ადამიანის ცხოვრებისეული სცენარი გვაიძულებს იმავე ფეხის ნაბიჯზე გადადგმას, იმავე ტიპის უსიამოვნო სიტუაციებში აღმოჩნებას, ერთმანეთის მსგავსი არადამაკმაყოფილებელ ურთიერთობებს. არსებობს სამი ნიშანი, რომლითაც შეგიძლიათ დაადგინოთ, რომ ხართ დამწერლობის გავლენის ქვეშ.
სამი ნიშანი მიანიშნებს, რომ თქვენ პიროვნების ცხოვრების სცენარის გავლენის ქვეშ მოექცეთ:
- ცხოვრებისეული მოვლენების განმეორება.
- თქვენში მომხდარი მოვლენების უნებლიე ხასიათი.
- აზრების, გრძნობების, მოქმედებების ერთი ხისტი თანმიმდევრობა, რომელიც იწყება ყოველ ჯერზე სცენარულ სიტუაციებში.
ცხოვრებისეული მოვლენების განმეორება
პირველი ნიშანი ძნელი შესამჩნევი არ არის: ყოველთვის, როდესაც ერთსა და იმავე ისტორიებში "ჩახვალთ"; ნაბიჯი იმავე საკომისიოზე; დადოს იგივე, ერთმანეთის მსგავსი, დესტრუქციული ურთიერთობა ხალხთან. მაგალითად, თქვენ "გაუმართლათ", რომ ხართ წაგებული ან ნაძირალა, ან დამოკიდებული სუსტი ნებისყოფის მქონე პირები ლეკვის თვალებით. თქვენ შეცვალეთ სამი პარტნიორი, მაგრამ მეოთხე იგივე აღმოჩნდა! თუკი მსგავსი რამ (ან რამე სხვა - მაგრამ იგივე) გიჩნდება მუდმივად, მაშინ ახორციელებთ სკრიპტის პროგრამას.
მოვლენების უნებლიე ხასიათი
აქ მივდივართ მეორე ნიშანთან - თქვენთან მიმდინარე მოვლენების უნებლიე ხასიათთან. "Vaping" იმავე ისტორიებში, თქვენ ვერ შეძლებთ ამის თავიდან ასაცილებლად. ყოველ ჯერზე, სხვა არადამაკმაყოფილებელ ურთიერთობებში მონაწილეობისას, საკუთარ თავს ჰპირდებით: „ესე იგი. Არასოდეს!". დრო გადის და … მართალია: სცენარი ხელახლა ითვლება.
ხისტი სკრიპტის თანმიმდევრობა
შემდეგ შემოდის მესამე ნიშანი: აზრების, გრძნობების, მოქმედებების ერთიანი ხისტი მიმდევრობა, რომელიც იწყება ყოველ ჯერზე სცენარულ სიტუაციებში. ყოველთვის, როდესაც ერთსა და იმავე ამბებში ჩახვალთ, იგივე განცდები გაქვთ (მაგალითად, ჯერ დახმარების სურვილი და ზრუნვა, შემდეგ უკმაყოფილება უარყოფის გამო, შემდეგ კი სიბრაზე იგივე) და შექმნით სიტუაციას მარტო და იგივე დასკვნები (”ყველა მამაკაცი ნარცისული ეგოისტია” და”ყველა ქალი არის საზიზღარი ისტერიკა”). შედეგად, სცენარის ქცევის პროგრამა თვითგამტკიცებულია და რა ხდება?.. მართალია: ცხოვრებისეული მოვლენების გამეორება, რომელსაც სცენარს უწოდებენ.
დასკვნა
თუ თქვენი ცხოვრების მოვლენებში ხედავთ აღწერილ სამ ნიშანს, თქვენ მოქმედებით სცენარის მიხედვით: მკაცრად, უნებურად, არადამაკმაყოფილებელი შედეგით. თუ მათში ასეთი მოვლენებისა და მოქმედებების უკმაყოფილება იზრდება, დამოუკიდებლად ან ფსიქოლოგის დახმარებით ჩაატარეთ მუშაობა ცხოვრებისეული სცენარის ცნობიერებასა და შეცვლაზე.
