ადამიანებთან საუბრის უნარი ადამიანის ერთ-ერთი სასიცოცხლო უნარი და საჭიროებაა. მაგრამ ხშირად ადამიანები ერთმანეთთან ურთიერთობისას სირთულეებს განიცდიან, რაც სერიოზულად ართულებს მათ ცხოვრებას. ვისწავლით როგორ ისაუბროთ ვინმესთან, საკუთარ თავს ახალ ჰორიზონტებს და შესაძლებლობებს გაუხსნით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
საუბრის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ პოზიტიურ და მხიარულ გონებაში ხართ. მოერიდეთ სიცივის, იზოლაციის მდგომარეობას, ამ შემთხვევაში უმჯობესია საკუთარ თავთან მარტო დარჩეთ. თუ ყველაფერი თქვენს ხასიათზეა მორგებული, თავისუფლად დაუკავშირდით მას.
ნაბიჯი 2
იმისათვის, რომ ისწავლოთ ხალხთან საუბარი, ჯერ უნდა ისწავლოთ მათი მოსმენა. ჩასდიხართ თანამოსაუბრის ინტერესის სფეროში. თუ მას სჭირდება სიტყვით გამოსვლა, მიეცით მას ეს შესაძლებლობა.
ნაბიჯი 3
მოაწყვეთ კომფორტული სივრცე ადამიანთან კომუნიკაციისთვის, მაგალითად, მოიწვიეთ თქვენს ადგილზე, იჯდეთ მყუდრო სავარძელში, ჩაასხით ჩაი. იყავით მეგობრული და გაღიმებული, მაგრამ ამავე დროს შეინახეთ თქვენი ბუნებრიობა, ნუ თამაშობთ.
ნაბიჯი 4
დაუკავშირდით პიროვნებას. შეხედე მას თვალებში, მის სახეს, თუმცა ნუ გააკეთებ ამას ძალიან გულდასმით, დაიცავი დისტანცია. შეხება მნიშვნელოვან როლს ითამაშებს თანამოსაუბრეებს შორის ნდობის ჩამოყალიბებაში. შეხვედრისას, პირი მხარზე მოუჭირეთ, თითქოს პატარას სცემს და ყავის ფინჯნის მოტანის ან წიგნის გატანისას ხელი თითებით შეეხეთ.
ნაბიჯი 5
აჩვენეთ, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ საუბრით, დაუსვით შეკითხვები კომუნიკაციის ნებისმიერ მომენტში, რომელიც თქვენთვის გაუგებარია. მაგრამ ეს გააკეთე სწორად, ნეიტრალურად, ისე, რომ თანამოსაუბრემ თავი გამოწვეულად ან საეჭვოდ არ იგრძნოს. ეს მინიმუმ მნიშვნელოვანია ინფორმაციის მისაღებად, რომ აღარაფერი ვთქვათ მეგობრულ კონტაქტზე.
ნაბიჯი 6
შეეცადეთ გაიგოთ გადმოცემული ინფორმაცია შიგნიდან, თუ როგორ ესმის და გრძნობს ადამიანი რას ლაპარაკობს. პატივისცემა და გაგება, ისევე როგორც მოთმინება - ეს არის წარმატებული კომუნიკაციის სამი სვეტი. ამავე დროს, თქვენ არ კარგავთ საკუთარ აზრს, არამედ აფართოებთ ცნობიერებას სხვა ადამიანის ცნობიერების საზღვრებამდე. ეს პრაქტიკა დადებითად აისახება თქვენს პირად განვითარებაზე.
ნაბიჯი 7
ისაუბრეთ მშვიდად, გარკვევით, ნელა. ახსენით და გაამართლეთ თქვენი შენიშვნები, თავიდან აიცილეთ ბუნდოვანი და აბსტრაქტული განცხადებები.
ნაბიჯი 8
საჭიროების შემთხვევაში, გაიმეორეთ ნათქვამი, მაგრამ ოდნავ განსხვავებული ფორმით, ეს ხელს შეუწყობს საუბარში გაგებას, თუ ეს თემა თანამოსაუბრისთვის ბოლომდე გაურკვეველია.
ნაბიჯი 9
წარმოადგინეთ თქვენი იდეა, აჩვენეთ მისი დადებითი მხარეები, მათ შორის თანამოსაუბრისთვის. ახალი იდეები, რომლებიც ნაკლებად აინტერესებს ადამიანს, თუ ისინი ირიბად არც ეხება მის ცხოვრებას.
ნაბიჯი 10
ნუ მოერიდებით ადამიანთა ჯგუფებში კომუნიკაციას, მაშინ ერთ ადამიანთან საუბარი თქვენთვის მარტივი და ბუნებრივი იქნება. შეუერთდით დებატებს, კამათებსა და მოლაპარაკებების წრეს ან ითამაშეთ ჯგუფური თამაშები, სადაც სათანადო კომუნიკაცია აზრის ცენტრია. გაეცანით დიალოგის წარმართვას რთულ სათამაშო სიტუაციებში, მაშინ მარტივად შეძლებთ ვინმესთან საუბარს.
