ჩვენი სულისა და სხეულის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. ჩვენს განწყობაზე და კეთილდღეობაზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ბუნებრივი, არამედ ადამიანის ფაქტორებიც. ზოგჯერ ჩვენ თვითონ ვერ ვამჩნევთ, როგორ ტოვებენ ჩვენს ცნობიერებასა და კეთილდღეობას უზარმაზარი კვალი იმ ადამიანებს, რომლებიც ჩვენ გარშემო არიან და ვისთანაც დიდხანს ვუკავშირდებით. ძალიან ხშირად, სხვისი მოსაზრებების და რჩევების მოსმენისას, ადამიანები ყველაზე დიდ და არ განიხილებიან შეცდომები მათ ცხოვრებაში. ძალიან გვიან ან შეუძლებელია გამოსწორება.
აუცილებელია
სურვილი, სწრაფვა და საკუთარი თავის რწმენა
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯერ გაიგე შენი ცხოვრება. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ზუსტად არ მოგეწონებათ და რისი შეცვლა გსურთ.
ნაბიჯი 2
ნუ ელით სასწაულს და ნუ იჯდებით ერთ ადგილზე. შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლა. შეეცადეთ და მაქსიმალურად შეეცადეთ გააკეთოთ ის, რასაც ყოველთვის წარმოიდგენდით.
ნაბიჯი 3
არ შეგეშინდეთ ცვლილებების. ყოველთვის ისწრაფე მხოლოდ წინ წახვიდე და უკან არ იხედო. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც ადრე იყო, უკვე გავიდა და ვერაფერი დაუბრუნდება. ახალი ცხოვრება წინ არის და რა იქნება ეს მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული. შეეცადეთ არ იცხოვროთ წარსულში, მოიცილოთ ცუდი აზრები და ისიამოვნოთ ცხოვრების ყოველი მომენტით და ახალი დღით.
ნაბიჯი 4
გაანალიზეთ თქვენი წარსული შეცდომები და არ ინერვიულოთ. გახსოვდეთ, რომ ყველა მათგანი ეკისრება მათ და სწორედ მათგან ვსწავლობთ, ვიღებთ ცხოვრებისეულ გამოცდილებას და ვცხოვრობთ.
ნაბიჯი 5
გაასუფთავეთ, განათავსეთ სახლი სრულ წესრიგში. გადაყარეთ ყველა ის ძველი, რაც აღარ გჭირდებათ. ძალიან ხშირად, მათთან სხვადასხვა მოგონება ასოცირდება. ისინი ახსენებენ ხალხს და ცხოვრებას, რომელიც ადრე იყო. არაფერს ნანობს. ახალი ცხოვრება წინ არის, რაც ნიშნავს, რომ მასში ძველი ნივთების ადგილი აღარ არის.
ნაბიჯი 6
შეამოწმეთ თქვენი მბრძანებლები. ჩვეულებრივ, მასში არის უამრავი ისეთი რამ, რაც თქვენ არასდროს ჩაგიცვიათ და ისინი უკვე დიდი ხანია მოდის. შეცვალეთ გარდერობი, მოიცილეთ შავი და ნაცრისფერი საგნები. შეავსეთ თქვენი ცხოვრება ძლიერი ფერები.
ნაბიჯი 7
არ ჩადოთ თქვენი საქმეები შორეულ ყუთში. ნუ ჩავუღრმავდებით სრულად და მთლიანად თქვენს პრობლემებს. გაწვრთნეთ ყველა პრობლემის სწრაფად და კონკრეტულად გადასაჭრელად, ანუ მათი წარმოქმნისთანავე. ეს დაგეხმარებათ შეამციროთ თქვენი შფოთვა და ნერვიულობა.
ნაბიჯი 8
შეცვალეთ თქვენი გარემოცვა. მიიღეთ ახალი სამუშაო, რომელიც გაინტერესებთ. მასთან ერთად თქვენს ცხოვრებაში გამოჩნდებიან ახალი ადამიანები.
ნაბიჯი 9
არ იჯდეს სახლში. მეტი დრო გაატარეთ გარეთ. შეხვდით მეგობრებს, ოჯახს და ახლობელ ადამიანებს. დაესწარით სხვადასხვა ღონისძიებებსა და წვეულებებს. მათზე ყოველთვის ბევრი საინტერესო ადამიანია, რომელთანაც თქვენ სიამოვნებით დაუკავშირდებით და გაერთობით.
ნაბიჯი 10
განებივრდით ზღვაში მოგზაურობით ან სტუმრობით, შეისვენეთ ყოველდღიური ცხოვრება. კარგად დაისვენე და მოიპოვე ძალა.
