ხალხს ბევრი განსხვავებული სურვილი აქვს. მაგრამ, როგორც წესი, არსებობს ერთი ან ორი ყველაზე სანუკვარი ოცნება, რომელიც ადამიანს თითქმის მთელი ცხოვრების განმავლობაში თან ახლავს. ზოგს სწამს, რომ ოდესმე მიაღწევენ თავის მიზანს, ზოგს სჯერა, რომ ოცნება არ შესრულდება და ურჩევნიათ უბრალოდ დახუჭონ თვალები და წარმოიდგინონ, რომ ზღაპარი ახდა.
დახაზეთ ოცნება ქაღალდზე
ქაღალდის ნაჭერი, კალამი და ფერადი ფანქრები ხელს შეუწყობს საიდუმლო ოცნების განხორციელებას. შეეცადეთ შეინახოთ სურვილი არა მხოლოდ თქვენს თავში, არამედ დაწეროთ იგი ქაღალდზე რაც შეიძლება ხშირად, ასევე დახაზოთ სხვადასხვა სურათები თემაზე. მაგალითად, ჩათვალეთ რომ თქვენი ოჯახისთვის ლამაზი სახლის შეძენაზე ოცნებობთ. დაწერეთ რამდენიმე ფრაზა, რომელიც თქვენს სურვილს ყველაზე ზუსტად გამოხატავს. აქ მოცემულია ერთ-ერთი ვარიანტი:”მე ვყიდულობ ძვირადღირებულ სახლს, სადაც ჩემი ოჯახის ყველა წევრისთვის არის ოთახი. სახლი ორსართულიანია, წითელი აგურით. მის გვერდით არის ორი ავტოფარეხი.” ანუ, თქვენი სურვილის აღწერა მაქსიმალურად სრულყოფილი უნდა იყოს. ტექსტის გვერდით დახატე სახლი, როგორც შენ წარმოიდგინე ოცნებებში.
თუ თქვენ არ ხართ მხატვარი, არაუშავს, სამყარო მიხვდება რისი გადმოცემაც გსურთ.
თქვენი სურვილის აღწერით მოსვლისას შეეცადეთ გამოიყენოთ სიტყვები მხოლოდ პოზიტიური გაგებით, ანუ არ გამოიყენოთ”არა” ნაწილაკი. მაგალითად, "ჩემი სახლი დიდი და ფართოა", ვიდრე "ჩემი სახლი არც პატარაა და არც მჭიდრო". სამყარო არ აღიქვამს "არა" ნაწილაკს და შეასრულებს თქვენს სურვილს თქვენი მოთხოვნის შესაბამისად. ის მიხვდება, რას ეუბნები მას: "ჩემი სახლი პატარა და მჭიდროა". შედეგად, ვითარება ისე განვითარდება, რომ თქვენ მიიღებთ სწორედ ასეთ საცხოვრებელს.
დარწმუნდით, რომ თქვენი სურვილის ფორმულირებისას გამოიყენეთ დასასრული ფრაზა "ყველას სასიკეთოდ". სამყაროს სურვილის ასრულების უზარმაზარი გზა აქვს. მაგრამ ის არ განასხვავებს მათ, რომელთა გაცოცხლებაც არ გსურთ. ამიტომ, დაუყოვნებლივ აჩვენეთ მას, რომ არ გსურთ ვინმეს დაშავდეს ან მოკვდეს თქვენი ოცნების ასრულებისას. თქვენ გსურთ მიიღოთ დადებითი ემოციები თქვენი გეგმის განხორციელებისგან და ამავე დროს არ გლოვოთ ნათესავები.
ვიზუალიზაცია და მედიტაცია
ეს უძველესი ტექნიკა აღმოჩნდა ყველაზე ეფექტური სურვილების ასასრულებლად. სასურველია მათი შესრულება ყოველდღიურად და მშვიდ ატმოსფეროში.
ვარჯიშის დროს არაფერი უნდა შეგიშალოთ ხელიდან, ამიტომ სთხოვეთ ბავშვებს და ოჯახის სხვა წევრებს, ნუ ხმაურებენ, ჩუმად იჯდეს მეზობელ ოთახში ან გაისეირნოთ.
იჯექით სავარძელში ან მიიღეთ ჰორიზონტალური პოზიცია, გახსენით პალმები და მოატრიალეთ ზემოთ, მოათავსეთ ფეხები ერთმანეთის პარალელურად. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენს საკუთარ სუნთქვაზე. თანდათან შეამჩნევთ როგორ ქრება ზედმეტი აზრები, თითქოს თავში სიცარიელე მოგივათ. ამ ეტაპზე დაიწყეთ თქვენი სურვილის სურათების ხატვა. თუ მანქანის შეძენა გსურთ, წარმოიდგინეთ, როგორ მიუახლოვდებით მას, გააღეთ კარი, ჩაჯექით მანქანაში. იგრძენით მისი სუნი ფაქტიურად ფიზიკურად, იგრძენით სკამი კანით. თქვენი მანქანით შეგიძლიათ ქალაქის ქუჩებში გასვლა, ზღვაზე გასვლა და ა.შ. ეს მედიტაცია შეიძლება გაგრძელდეს 10 წუთი ან მეტი. დარჩი მასში, სანამ გინდა. ნელა გაიარეთ პრაქტიკიდან. იგრძენით სუნთქვა, იგრძენით სხეული, დაჭიმეთ და ნელა გაახილათ თვალები. რაც უფრო ხშირად ივარჯიშებთ ვიზუალიზაციასა და მედიტაციაზე, მით უფრო მალე მიაღწევს სამყარო თქვენს სურვილს.
