როგორ ვისწავლოთ პრობლემების მოგვარება

როგორ ვისწავლოთ პრობლემების მოგვარება
როგორ ვისწავლოთ პრობლემების მოგვარება

ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ პრობლემების მოგვარება

ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ პრობლემების მოგვარება
ვიდეო: ფსიქოსომატური პრობლემები და მათი მოგვარება 2024, ნოემბერი
Anonim

პრობლემებსა და პრობლემებს დაგროვებისა და გადახურვის ტენდენცია აქვთ. შემდეგ კი იქმნება პრობლემების უზარმაზარი ჩახლართვა, რომლის გახსნაც ვერ შევძელით. ჩვენ გული გვეკარგება, აპათია და დეპრესია იწყებს.

ზოგჯერ პრობლემები გადაულახავი ჩანს
ზოგჯერ პრობლემები გადაულახავი ჩანს

მაგრამ ყველაფერი ასე სევდიანი არ არის, რადგან ყველა პრობლემას გადაჭრა აქვს. მაშინაც კი, თუ პრობლემები ერთმანეთზე ფენიანია, ამ სიტუაციის გამოსწორება შესაძლებელია. მთავარია ისწავლოთ პრობლემების მოგვარება, თუნდაც ბევრი იყოს.

ისწავლეთ პრობლემების აღქმა, როგორც ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი. თავიდან რთული იქნება, მაგრამ შემდეგ ბევრად ბედნიერი გახდები. უბრალოდ შეეცადეთ დაინახოთ თითოეული პრობლემა, როგორც გადასაჭრელი პრობლემა. ეს პროცესი შეიძლება გახდეს ძალიან საინტერესო და საინტერესო თქვენთვის.

პრობლემები თანდათან უნდა აღმოიფხვრას, სათითაოდ, თითოეულად და ნელა. ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრა შეგიძლიათ, უბრალოდ გადაუჭრელი პრობლემები არ არსებობს. ზოგჯერ გამოსავალი შეიძლება მოიძებნოს მხოლოდ პრობლემისგან დაშორებით - ანუ, ცოტა ხნით, შეწყვიტოს მასზე ფიქრი და თავი დაანებოს სიტუაციას. გადახვიდეთ რაიმე საინტერესოზე ან გასართობზე, ან იარეთ ყოველდღიური საქმიანობით. ასეთ მომენტებში გადაწყვეტილება სპონტანურად მოდის, მაგრამ, როგორც წესი, ყოველთვის სწორია.

თუ დაიღალა პრობლემის მოგვარებაზე ფიქრით, ნერვები ზღვარზეა და თავში ერთი კონსტრუქციული აზრიც კი არ არის - უბრალოდ დაიძინე. ტვინი სიზმარში აგრძელებს ინფორმაციის დამუშავებას, დილით კი თქვენი აზრები გაირკვევა და სიტუაცია ისე გაუხსნელი არ ჩანს. ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ პრობლემების შესაძლებლობების დანახვა. ჩვენ მათ ხშირად ვამჩნევთ, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე ხნის შემდეგ. რა თქმა უნდა, ცოტა ხნის შემდეგ ღიმილით გაიხსენებთ თქვენს პრობლემებს.

გირჩევთ: