ეჭვიანობა საკმაოდ გავრცელებული ემოციაა, რომელიც ხშირად აშორებს ხალხს და ანადგურებს მათ ცხოვრებას. ეჭვიანი, ხალხი არ ფიქრობს, რომ შემდეგი სკანდალით ისინი უბრალოდ ანადგურებენ მათ ურთიერთობას, ბედნიერებას. ან იქნებ უნდა გავჩერდეთ და ვიფიქროთ: ნამდვილად არსებობს ეჭვიანობის მიზეზი?
რა თქმა უნდა, არავინ ამბობს, რომ არ არის საჭირო ეჭვიანობა, უბრალოდ ეჭვიანობა უნდა იყოს ჯანმრთელი. თუ ერთი ადამიანი გაუთავებლად ეჭვიანობს მეორეს, მაშინ უნდა იფიქროთ, საჭიროა თუ არა ასეთი ურთიერთობა საერთოდ.
საყვარელი ადამიანის ეჭვიანობის გამო ადამიანი დაღლილობას და ემოციურ გადაღლას მოაქვს არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ პარტნიორსაც. ამიტომ, უნდა ისწავლოთ თქვენი ემოციების კონტროლი და პირველივე შესაძლებლობის დროს არ დააგდოთ თქვენი სული მეუღლე. განადგურება უფრო ადვილია ვიდრე აშენება, ეს ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს.
თუ ურთიერთობაში ჯანსაღი ეჭვიანობაა, მაშინ ეს სასარგებლოა, რადგან ეს ურთიერთობას”ანთებს”. მაგრამ თუ ეს გრძნობა სცდება საზღვრებს, მაშინ ამის გაკეთება საჭიროა. ეჭვიანობა, გრძნობა, რომელსაც სიჩუმე არ უყვარს. თქვენ არ გჭირდებათ ჯდომა და ჩუმად ყოფნა, თქვენ უნდა ესაუბროთ თქვენს საყვარელ ადამიანს და ისაუბროთ თქვენს გამოცდილებაზე. ის, თავის მხრივ, დაადასტურებს ან უარყოფს მას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ურთიერთობაში ყოველთვის დამნაშავეა ორივე და ერთად უნდა მოგვარდეს სიტუაცია. თუ წყვილი ამ პრობლემას საკუთარ თავთან ვერ უმკლავდება, მაშინ ჯობია ფსიქოლოგს მიმართოთ.
ძალიან ხშირად, ბანალური თავდაჯერებულობა იმალება ეჭვიანობის მიღმა. ეს არის ის, რომ პარტნიორების მიმართ წუხილი და უნდობლობა არ არსებობს. უბრალოდ, ადამიანი არ არის დარწმუნებული საკუთარ თავში და ეშინია სულს დაკარგვის. ასეთ სიტუაციებში უნდა იმუშაო საკუთარ თავზე და, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარ თავზე დამოკიდებულებაზე.
ურთიერთობები უნდა იყოს სასიხარულო და უდარდელი, მათ არ უნდა მოუტანონ მწუხარება და ტანჯვა. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ ნდობა, რადგან ნდობა არის ხანგრძლივი და ბედნიერი ცხოვრების გასაღები.
