ჩვენ ხშირად ვურჩევთ ჩვენს მეგობრებსა და ნაცნობებს, თუ როგორ უნდა იმოქმედონ მოცემულ სიტუაციაში. და ჩვენთვის გვეჩვენება, რომ სხვისი პრობლემები ერთი შეხედვით ჩანს და მათი მოგვარება რთული არ იქნება. მაგრამ როდესაც ჩვენს ცხოვრებაში პრობლემები და ერთი შეხედვით გადაუჭრელი ამოცანები შემოდის, მათ საგონებელი და სრული სიბრაზით ვხვდებით. როგორ გავიგოთ საკუთარი თავი და დამოუკიდებლად მოვაგვაროთ ჩვენს ბედთან დაკავშირებული საკითხები?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ არ უნდა აწარმოოთ თქვენი მეგობრების რჩევა. რამდენი ადამიანი, ამდენი მოსაზრება. დაბოლოს, თქვენ მაინც ავირჩევთ ზუსტად იმ რჩევას, რომელსაც უკვე განწყობილი აქვს თქვენი სული. უბრალოდ, ამ შემთხვევაში გსურთ იპოვოთ თქვენი გრძნობის დასტური და თავი აარიდოთ პასუხისმგებლობას. იმისათვის, რომ უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი და "დაბალანსებული" გადაწყვეტილება მიიღოთ, სხვებისგან აბსტრაქტი უნდა გააკეთოთ.
ნაბიჯი 2
იპოვნეთ ოთახი, სადაც ხელს არ შეგიშლით. მოხვდით კომფორტულ მდგომარეობაში, დახუჭეთ თვალები და წარმოიდგინეთ რა გსურთ და რისკენ ისწრაფვით. შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გიშლით ხელს ამის მიღწევაში ამჟამად. ამის შემდეგ წარმოიდგინეთ, როგორ გადალახეთ დაბრკოლებები თქვენი ოცნებისკენ მიმავალ გზაზე. ჩამოწერეთ თქვენი პარამეტრები ქაღალდზე. და დაიწყეთ მათი განხორციელება. დაე, ისინი ზედმეტად ფანტასტიურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ თუ ისინი თქვენს თავში ჩამოყალიბდნენ, ეს ნიშნავს, რომ მათ არსებობის უფლება აქვთ.
ნაბიჯი 3
დაჯექით თქვენს მაგიდასთან, აიღეთ ცარიელი ფურცელი და კალამი. დახაზეთ ორი სვეტი. პირველში დაწერეთ თქვენი სუსტი ხასიათის თვისებები, მეორეში - თქვენი ძლიერი მხარეები. გულწრფელად ჩამოწერეთ თქვენი პიროვნული თვისებები. თუ ეჭვი გეპარებათ, ჰკითხეთ თქვენს ახლობლების აზრს.
ნაბიჯი 4
მას შემდეგ, რაც მაგიდა მზად იქნება, ყურადღებით შეაფასეთ იგი. რა თვისებებია უფრო მეტი? დააკვირდით თქვენს სისუსტეებს თქვენს ხასიათში. როგორ შეიძლება მათი ძლიერებად გადაკეთება? თავად უპასუხეთ ამ კითხვას ან ჰკითხეთ ვისაც ენდობით უპირობოდ. ახლა კი დაიწყე საკუთარ თავზე მუშაობა. დახატეთ ის სურათი, რომლის მიღწევაც გსურთ და ეტაპობრივად მიუახლოვდით მას.
ნაბიჯი 5
შენი მეგობრები დაგეხმარებიან საკუთარი თავის გაგებაში. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ჩვენ ინტუიციურად ვმეგობრობთ მათთან, ვისთანაც ხასიათის, ცხოვრების აღქმისა და აზრის მსგავსი ვართ. ამიტომ, თუ თქვენი მეგობარი თქვენი ზუსტი ასლია, ყურადღება მიაქციეთ იმას, რაზეც ჯერ ყურადღება უნდა მიაქციოთ.
