ნევროტიკას ახასიათებს ემოციური არასტაბილურობა, შფოთვა. მათ ხშირად აქვთ დაბალი თვითშეფასება. ეს თვისებები "ჯანსაღი ნევროტიზმით" საშუალებას აძლევს მათ გახდნენ წარმატებული ლიდერები, კარგი შემსრულებლები და ერთგული მეგობრები.
ნევროტიკი არის ადამიანი, რომელსაც უჭირს რეალობასთან ადაპტაცია. მეტყველებისას მთავარია ინსტინქტური და ემოციური რეაქციები. ამასთან, ისტორიამ მიუთითა მრავალი შემთხვევა, როდესაც ნამდვილი ლიდერები გაიზარდნენ ისეთი პიროვნებებიდან, რომლებსაც შეეძლოთ საპასუხისმგებლო გადაწყვეტილებების მიღება, აჯანყებებისა და ომების წარმართვა.
ნევროტიკა და მათი პრობლემები
ნევროტიკას ახასიათებს ინფანტილიზმი, დაუბალანსებელი ხასიათი და თვითმიზანი. ასეთი ადამიანები დამოკიდებულნი არიან სხვების მოსაზრებებზე, ხშირად აწუხებთ ფსიქოსომატური პრობლემები. მათ ახასიათებთ მომატებული შფოთვა, რაც გამოიხატება ყველაფრის რამდენჯერმე შემოწმების აუცილებლობაში.
ხშირად, ნევროზული ტიპის ხასიათის მქონე ადამიანებს უვითარდებათ კომპლექსები სექსუალური არასრულფასოვნების გამო. ცხოვრებისეული გეგმიდან თითქმის ნებისმიერი გადახრა იწვევს სასოწარკვეთასა და დეპრესიას.
აშშ-ს ბიოტექნოლოგიის ეროვნული ცენტრის კვლევამ აჩვენა, რომ არასწორი საქციელი ხშირად იწვევს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებს. ამასთან, ყველა მეცნიერს არ სურს დაიჯეროს, რომ ნევროტიკა უარყოფითი თვისებების ერთობლიობაა. თუ ადამიანმა იცის როგორ გაუმკლავდეს ხასიათის თავისებურებებს, მაშინ ასეთი აშლილობის შედეგად მრავალი სარგებელის მოტანა შეიძლება.
ნევროტიკა ერთგული მეგობრები და ორიგინალური პიროვნებები არიან
ემოციური პიროვნებები ხშირად აღიარებენ პრობლემებს. ისინი აცნობიერებენ, რომ არასტაბილურობამ შეიძლება სავალალო შედეგები გამოიწვიოს, ამიტომ გეგმავენ თითოეულ ნაბიჯს. ეს მათ ხდის:
- ორგანიზებული;
- პუნქტუალური;
- პედანტი
ნევროტიკა ქმნის კარგ შემსრულებლებს, რომლებიც ცდილობენ ყველაფერი კარგად გააკეთონ, რათა თავი დაიცვან ზედმეტი წუხილებისა და წუხილებისგან. ეს ხშირად ხდება ქვეცნობიერის დონეზე.
რადგან ასეთი ადამიანები დამოკიდებულნი არიან სხვების მოსაზრებებზე, ისინი აფასებენ თავიანთ მეგობრებს და ცდილობენ თავიანთი ცხოვრება ოდნავ მაინც გააუმჯობესონ. ასეთ ადამიანს არ დაგვავიწყდება გილოცავთ დაბადების დღეს ან პროფესიულ დღესასწაულს, გიწვევთ არაფორმალურ შეხვედრაზე ან გაიხარებს თქვენი წარმატებისთვის. სწორედ ამ ტიპის ქცევას უწოდებენ "ჯანმრთელ ნევროტიზმს".
შფოთვა - მოტივაცია მიზნის მისაღწევად
ნევროზულ ადამიანებს, რომლებმაც იციან თავიანთი პრობლემები, შეუძლიათ თავიანთი შფოთვა აამუშაონ. საჭიროა გაუმკლავდეთ სიტუაციას, რამაც გამოიწვია შფოთვა ან ძალიან ძლიერი გრძნობები. ერთი მხრივ, ეს საშუალებას გაძლევთ მუდმივად ჩაერთოთ თვითგანვითარებაში, მეორე მხრივ, შეასრულოთ ისეთი ქმედებები, რომლებიც შეამცირებს შფოთვის შეგრძნებას.
ჩ. სპილბერგერის, ფ. ი. ვასილიუკისა და სხვების მიერ ჩატარებული კვლევების თანახმად, შფოთვა ხელს უწყობს წარმატებულ საქმიანობას ადამიანისთვის მარტივ სიტუაციებში. ის ყურადღებას ამახვილებს შესაძლო სირთულეებზე, საშუალებას გაძლევთ ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენი ძალების მობილიზებაზე, უკეთესი შედეგების მისაღწევად. ამიტომ, ზოგჯერ ეს თვისება ადაპტაციური რეალობის განუყოფელი ნაწილია.
ნევროზული მდგომარეობები იწვევს აზროვნების პროცესის სიჩქარის ზრდას
ეიზენკისა და რახმანის მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალო ინტელექტის მქონე ადამიანებს ნევროზები გაცილებით იშვიათად აქვთ. უცხოელმა ექსპერტთა სხვა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ მუდმივ ეჭვსა და შიშში მყოფ ადამიანებს შეუძლიათ უფრო მაღალი შედეგების ჩვენება დაზვერვის ტესტებში.
ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნევროტიკა უკეთესად ეგუება ცხოვრებას, რითაც ცდილობს თავიდან აიცილოს ორაზროვანი სიტუაციები. ისინი მუდმივად ეწევიან ამ პრობლემის მოგვარებას. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ტვინი მუდმივად მუშაობს.
ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღება
ნევრასთენიული თვისებების მქონე ადამიანები:
- არასდროს დაუშვათ ყველაფერი თავისით წასვლა;
- გადაწყვეტილების მიღებამდე ყოველთვის ყურადღებით გააანალიზეთ სიტუაცია;
- არ მიატოვებს ძველ გუნდს ან სოციალურ წრეს იმპულსური იმპულსის გამო.
ასეთი ადამიანებისთვის სტაბილურობა ყველაფერში მნიშვნელოვანია. ამიტომ, ისინი რამდენჯერმე იფიქრებენ იმაზე, თუ რა შეიძლება დასრულდეს მათთვის ამა თუ იმ სიტუაციაში.
ნევროზული ქალი და მამაკაცი ადვილად წყნარდება ნაცნობ გარემოში ახლობლებისა და ახლობლების გვერდით. მოსიყვარულე ურთიერთობა დამამშვიდებლად მოქმედებს ინდივიდზე, რომელსაც აქვს ნევრასთენიის შემთხვევები. ასეთი ადამიანები ურთიერთობებში ქმნიან ერთგულ მეუღლეს და საიმედო პარტნიორებს.
საშუალო სარგებელი
ნევროტიკები სხვებს უკეთესად იღებენ მეორადი სარგებელს. საჭიროების შემთხვევაში, ისინი:
- ადვილად მიიპყრობს ყურადღებას;
- იპოვონ შესაძლებლობა, არ მიიღონ ზედმეტი პასუხისმგებლობა;
- შეეცდებიან გარემოს აღდგენას "საკუთარი თავისთვის".
მეორადი სარგებელის საშიშროება არის ის, რომ სანამ ადამიანი იყენებს თავის ხასიათის თვისებას მიზნების მისაღწევად, გაუჭირდება ნევროზის მოცილება. მათი გაგების შემდეგ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი არჩევანი ცხოვრებაში, იპოვოთ თქვენი გზა.
მიიღეთ ნევროზული პიროვნებები და ფსიქოლოგიური სარგებელი:
- საკუთარ თავზე სიყვარულის, სითბოს და მზრუნველობის მოზიდვა;
- სხვა ადამიანების კონტროლისა და მართვის უნარი;
- შესაძლებლობა მიიღოთ შინაგანი უფლება დაიცვას თქვენი სურვილები.
მეტისმეტად მგრძნობიარეა საკუთარი თავისკენ - ზრდისკენ სწრაფვა
ნევროტიკა ძალიან მგრძნობიარეა მათი აზრების, სიტყვებისა და მოქმედებების მიმართ. მათი ჩაძირვა იმდენად ძლიერია, რომ შეიძლება სასარგებლო იყოს როგორც პირადად, ასევე პროფესიონალურად. ერთადერთი, რაც არ არის რეკომენდებული, არის „თვითშელახვა“.
სიტუაციები ჩნდება მაშინ, როდესაც პესიმიზმი და საეჭვოობა იძლევა სერიოზული შეცდომების თავიდან აცილებას. ამავე დროს, ეს თვისებები ხელს არ უშლის კარგ მეგობრობას.
ნევროტიკის დადებითი ასპექტების ნახვის რამდენიმე წესი
თუ თქვენს გარემოში არსებობს ლაბილური ნერვული სისტემის ტიპები, უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი. მათი წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ნორმალური ურთიერთობების დამყარება, არამედ ადამიანის დახმარებაც.
კომუნიკაციის წესები:
- ნევროზულს არ უნდა ასწავლიდეს ცხოვრება, მაგრამ მან ფრთხილად უნდა მიიყვანოს იგი სწორი გადაწყვეტილებისკენ. თუ არ გსურთ ზედმეტად ემოციური გახდეთ, უბრალოდ ნუ იქნებით კატეგორიულები.
- ასეთ ინდივიდებს ხშირად აქვთ დაბალი თვითშეფასება. წაახალისეთ ისინი, შემდეგ ნებისმიერი სამუშაო უფრო სწრაფად წარიმართება და ადამიანს შეეძლება უფრო სწრაფად დამშვიდდეს და შეასრულოს დავალებების გადაწყვეტა.
- კონფლიქტებისგან ასეთი ადამიანები აცნობიერებენ თავიანთ აღიარებას. საკმარისია მათ თვითრეალიზაციის კიდევ ერთი გზა მისცეთ, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი წუხილები და კონფლიქტები.
დასასრულს, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ნევროტიკებს დამოუკიდებლობისა და მარტოობის მოთხოვნილება აქვთ. მათი წყალობით შენარჩუნებულია პიროვნების მთლიანობა. ამიტომ, მიეცით ადამიანს შესაძლებლობა, დარჩეს საკუთარ თავთან.
