ცხოვრება არაპროგნოზირებადია. მას შეუძლია გათიშოს ნებისმიერ მომენტში, არავინ არ არის დაცული ამისგან. თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს საშინელი დიაგნოზი დაუსვეს და უკვე დაკარგეთ სასწაულებრივი განკურნების რწმენა, მნიშვნელოვანია იმედი დარჩეთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ საშუალო მედიცინა შანსს არ გიტოვებთ, სცადეთ ალტერნატიული მკურნალობა. იარეთ ტრადიციულ მკურნალებთან, იოგა გააკეთეთ, მედიტაცია. არ არის გამორიცხული, რომ რაიმე სასწაულებრივი ბალახი, მაგალითად კოწახური ან მცენარე, ამსუბუქებს თქვენს მდგომარეობას. იმ დაავადების დამარცხების მცდელობით, რომელიც ჩვეულებრივმა მედიცინამ განუკურნებლად გამოაცხადა, ყველაფერი კარგია.
ნაბიჯი 2
შეცვალეთ ცხოვრების წესი. დარეგისტრირდით ცეკვის გაკვეთილებზე, თუ თქვენი ჯანმრთელობის შესაძლებლობები საშუალებას გაძლევთ ცეკვათ. დილით გაიქეცით, დაიხარეთ თავი ცივი წყლით, გაცურეთ ყინულის ხვრელში. ამგვარი ცვლილების ეფექტმა შეიძლება სასიამოვნოდ გაგაოცოთ. ინტერნეტში იპოვნეთ ისტორიები იმ ადამიანებისა, რომლებმაც შეძლეს მსგავსი სიტუაციიდან გამოსვლა. ამან უნდა გააჩინოს შემდგომი ბრძოლა.
ნაბიჯი 3
იმედის გარე წყარო არ არსებობს, ის თქვენს შიგნით იმალება. თუ თქვენ თავად არ ხართ სწორად აწყობილი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლა, ვერავინ და ვერაფერი დაგეხმარებათ. გახსოვდეთ, რომ ადამიანი შეიძლება იყოს საკუთარი საუკეთესო მეგობარი და ყველაზე ცუდი მტერი.
ნაბიჯი 4
მღვდლები და რელიგიური ადამიანები ლოცვით მიმართავენ ღმერთს. ნუ ელით ზემოდან რაიმე ნიშანს. უბრალოდ გჯეროდეთ, რომ გულწრფელი ლოცვა დაგეხმარებათ ფარული იმედის გაღვიძებაში.
ნაბიჯი 5
როდესაც სავალალო დიაგნოზი დაისმება და მედიცინა უძლურია, შეეცადეთ თავი გაანებოთ ყველაფერს. თავი დაანებეთ ყველა შიშსა და წუხილს, შეეგუეთ დღევანდელ მდგომარეობას. მიიღე ყველაფერი ისე, როგორც არის და ეცადე დანარჩენი დღეები იცხოვრო შენი სიამოვნებისთვის, არ იფიქრო მოსალოდნელ სიკვდილზე. ადრე თუ გვიან, ის ყველას გაუსწრებს.
ნაბიჯი 6
Მსოფლიოში მოგზაურობა. წადი იქ სადაც ყოველთვის ოცნებობდი ყოფნაზე, მაგრამ რაღაც ხელს გიშლიდა. ახლა არაფერი გიჭირავს, დასაკარგი არაფერი გაქვს. ბუნების სილამაზესა და უჩვეულო ისტორიულ ადგილებს შეუძლიათ რწმენა გააცოცხლონ.
ნაბიჯი 7
ნუ მიეკიდები მატერიალურ სამყაროს. მას თქვენს ცხოვრებაში ამაოება მოაქვს და თუ ნამდვილად გსურთ იმედი იპოვოთ, გაკურთხეთ გაჭირვებულნი. მატერიალური ღირებულებები უფრო ბედნიერებს? ნაკლებად სავარაუდოა, მაგრამ როცა წახვალ, ვინმე სითბოთი და სიყვარულით დაგამახსოვრებს.
ნაბიჯი 8
გადააგდეთ ფიქრები საკუთარ თავზე, ყურადღება გაამახვილეთ სხვების ცხოვრებასა და პრობლემებზე. ეს დაგეხმარებათ გადაიტანოთ საკუთარი თავი. იყავით ნაზი და მომთმენი და ყურადღებით მოუსმინეთ თქვენს თანამოსაუბრეებს. მუდმივად სხვებზე ფიქრით დაივიწყებთ საკუთარ გასაჭირსა და გაჭირვებას.
ნაბიჯი 9
ადამიანი მარტო პურით არ იკვებება. ბუნებრივია, გემრიელი ტორტი ან ხორცის ნაჭერი არ დაგეხმარებათ იმედის პოვნაში. ამიტომ, სასოწარკვეთილებაში ჩავარდნილი და ფიქრებში დაბნეული ადამიანისთვის სასარგებლოა მარხვა. შეეცადეთ ცოტა ხნით თავი შეიკავოთ საკვებისგან და შემდეგ იგრძნოთ წყლის უბრალო ყლუპობის სიხარული.
ნაბიჯი 10
სიტყვა თქვენი ერთგული თანაშემწეა. დაწერეთ გამამხნევებელი წერილები ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის, დაწერეთ სადაო წერილი ღმერთთან. წერილით უთხარით ღმერთს, თუ როგორ გსურთ უკეთესობისკენ, გამოსწორება, რადგან "თქვენი რწმენის შესაბამისად გაკეთდება თქვენთვის".
