თქვენ დიდი ხანია ერთად ხართ და, როგორც ჩანს, ბედნიერები ხართ. და ეს ", როგორც ჩანს" - იმის გამო, რომ არსებობს დღეები, როდესაც შენ გეჩვენება, რომ ის არ იქცევა ისე, როგორც უნდა, რომ შენ უკეთესს იმსახურებ. როგორ შევცვალოთ მისი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ, სანამ თქვენი გრძნობები მოძველდება თქვენი პარტნიორის მიმართ მუდმივი უკმაყოფილების გამო.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯერ შეცვალეთ დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ. შეიძლება ამის შესახებ არ იცოდეთ, მაგრამ სხვები ისე იქცევიან, როგორც ნებას დართავთ. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ახალგაზრდა კაცი არ გცემთ პატივს, ეს ნიშნავს, რომ გარკვეულ მომენტში ნება დართეთ ამ უპატივცემულობას - იქნებ გაჩუმებულიყავით მისი უხეშობის საპასუხოდ, ან, უარესი, გადაწყვიტეთ, რომ ეს დაიმსახურეთ?
ნაბიჯი 2
გააუმჯობესეთ თქვენი თვითშეფასება, ეს შეიძლება გაკეთდეს ავტომატური ტრენინგის დახმარებით. გახსოვთ ჰეროინი ირინა მურავიოვა ფილმში "ყველაზე გულისხმიერი და მიმზიდველი"? თქვენ, პირველ რიგში, უნდა გჯეროდეთ, რომ საუკეთესო ხართ, შემდეგ თქვენი ახალგაზრდა იფიქრებს თქვენზე და შესაბამისად მოგექცევა.
ნაბიჯი 3
იზრუნეთ საკუთარ თავზე - თქვენს გარეგნობაზე, ფიგურაზე. პირველი, ეს არასდროს მტკივა. მეორეც, საყვარელ ადამიანზე ზრუნვა დადებით განწყობას შეგმატებთ და სპორტით თამაში შინაგან ჰარმონიას მოუტანს. დაბოლოს, სარკეში თქვენი რეფლექსიის გაუმჯობესების შემჩნევით, თქვენ თვითშეფასებას რამდენჯერმე უფრო სწრაფად გაზრდით და ის ვერ შეძლებს შეამჩნიოს თქვენი თავდაჯერებულობა.
ნაბიჯი 4
იპოვნეთ კარგი სამუშაო, უფრო ხშირად შეხვდით თქვენს მეგობრებს, აჩვენეთ თქვენს მეგობარს, თუ რა დატვირთული და საინტერესო ცხოვრებით ცხოვრობთ. დაე, შენი დღე დაგეგმილი იყოს წუთის მიხედვით, დაე ყველგან დაგელოდონ და ყველგან იჩქარონ. რთულია ვნებიანი და დაკავებული ადამიანის მიმართ უპატივცემულობის მოპყრობა.
ნაბიჯი 5
გულწრფელად ისაუბრეთ თქვენს მეგობართან და შეატყობინეთ მას, რომ თუ მის მიმართ დამოკიდებულება არ შეიცვლება, მასთან თავიდან აცილება გექნებათ. მერწმუნეთ, თუ ის აფასებს თქვენს გრძნობებს, მაშინ ის გადახედავს თავის საქციელს. და თუ არა, მაშინ რატომ გჭირდებათ ეს საერთოდ?
