ჩვენი ცხოვრება ისეთია, რომ ყოველდღე არ ვეთანხმებით ვინმეს განსჯებში - ახლობლებთან, მეგობრებთან, კოლეგებთან სამსახურში. ჩვენ უნდა დავიცვათ ჩვენი აზრი, დაწყებული კითხვებით იმის შესახებ, თუ რომელ ფილმში უნდა წავიდეთ და დავამთავროთ - რომელი პროექტია უფრო მომგებიანი. ადამიანები, რომლებიც ყველას ეთანხმებიან და ხშირად ბოდიშს გიხდიან სიტყვების გამო, ქმნიან უმწეობისა და ამორფული შთაბეჭდილებას. ამიტომ, თქვენ ყოველთვის უნდა შეძლოთ თქვენი აზრის თავდაჯერებული დაცვა, თუკი სიტუაცია ამას მოითხოვს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყველაზე ხშირად ხდება ისე, რომ თუ თქვენი აზრი განსხვავდება გარშემო მყოფი ადამიანების აზრისგან, ისინი, რა თქმა უნდა, დაიწყებენ თქვენი მხარეების დარწმუნებას რჩევებით და გაფრთხილებით. თუ თქვენ "წინააღმდეგობას" გაუწევთ, მაშინ მათ თვალებში თქვენ "თეთრ ყვავას" ჰგავს. იმავდროულად, ნებისმიერ მოსაზრებას აქვს არსებობის უფლება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ის საკმაოდ სამართლიანია და სიმართლე. თქვენი აზრის დაცვის უნარი ყველას არ აქვს, მაგრამ ფსიქოლოგებმა უკვე დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ მთელი თვის განმავლობაში მთელი თვის განმავლობაში საკუთარ თავში რაიმე თვისება ან ჩვევა ჩაენერგა, საბოლოოდ კი ის წარმატებას მიაღწევს. ამიტომ, შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი აზრის დაცვა, თუ ამჟამად არ ხართ ამაში კარგი.
ნაბიჯი 2
ამრიგად, რამ შეიძლება მოიტანოს თქვენ გამარჯვება კამათში ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი პოზიციის დადგენის უნარი? პირველი, ეს არის თავდაჯერებულობა და თავდაჯერებულობა, ასევე მიმდებარე სიტუაციის პოზიტიური შეფასება. ნუ იქნებით კრიტიკულად განწყობილი თქვენს აზრებში, ნუ მიიჩნევთ წინასწარ მცდარად. ნუ იჩქარებთ სხვების მოსაზრებას დაეთანხმოთ, მაშინაც კი, თუ ისინი თქვენზე უფროსები არიან ან უფრო მაღალია ამ რიგებში, რადგან ამ ხალხს შეიძლება არასწორი ჰქონდეთ. ნებისმიერი დისკუსიის აღქმა არა როგორც თქვენი აზრებისა და იდეების დამცირება, არამედ მათი ხმამაღლა განხილვის შესაძლებლობა, შეეცადეთ დარწმუნებით დაარწმუნოთ თანამოსაუბრე, რომ თქვენ მართალი ხართ. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა ისწავლოთ დარწმუნება არა შეძახილებით და ემოციური აფეთქებებით, არამედ გონივრული არგუმენტებით და დარწმუნებული მსჯელობით. არასოდეს ამოიღოთ ხმა, თქვენი ტონი უნდა იყოს თანაბარი, ხოლო ხმა მშვიდი.
ნაბიჯი 3
ნუ შეეცდებით თქვენს კოლეგებს ან ახლობლებს. თქვენ უნდა შეძლოთ საკუთარი თვალსაზრისის დაცვა. ნუ შეურაცხყოფთ გაუგებრობით, ნუ შეხვალთ მოწინააღმდეგეებთან წინააღმდეგობაში. თუ თქვენი დამოკიდებულება დარწმუნებულია, მაგრამ ამავე დროს მეგობრულია, გაუგებრობა თავისთავად გაქრება.
ნაბიჯი 4
თუ ვინმე ცდილობს საკუთარი მოსაზრება დააკისროს თქვენ, გახსოვდეთ, რომ ყველას აქვს საკუთარი ცხოვრება, საკუთარი გამოცდილების ცდა და შეცდომა, ამიტომ სხვისი განსჯები და რჩევები შეიძლება არამარტო თქვენთვის სასარგებლო იყოს, არამედ საზიანოც იყოს. ხშირად ისინი უბრალოდ შურისა და სიბრაზის გამო ცდილობენ რამე დააკისრონ.
ნაბიჯი 5
ყველა ადამიანის ცხოვრებაში არის დაღმართები და დაღმართები. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ თქვენი პირველი ექსპერიმენტები თქვენი აზრის დასაცავად ჩაიშალა, არ დაიდარდოთ, ნუ დაკარგავთ საკუთარ თავში ნდობას. ყველაფერს გამოცდილებასთან ერთად მოდის, მთავარია მისკენ ისწრაფოდე. მოაწყვეთ ყველაფერი ისე, როგორც გსურთ.
