. სწორი დამოკიდებულება აუმჯობესებს განწყობას და ანვითარებს ენთუზიაზმს. მოტივაციის გაზრდა შესაძლებელია, თუ საკუთარ თავზე მუშაობთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ მოტივაციაზე გამარტივებული გზით ვსაუბრობთ, მაშინ ეს არის ერთგვარი "სტაფილო", რომელსაც ადამიანი ხედავს მის წინაშე. ეს უნდა იყოს ნათელი და სუფთა, მაცდური და სასურველი. ამ სიმბოლოს რეალობად გადათარგმნით, შეგვიძლია დავასკვნათ თქვენი მომავლის ვიზუალიზაციის მნიშვნელობაზე. წარმოიდგინეთ როგორი უნდა იყოს თქვენი იდეალური ცხოვრება რამდენიმე წლის განმავლობაში. დააჭირეთ პოზიტიურ სურათს თქვენს გონებაში. სამოტივაციო სისტემა შეუძლებელია სამომავლო გეგმების გარეშე. მიმართეთ თქვენს იდეებს რთულ პერიოდებში.
ნაბიჯი 2
არ შეჩერდეთ თქვენს პროფესიულ და პირად განვითარებაში. მოტივაციის სისტემაში ტრენინგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. მოტივაციის ასამაღლებლად სემინარები, ტრენინგები, ონლაინ ტრენინგები შესაფერისია. მთავარია, რომ სწავლა მოგცემთ დამატებით სტიმულს. ზრდის პროგრამები ხელს უწყობს დაგეგმილისკენ სვლას, უფრო წარმატებულ ადამიანებთან შეხვედრას, რომელთა მიმართ ორიენტაცია ასევე ხელს უწყობს მოტივაციის ამაღლებას.
ნაბიჯი 3
თქვენი მოტივაციის ასამაღლებლად შეეცადეთ მიაღწიოთ მეტ წესრიგობას თქვენს ცხოვრებაში. ეს მდგომარეობა ვრცელდება როგორც თქვენს გარეგნობაზე, გარემოზე და ასევე თქვენს აზრებზე. პირველი, ამ გზით თქვენ შექმნით თქვენთვის მომგებიან სურათს, რაც ხელს შეუწყობს წარმატებისკენ სვლას. მეორეც, ჭარბი მოშორება ხელს უწყობს მეტი ენერგიის მიღებას ცხოვრებაში.
ნაბიჯი 4
გონებით იცხოვრე. მოტივაციის ასამაღლებლად მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რას და რატომ აკეთებთ ყოველდღე და სად მიდის თქვენი ქმედებები. იმის გაცნობიერება, რომ თქვენს თითოეულ ქმედებაში არის გარკვეული წესრიგი და მნიშვნელობა, უფრო მეტ მნიშვნელობას ანიჭებთ თქვენს თვალში. გესმით, რომ თქვენი ცხოვრების პატრონი ხართ, ეს დამატებით ზნეობრივ ძალას ანიჭებს.
