სტატისტიკის თანახმად, ფსიქიური დაავადებების რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. შედეგად, იმ ადამიანთა რიცხვიც იზრდება, ვინც იძულებულია დაუკავშირდეს ასეთ პაციენტებს. როგორ ურთიერთობა ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანებთან?
ფსიქიატრთან კომუნიკაციის სიტუაციის თავიდან აცილება შეიძლება საუკეთესო გამოსავალი იყოს, რომ არა ის გარემოებები, რომლებმაც შეიძლება ეს კომუნიკაცია აიძულონ. თქვენ ვერ შეწყვეტთ ნათესავთან ან საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობას, თუ ასეთი უბედურება დაატყდა თავს. შეიძლება შეიქმნას სიტუაცია, როდესაც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მოუწევთ კონტაქტი გონებრივ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე უცხო ადამიანებთან.
როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ამ კომუნიკაციაში უარყოფითი ემოციური შედეგებისგან?
მკაფიოდ განსაზღვრეთ თქვენი სიძლიერე და რესურსები, შეაფასეთ საკმარისია თუ არა ისინი ამ სიტუაციაში კომუნიკაციისთვის
ფსიქიური დაავადება სხვადასხვაგვარად იჩენს თავს სხვადასხვა გზით. არიან პაციენტები, რომელთანაც მხოლოდ კვალიფიციურ სპეციალისტს შეუძლია დაუკავშირდეს. თქვენ ვერ იცხოვრებთ და ურთიერთქმედებით მათთან, ვისაც შეუძლია ადამიანის სიცოცხლეს რეალური საფრთხე შეუქმნას. ასეთ პაციენტებს სპეციალურ პირობებში ათავსებენ და მათთან კონტაქტი შესაძლებელია მხოლოდ შეზღუდული დროით და გარკვეული დამცავი ზომებით.
ყველა სხვა შემთხვევაში, ფსიქიატრიულ პაციენტებთან კომუნიკაცია არ წარმოადგენს სიცოცხლის საფრთხეს, მაგრამ ეს არის სტრესული და ენერგიის მოხმარება.
მკაფიოდ განსაზღვრეთ, თუ რამდენ ხანს შეძლებთ პაციენტთან კომუნიკაციას თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერიოზული დანაკარგების გარეშე, რამდენად შეგიძლიათ მართოთ მისი ქცევა. ამაზეა დამოკიდებული, მოიზიდეთ გარე დახმარება ან მოძებნეთ ყოველდღიური სიტუაციების გადაჭრის სხვა გზები.
კონსულტაცია გაიარეთ კვალიფიციური ჯანდაცვის სპეციალისტთან პირის ფსიქიური დაავადების შესახებ
ყველა ფსიქიკურ დაავადებას აქვს საკუთარი სპეციფიკა, რომლის ცოდნაც მნიშვნელოვანია თქვენთვის. თქვენ მიიღებთ დამატებით ინფორმაციას და სიტუაციის კონტროლის არასაჭირო გზებს, თუ სპეციალისტი ისაუბრებს დაავადების პროგნოზზე, მის მიმდინარეობაზე და სხვა მახასიათებლებზე. ასევე, გაგაფრთხილებთ სიურპრიზების შესახებ, რომელთა მომზადებაც გჭირდებათ და თქვენი ქცევის სტრატეგიების შესახებ, რაც მრავალი სტრესული მომენტის განმუხტვაში დაგეხმარებათ. ზოგჯერ ეს სტრატეგიები ჩვეულებრივი თვალსაზრისით შეიძლება უცნაურად მოგვეჩვენოს, მაგრამ მათ ყველაზე ეფექტური შეიძლება ჰქონდეთ გონებრივი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებთან ურთიერთობისას.
მნიშვნელოვანია შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება ფსიქიურად დაავადებული ადამიანის მიმართ
შოკი და სტრესი ბუნებრივი რეაქციაა, რომელსაც უმეტესობა განიცდის ფსიქიატრიულ პაციენტებთან პირველად კონტაქტის დროს. ძლიერი გაღიზიანება შეიძლება ასეთ კომუნიკაციას დიდი ხნის განმავლობაში თან ახლდეს. აქ მთავარია საკუთარ თავს დაუთმოთ დრო, რომ გაუმკლავდეთ ამ სტრესს. ნუ იტყვით უარს საკუთარ თავზე დახმარებაზე, რომლის გაწევა შეუძლია კვალიფიციურ სპეციალისტს ამ რთულ პერიოდში. ეს პერიოდი შეიძლება თქვენთვის უფრო რთული იყოს, ვიდრე ფსიქიურად დაავადებული ნათესავისთვის, რომელთანაც ურთიერთობის შენარჩუნება გიწევთ.
ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი დამოკიდებულება თავად პაციენტის მიმართ. ის ფაქტი, რომ ის ასე იქცევა ან რაღაც არ ესმის, იწვევს მწვავე გაღიზიანებას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს დაავადების შედეგი და არა ადამიანის მავნე ნება. ამ ფაქტის მიღება ძალიან რთულია, რადგან ჩვეულებრივ ფსიქიურად დაავადებული ადამიანისგან ნორმალურ და სწორ ქცევას ვითხოვთ. ჩვენი გაღიზიანება, მართალია სრულად გამართლებული, დიდ ენერგიას იღებს და სიტუაციას ბევრად უფრო ართულებს, ვიდრე სინამდვილეშია.
იპოვნეთ გზა, რომ სრულიად მიუღებელი ქცევა გაითვალისწინოთ, განსჯის გარეშე. ამავე დროს, შეიძლება კარგად არ მოგეწონოთ, მაგრამ ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანს ვერ მოექცევით, როგორც ჯანმრთელ ადამიანს, რომელიც არასწორად იქცევა.
თუ თქვენ შეძლებთ ამ დამოკიდებულების მიღწევას, სიტუაცია ბევრად უფრო მარტივი ხდება.
ფსიქიური დაავადებების შესახებ სპეციალისტის განმარტებებმა და ფსიქოლოგის კონსულტაციებმა პაციენტის მიმართ მათი დამოკიდებულების გადახედვაზე დაგეხმარებათ.
ფსიქიკურად დატვირთულ ადამიანთან ურთიერთობა შეიძლება რთული იყოს. თუ ამგვარი კომუნიკაციის თავიდან აცილება შეუძლებელია, მაშინ შესაძლებელია, თუ არა სასიამოვნო, მინიმუმ ნაკლებად სტრესული და ემოციურად ძვირი.
