ნებისმიერი სიტუაცია, რომელსაც ბედი უჩენს ადამიანს, ეძლევა მას ღირებული ცხოვრებისეული გამოცდილების მისაღებად. ბევრ ადამიანს უყვარს პრეტენზია, რომ ცხოვრება უსამართლოა და ვინმეს გაუმართლა და ისინი არა. ამასთან, ვინც ბედს უჩივის, არც კი ფიქრობს, რომ ამაოდ არ მიუღიათ ეს მდგომარეობა მათთვის.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უსიამოვნო მოვლენა ხშირად ძლიერ აყენებს ადამიანს ცხოვრების ჩვეულ რიტმს. ამ შემთხვევაში აუცილებელია არსებული ვითარების ანალიზი. კარგია, თუ ამისათვის მოკლე ხანში მაინც მოახერხა პენსიაზე გასვლა. გამორთეთ ყველა კომუნიკაცია, ჩართეთ სასიამოვნო მედიტაციური მუსიკა, მოაშუქეთ შუქი, მსუბუქი საკმეველი ან არომატის ნათურა. შექმენით თქვენთვის გარემო, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ და მაქსიმალურად ასახოთ. მოხვდით ნებისმიერ კომფორტულ მდგომარეობაში ან უბრალოდ დააწვინეთ თქვენს საწოლზე. დასვენების დროს უნდა იყოთ შეგნებული და აკონტროლოთ საკუთარი თავი, რომ არ გამოიღვიძოთ. დახუჭე თვალები, აქცენტი გააკეთე სუნთქვისკენ, შეეცადე ამოიღო ყველა ზედმეტი აზრი.
ნაბიჯი 2
როდესაც იგრძნობთ, რომ შინაგანად მზად ხართ ანალიზისთვის, დაიწყეთ ყველა სიტუაციის დამახსოვრება. მხოლოდ ახლა დააკვირდით ყველაფერს გვერდიდან. შეეცადეთ მშვიდად იყოთ ყველაფერი, რაც ხდება. გააანალიზეთ, როგორ დაიწყო ეს ყველაფერი, როგორ ვითარდება ვითარება და როგორ დასრულდა ამ მომენტში. დაფიქრდი, რატომ მოგეცათ სიტუაცია, რა უნდა გასწავლა მას. უბრალოდ ნუ გეტყვით საკუთარ თავს, რომ ახლა ყურადღებით იქნებით ვინმეს მიმართ, რადგან ყველაფერი მის გამო დაიწყო. არ არის საჭირო ვინმეს დადანაშაულება, რადგან ჩვენს ცხოვრებაში ნებისმიერი მოვლენა ჩვენი აზრით და სიტყვებით ვზიდავთ. უკეთესად იფიქრეთ იმაზე, თუ რას ასწავლიდა ეს მოვლენა სულიერად. იქნებ მიხვდით, რომ, მაგალითად, თქვენ ხართ ძალიან უხეში, ამბიციური, რბილი ცხოვრებაში. პირდაპირი ძალისხმევა თქვენს ცხოვრებაში საპირისპირო თვისებების შემუშავების მიზნით და ისინი თავისთავად გაქრება. ამრიგად, ბედი აღარ დაგაყენებს ასეთ უსიამოვნო სიტუაციებში.
ნაბიჯი 3
თუ სათანადო ყურადღება არ მიაქციეთ მოვლენის ანალიზს, რომელიც მოხდა ან არასწორად მივიდა, მაშინ ბედი გაცნობებთ ამის შესახებ. იგი თქვენს ცხოვრებაში კვლავ შეიტანს მსგავს სცენარს, მაგრამ ეს უფრო რთული იქნება. მას შემდეგ, რაც, თუ ადამიანს არ ესმის, რას ასწავლიან უფრო მსუბუქი ფორმით, მან უნდა იფიქროს, როდის დაეცემა მას უფრო მტკივნეულად.
