თითოეულ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ტირილის საკუთარი მიზეზები. ერთი ამაღლებს ხმას, ებრძვის საკუთარ დაუცველობას. მეორე შეიძლება ვერც კი ამჩნევს, რომ მისი ქცევა შეიცვალა. მესამე ვერ ახერხებს შიგნით მძვინვარებს. და ეს არ არის ყველა ვარიანტი იმ მიზეზების გამო, რის გამოც ადამიანი ყვირის. ამასთან, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იცოდეთ, როგორ მოიქცეთ სიტუაციაში, როდესაც თანამოსაუბრე ამაღლებული ხმით იწყებს საუბარს.
არიან ადამიანები, რომლებიც დელიკატურ სიტუაციაში ჩავარდნენ, ყვირილით იწყებენ რეაგირებას ტირილით. ამასთან, ეს ქცევა ძირეულად მცდარია. პირველ რიგში, "ყვირილისგან" დაინფიცირება და ისეთივე აგრესიული ქცევის დაწყება, შეიძლება სერიოზული ჩხუბის პროვოცირება მოახდინოთ. მეორეც, ზოგიერთი პიროვნება განზრახ ახდენს გარშემომყოფების პროვოცირებას, რათა მათ შეწყვიტონ საკუთარი თავის კონტროლი, განთავისუფლდნენ და დაიწყონ ყვირილი. ამისგან პიროვნების მაპროვოცირებლები იღებენ ზნეობრივ სიამოვნებას და იკვებებიან სხვისი ენერგიით, მათ შეიძლება თავისებურად ენერგეტიკული ვამპირები უწოდონ. გარდა ამისა, საპასუხოდ ყვირილი არ დაეხმარება სიტუაციის მოგვარებას და ის შეიძლება გარედან აღიქმოს, როგორც დამატებითი პროვოკაცია, როგორც თავდასხმა.
როდესაც შენს წინაშე უკონტროლო აგრესორია, რომელსაც საერთოდ არ აინტერესებს მისი ხმის მოცულობა, უნდა შეეცადოთ თავი მოაწყოთ და, თანამოსაუბრისგან განსხვავებით, წყნარად, მშვიდად დაიწყოთ საუბარი, შეგიძლიათ ჩურჩულით წასვლაც კი. რიგ სიტუაციებში ეს სტრატეგია მოქმედებს: ადამიანი, რომელიც ახლახანს ყვიროდა და მძვინვარებდა, თანდათან წყნარდება. ამასთან, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ ყველა ადამიანი განსხვავებულია. არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ უფრო მეტი აღშფოთებით მოახდინონ ასეთ ქცევაზე რეაგირება, ამას დამატებით პროვოკაციად თვლიან. როგორ გავაგრძელოთ ეს?
კიდევ ერთი ეფექტური და ზოგადად საიმედო ვარიანტია კომუნიკაციის ბანალური შეწყვეტა. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მაინც. შეგიძლიათ უბრალოდ გაჩუმდეთ, შეეცადოთ არ მოახდინოთ რეაგირება სხვა ადამიანის ტირილზე. ან თუნდაც დატოვეთ შენობა სხვა ოთახში, აივანზე, ქუჩაში. ასეთი პაუზა საშუალებას მოგცემთ აკონტროლოთ თქვენი ემოციები, ხოლო "ყვირილი" საშუალებას მოგცემთ ცოტათი გაცივდეთ და დამშვიდდეთ. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ დუმილი ან უკან დახევა არ უნდა იყოს დემონსტრაციული, პროვოკაციული ან პრეტენზიული, უკმაყოფილებისა და იმედგაცრუების ელფერით.
თითქმის უზადოდ იმ სიტუაციებში, როდესაც ადამიანი ზღვარზეა, როდესაც მისი ხმა უფრო მძაფრდება და მზადაა დაარღვიოს, შეხება მუშაობს. თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს და ურთიერთობა საშუალებას იძლევა, მაშინ ღირს ყვირილი ადამიანის ხელში აყვანა, მხარზე ნაზად შეხება ან სიტყვების გარეშე ჩახუტებაც კი. თქვენი მხრიდან ამგვარი ქმედება, პირველ რიგში, შეიძლება შოკისმომგვრელი იყოს, ამით აიძულოთ გაჩუმდეთ და, მეორეც, ცოტათი უნდა დაეწყნაროთ ემოციები იმ აგრესორის შიგნით, რომელიც ყვირის. ტაქტილურ კონტაქტს შეუძლია სასწაული მოახდინოს. გარდა ამისა, თუ ადამიანი ყვირის შინაგანი სისუსტის გამო, წუხილის, მღელვარების, სტრესის ან დაუცველობის გამო, შეხება და ჩახუტება არა მხოლოდ ფხიზელ ეფექტს გამოიწვევს. ისინი დაეხმარებიან ადამიანს გრძნობდეს მხარდაჭერას და, შესაბამისად, სიმშვიდე შეიძლება უფრო სწრაფად მოვიდეს.
თუ არსებობს შანსი, რომ ყვირილმა პიროვნებამ მოგისმინოს, შეგიძლიათ სცადოთ ნაზად უთხრათ, რომ მათი საქციელი აშინებთ და აწუხებთ. ღირს გასაგებად, რომ თქვენ აწუხებთ არა მხოლოდ საკუთარი თავი, არამედ "ყვირილი". შესაძლოა ის, ვინც ხმას აუწია, უბრალოდ ცდილობს დარწმუნდეს, რომ მას ზუსტად უსმენენ, უსმენენ, ესმით და მიიღებენ.
როდესაც დანამდვილებით იცით, რომ ყვირილი მოქმედებს, როგორც მანიპულაციური მოქმედება, შეგიძლიათ შეეცადოთ დარწმუნებით, მაგრამ არა მკაცრად, მოაცილოთ ადამიანი, უთხარით მას / აცნობოთ მას, რომ იგი უადგილოდ იქცევა, რომ მისი ყვირილი და ყვირილი მოქმედებს თქვენზე ნეგატიური გზა, ჩაერიოს მუშაობაში, ან სხვა საქმით დაკავება. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება სასარგებლო იყოს აგრესიული პირის შერცხვენა.მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თქვენი მხრიდან ასეთი საქციელი შეიძლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში იყოს, როდესაც ნამდვილად დარწმუნებული ხართ ყვირილის მიზეზებში, რომ შიში ან დაუცველობა არ იმალება გახმაურებული ხმის უკან.
ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი ქცევა, როდესაც შენზე იძახი, არის სიმშვიდის შენარჩუნება და რუტინულად სთხოვო ადამიანს შეწყვიტოს ყვირილი. არ ღირს ასეთი თხოვნის გაჟღერებული ხმა, გაკიცხვისა და ბრაზის გარეშე. არასდროს იმოქმედოთ უკან, ნუ იქნებით უხეშად "ყვირილის" მიმართ, თორემ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მძაფრი რეაქცია მის მხრიდან.
