ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჩავიცვით ქვედაკაბა. მარტივი, მაგრამ მეტად ეფექტური გზა თქვენი ქალური ბუნების განსაცდელად. წინდები კი კოლგოტების ნაცვლად დაამატებთ თავდაჯერებულობას და საკუთარი მიმზიდველობის გრძნობას.
ნაბიჯი 2
ჩვენ ვუსუსტდებით. რთული წერტილია მრავალი ქალისთვის, რომლებიც მიჩვეულები არიან ცხოვრებისეული პრობლემების მთელი ტვირთი აიღონ. გაუზიარე შენი ტვირთი შენს კაცს, იქნება ეს შენი მეუღლე, მამა ან უცხო. ითხოვეთ დახმარება მანქანაში მძიმე ჩანთის გადასატანად, ხელი ჩამოართვათ საზოგადოებრივი ტრანსპორტიდან გამოსვლისას, გახსენით ბოთლი წყალი ან კონსერვი. ამ ყველაფრის გაკეთება ჩვენ თვითონ შეგვიძლია, მაგრამ სწორედ ამგვარი თხოვნები გვაქცევს უფრო ქალურად და მამაკაცებიც, რომლებიც უფრო მამაკაცურად იქცევიან.
ნაბიჯი 3
ჩვენ ვზრუნავთ საკუთარ თავზე. წადით სილამაზის სალონში, ფრჩხილების სტუდიაში ან გაიკეთეთ მასაჟი. ყოველდღიური ცხოვრების აურზაურში მხოლოდ დროის გამოყოფა, მიხვდებით, რომ ასეთი სისუსტის უფლება გაქვთ და თქვენი გარეგნობა უფრო მიმზიდველი გახდება.
ნაბიჯი 4
ჩვენ ვზრუნავთ ახლობლებზე. ზრუნვა ქალის სულის განუყოფელი ნაწილია. თქვენი ახლობლების გამოკვება, ჩაცმა, გათბობა ტვირთი არ არის, მაგრამ სიხარულია, თუ გესმით, რომ ეს თქვენი პრივილეგიაა და არა მძიმე მოვალეობა. ქალი ავსებს სახლს ოჯახის ენერგიითა და კომფორტით. შეცვალეთ დამოკიდებულება საშინაო დავალებისადმი და ისიამოვნეთ იმით, რომ შეგიძლიათ თქვენი ოჯახისთვის სითბო მიანიჭოთ.
ნაბიჯი 5
ჩვენ ვსიამოვნებთ ცხოვრებით. პრობლემებში ჩაფლული ქალი ქალური ენერგიის უმეტეს ნაწილს კარგავს. ტკბილი, მყიფე გოგო იქცევა უსქესო არსებად, რომელიც ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა გააკეთოს ფული, გადაიხადოს სესხი, დაეხმაროს ბავშვს სკოლაში, შეკეთოს სახლში, სად უნდა შეკეთოს მანქანა და ა.შ. რა თქმა უნდა, არავინ გააუქმა პრობლემა, მაგრამ ერთი წუთით გაჩერდი და ნახეთ, რა ლამაზია ეს სამყარო. ისიამოვნეთ პარკში 15 წუთიანი გასეირნებით, დააკვირდით ყვავილების ყვავილობას და მზის ჩასვლას ფერების თამაშში. მიეცით საკუთარ თავს ჰარმონია და სიმშვიდე დღეში მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში და თანდათან შეძლებთ თქვენი ქალურობის შეგრძნებას და, შესაძლოა, თქვენი ცხოვრება ახალი შეგრძნებებით და სიხარულით აივსოს.
